资料摘要
小学体育足球运球教案水平二城实小焦自强1.培养学生兴趣,提高对足球运动的参与度2、通过足球练习,熟悉球性,发展综合身体素质,培养协同一致精神3、在“玩”中学,体验式教学运动量课的部分(时间)一、组织队形********开始部分一、集合整队、师生问好二、清点人数三、进行安全教育四、安排见习生*****
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4.脚背外侧传球及教学比赛优质教案设计
未知
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关键词:4.脚背外侧传球及�…优质教案设计
正文
小学体育足球运球教案
水平二
城实小
焦自强
1.培养学生兴趣,提高对足球运
动的参与度
2、通过足球练习,熟悉球性,发展综合身体素质,培养协同一致精神
3、在“玩”中学,体验式教学
运动量
课的
部分
(时间)
一、组织队形
********
开
始
部
分
一、集合整队、师生问好
二、清点人数
三、进行安全教育
四、安排见习生
********
********
********
Δ
二、要求
精神饱满、声音宏亮
一、队形:
二路纵队(内圈、一、准备活动
沿标志区域慢跑,听到提示转换步准
备
部
分
伐
二、行进间步伐变换
1、小步跑
2、高抬腿
3、后踢腿跑
4、转髋练习
5、侧滑步练习
三、教法:
1、教师示范并领做
2、学生按要求练习
三、要求:
积极投入,达到身体微微发热
外圈各一路纵队)
二、组织
5´
上
3´
教
学
内
容
手
段
及
组
织
法
练习次数
练习时间
练习强度
教
学
内
容
1、热身运动
2、自主体验式教学(身体不同部位触球)
3.脚背正面运球
4.小比赛
场地器材
足球场
足球40个
标志物10个
背心10件
基
本
部
分
一、教师个人足球技术展示
(大腿颠球、脚背颠球、脚底向前推球、急停转身、踩单车、过标志物……)
一、组织
二、教法:
1、教师讲解示范,调度大家的学习积极性
2、学生观看
2´
中
二、自主体验:教师口令提示并示范,用身体各部位控球
1.抽查并让做的好的同学出来展示
2.刚才的体验活动中我们尝试了不同部位控球,请问我们没有使用身体的哪个部位(手)。
5´
15´
3~6 次
5´
中
(脚底、脚背正面、脚内侧、同学们知道为什么吗?(简单讲解足球规则)
脚外侧、膝盖、头部、臀部)
在足球运动中,只有两种情况可以用手控球
鸣哨开始,听到提示暂停,没按规定控制球的跳5次“大”字
三、脚背正面运球
(上体前倾,步幅不能过大,脚尖下指,在着地前用脚背正面部位触球后中部基
本
部
分
将球推进)
1.无球原地模仿练习
2.无球行进间模仿练习
3.有球原地练习
4.有球行进间练习
5.纠错,反复练习
四、小比赛
控球接力比赛
a、守门员在本方罚球区内
b、掷界外球的时候
其它时候不能用手控球,足球规则
上面,我们做了身体各部位的触球,那么请问1.触球次数最少的运球?(脚背正面控球)
2.触球次数最多的运球?(左右脚击球)
请两位同学上来做,看他们的认识
1.强调脚尖下指
2.节奏(双手搭在前面一个同学的肩上,做行进间的一拍一动)
3.触球位置、脚的部位、力度
4.节奏,力度
规则:
每人一球,运球至标志物并放入框内,然后跑回击掌,第二人出发,先做完着胜利。
组织:
一、太极拳放松
结
束
部
分
二、大家深呼吸
三、小结
三、布置并收还器材
四、宣布下课,师生再见
一、组织:
同上
二、要求:
调整呼吸,达到放松的目的
5´
中下
对
机
能
的
影
响
190 180 170 160 150 140 130 120 110 100 90 80 0 5 10 15 20 25 30 35 40
1.4 平均心率
120~140 次/分
强度指数
课后小
结
练习密度
40%
授课班级
六年级二班
文档信息
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- 上传时间: 2018-04-07 10:28:00
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