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支撑跳跃与游戏课堂教学设计水平三(五年级)单元:支撑跳跃与游戏 课时:第4课学习内容教学目标重点教学过程情境导入(开始部分)支撑跳跃—分腿腾跃(山羊)游戏—跳绳接力赛1、能复述出分腿腾跃的动作步骤与要领。2、在运动中增强上、下肢、肩带及腰腹力量,发展灵敏协调能力。3、对完成动作充满自信,逐步

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5.发展支撑跳跃能力的练习与发展体能课堂实录【1】

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5.发展支撑跳跃能力的练习与发展体能课堂实录【1】

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正文

支撑跳跃与游戏课堂教学设计水平三(五年级)

单元:支撑跳跃与游戏 课时:第4课

学习内容

教学目标

重点

教学过程

情境导入(开始部分)

支撑跳跃—分腿腾跃(山羊)

游戏—跳绳接力赛

1、能复述出分腿腾跃的动作步骤与要领。2、在运动中增强上、下肢、肩带及腰腹力量,发展灵敏协调能力。3、对完成动作充满自信,逐步形成勇于克服困难的品质。

屈膝缓冲、落地轻巧

教学内容

1、课堂常规:(1)教师整队

(2)师生问好

(3)宣布本课内容

(4)队列队形练习:向后转

2、热身活动:(1)游戏:跳背我最棒

(2)关节活动

1、支撑跳跃—分腿腾跃(山羊)

组织

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

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难点

教师活动

1、接受体委汇报人数,师生问好,检查服装,安排见习生

2、激趣导入本课内容、要求和任务

3、组织游戏

4、头部、肩部、腰部、下肢、手腕等活动

动作连贯协调

学生活动

1、生成四列横队站立

2、认真听讲,注意力集中,积极的交流讨论

3、分成2人一组进行游戏,做到注意安全,注意力集中,遵守游戏规则

4、关节活动动作到位有力,充分伸展身体各关节

1、学生认真听动作方法和要领。

2、原地练习支撑的动作。

3、分组练习

4、勇于展示,结合学习内容提问

练习次数

1 1 2 1 时间

9 强修改栏

度

小

掌握技能(基本部分)

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

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1、讲解、示范分腿腾跃的动作和要领

2、组织学生原地练习

3、分组练习,并巡回观察和指导

4、鼓励学生大胆展示和质疑提问

3

2

4

2

18

中

体验成功

2、

游戏—跳绳接力赛

 1、演示游戏, 着重强调跳过

跳绳的连贯动

作。

2、讲解游戏方 法、要求和规

则

 3、组织分组进  行游戏,启发

学生想象力,创造多种游戏方法

4、邀请创意好的小组表演

5、组织和参与学生游戏

1、模仿跳跃动作

2、理解游戏方法、要求、规则

3、分成4组,相距20米左右进行游戏,发挥想象力,创新游戏的玩法

4、积极自荐表演

5、和教师一起体验新游戏

1、创编动作,自我模仿,舒缓情绪

2、认真听讲和反思,畅所欲言,自评和互评

3、掌握搜集方法

4、帮教师回收器材,和教师再见

1

2

1 1

1

1 10 中

舒缓情绪(结束部分)

1、动物模仿操放松

2、总结和评价

3、布置课外搜集支撑跳跃的小知识

4、师生再见



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1、组织学生想象小动物动作进行放松

2、点评,组织学生自评和互评,表扬为主

3、组织如何搜集

4、和学生再见

3 小

场地器材

录音机、安全要求

山羊1个

20块体操垫

运动负荷预计

1、课前准备好器材

2、充分做好热身活动

3、口袋里不要放坚硬的物品等

平均心率

110—130次/分钟

练习密度

40% 强度

中上

反思与对策

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