跳跃：立定跳远教学内容

体育与健康水平一（二年级）立定跳远

教学设计

一、指导思想

在教学设计过程中，以“健康第一”为指导思想，注重激发学生运动兴趣，以学生发展为中心，关注学生个体差异与不同需求，采用富有吸引力的教学手段，引导每一位学生通过学习和自身的努力，到本课结束前，基本上能够掌握立定跳远的技能，确保每一位学生受益。

二、教材分析

该教材是二年级跳跃内容，要求学生通过本课的学习基本掌握立定跳远。立定跳远是中低年级跳跃教材中的重点内容之一，是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段，也是急行跳远落地动作的辅助性练习，它对于发展身体的跳跃能力，促进下肢肌肉、关节及各器官系统的发展，有着积极的促进作用。本节课借助《小青蛙成长记》，利用情景教学围绕小青蛙的成长和捉害虫设置一系列的活动，让学生在乐中学、乐中练、在学练中使技能得以接受、使情感得以升华。

三、学情分析

二年级的学生，年龄小，加上体育室、外课干扰因素多，注意力不集中，活泼好动，兴趣难持久，依赖性强、自我约束能力差。引导要求学生先从自身行为做起，再到怎样学习，最后到提高技术技能。教学过程中激发学习兴趣，养成自主学习的习惯和方法。模仿能力强；因此教师要抓住他们的特点，采用多种形式来进行教学。大力鼓励和

奖励学生，鼓励他们认真学习，开发他们的想象思维和创造能力，引导他们把学习和生活紧密的连接在一起。好奇性强；学生对体育活动有一种新鲜感，但对体育课的认识不足。小学二年级学生年龄都在8岁左右，存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象。帮助学生掌握和提高所学的各项运动的基本方法和技能，发展体育的运动能力，促进身体的正常发育，能自觉地锻炼身体。

四、教学目标

1.通过练习，70%的学生能够掌握立定跳远双脚起跳，双脚轻巧落地的动作方法. 2.发展学生灵敏、协调、弹跳等素质，提高学生的跳跃能力

3.培养学生积极主动的参与活动，学生互相观摩、互相学习和互相帮助的学习气氛，促使立定跳远完整动作的掌握。

五、教学重难点

教学重点：双脚用力蹬地起跳，双脚同时落地

教学难点：上下肢协调配合，落地轻巧

体育课教案

时间：2018.4.18

班级:二年级

授课教师：高霞

课时：第1课时

教学内容：

立定跳远

1.通过练习，70%的学生能够掌握立定跳远双脚起跳，双脚轻巧落地的动作方法. 教学目标

2.发展学生灵敏、协调、弹跳等素质，提高学生的跳跃能力

3.培养学生积极主动的参与活动，学生互相观摩、互相学习和互相帮助的学习气氛，促使立定跳远完整动作的掌握。

重点

难点

双脚用力蹬地起跳，双脚同时落地

上下肢协调配合，落地轻巧

教学过程

阶段目标

阶段内容

练习方法

教师活动

学生活动

时

间

一、

准备部分

次强数

度

1.

上课整队师生组织：四列1. 检查人数1.整队做到快、问好

2.

检查人数服装安排见习生

横队

××××××××××××○○○○○○

○○○○○○

服装安排见静、齐

8′

习生

2.认真听课

1 中

2.声音清晰洪3.队列队形动作亮

整齐一致

3.

宣布本次课内 △

容及要求

3.带领学生模4.模仿动作形象仿各种动物逼真，做好准备移动

活动，活动各部位关节

4.

队列队形练

习：原地转法

5.

热身活动：

模仿各种动物移动（配乐）

徒手操：振臂、腹背、膝绕环、活动腕踝关节

二、

基本部分

一路纵队

1.

情景导入：小青组织：四列1.

导入情景，1.

跟随老师的语

蛙成长记

2.

双脚起跳双脚落地练习

3.

预摆练习

4.

预摆加起跳练横队

××××××××××××

小青蛙成长言引导进入情景

记

△

○○○○○○

○○○○○○

2.

小青蛙由蝌2.

自己体验动蚪成长为长作，双脚起跳双出两条后腿脚落地

的样子：双起

双落练习

3.

小青蛙长出3.

学习预摆动

前腿：预摆练作，跟随老师学7′

习。口令：“1、会预摆口令

2、3”

多中

次

4.

小青蛙向上4.

体验预摆和

习

5.

完整动作练习

6.

游戏：闯关

第一关：精确打击（双起双落）

第二关：跳过障碍（高度）

第三关：比谁跳的远（远度）

第四关：勇夺高峰（综合拓展）

向前跳起捕起跳结合，身体

捉害虫

协调用力

组织：四列5.

出示挂图:5.

学习完整动12′

多大

横队

××××××××××××

讲解示范完作,自己喊口决

整动作，提出练习

口诀：摆、蹬、

跃、收、蹲

次

△

○○○○○○

○○○○○○

6.

巡回指导与6.

互相观察与

纠错，易犯错学习

误：单脚起跳

或单脚落地，

落地不稳，落

地动作不轻

巧

两路纵队

7.

讲解游戏规7.明确闯关要10′

多大

则，组织游戏

求，有序练习，注意安全

次

××××××××××××○○○○○○

○○○○○○

三、

结束部分

1.

舞蹈放松（配乐：小跳蛙）

2.

师生共同评课、小结

3.

师生再见，收器

1.舞蹈放松

2.评课小结

1.跟随老师动作放松

4′

1 小

△

3.下课、收器2.认真听教师讲材

课

材

场地：操场

器材：小垫子8个，音箱1个，标志桶若干

平均心率：120次/分