7.多种形式的接力跑与游戏公开课教案

第六课时

授课教师

李红梅

教学对象

八年级

单

位

二中

人数

60 上课时间

课 次

地点

操场

教学内容

游戏 1、接球 2、兔子接力赛

重点

教

学

目

标

课的部分

培养学生的集体荣誉感

难学生的积极参与，积极配合

点

1、通过游戏使学生掌握急停、起动的能力

2、通过游戏发展学生的各项身体素质

3、培养学生的团队意识，激发学生的参与意识和集体荣誉感

教学内容

一．课堂常规

1、集合整队

2、体育委员清点人数并汇报老师

3、师生问好

4、教室宣布本节课内容

5、安排见习生

二．准备活动 (一)跑步：全体同学围绕操场跑两圈

(二)徒手操练习

1、头部运动(2×8) 2、肩关节运动(4×8) 3、体侧运动(4×8) 4、髋关节运动(4×8) 5、膝关节运动(4×8) 6、手腕踝关节运动(4×8) 7、正压腿(4×8) 8、侧压腿(4×8)

教师活动

1、指定集合地点，检查服装接受体育委员汇报

2、向学生问好

3、提出本次课的目标与教学重点

1、监督学生

2、控制速度

1、讲解动作

2、要求

3、镜面示范

4、统一口令并领做

学生活动

1、

按要求集合

2、向老师问好

3、仔细听要求

1、按要求跑

1、

仔细听动作要求

2、

认真看示范并跟着做

组织与要求

组织：四列横队

要求：学生运动着装，精神

饱满，做到快、静、齐。

组织：四列横队

○○○○○○○

○○○○○○○

○○○○○○○

○○○○○○○

★

组织：成一路纵队跑

要求：间隔一米五，前后对齐

要求：动作富有节奏和力度

组织：以中间为基准成体操队形散开

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○

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练习

次数

1

1

8′

时间

2′

开

始

部

分

10′

基

本

部

分

30′

一、接球游戏

游戏规则：成蛇形报数，每个人记住自己的号码。全体学生围成一个圈慢跑，一个同学站在圈中间喊出一个数字，比如“1”，然后把球抛起，并撤离，被叫到的“1”数同学迅速跑出队伍，在球落地之前把球接住，并喊出另一个数字，把球抛出，如果球落地了，则该同学罚做俯卧撑5个，依此类推。

二、兔子接力赛游戏

游戏规则：全班同学平均分为四组，每组同学排队站在终点线外，第一位同学站在起跑线处，中间相隔十米，听到口令“开始”起跑的同学跑到终点，与终点的一位同学一起兔子跳回起点，被带回的同学继续跑到终点，再带一名同学兔子跳回，依此类推，直到全组同学回到起点。四组同学比赛，花费时间最久的一组战一排，做原地高抬腿10秒钟。

1、

讲解游戏规则及方法

2、

示范易犯规处

3、制定惩罚

1、讲解游戏规则及方法

2、对易犯规处专门讲解示范

3、将学生分好组

4、制定惩罚、

1、仔细听游戏规则

2、认真看示范记住易犯规处

1、仔细听游戏规则

2、认真看示范记住易犯规处

1

要求：学生积极参与，反应

敏捷

组织队形：

1 终

起

要求：喊数的同学声音洪亮，学生按游戏规则进行，反应灵敏，动作迅速

组织：围成一个圈

15′

15′

结

束

部

分

5′

一、放松整理

1、召回学生，简单手臂及腿部放松： 一起做放松整1、手臂拉伸及甩动

理运动

2、腿部拉伸及抖动放2、领做，并有松

激励语言引导

学生积极完成

二、集合

学生排成四路，听到老

师哨声迅速站好

2、1）要求学生

动作迅速并做到队伍整齐

三、小结

2）哨声指挥

四、宣布下课

1、积极认真地跟着老师动作完成

2、1）听到集合马上站好，做到快静齐

2）认真听总结，思考是否掌握好本节课所学内容

3、师生再见

4、回收器材

组织：四列横队

○○○○○○○

○○○○○○○

○○○○○○○

○○○○○○○

★

要求：认真完成放松整理运动，使身体机能尽快从运动状态中恢复

组织：四列横队

○○○○○○○

○○○○○○○

○○○○○○○

○○○○○○○

★

1

1

3′

2′

场地器材

田径场

排球一个

课后小结

指导老师签字

负荷预计

练习密度：38%左右

平均心率：90-110次/分