投掷：持轻物掷远名师教学设计2

水平一（二年级）《投掷与游戏》单元教学计划

（1）投掷：复习持轻物正面投掷，持轻物侧向投掷，持轻物投过2至3米高的横绳，多种姿势的投掷

。

（2）游戏：转圈投球比远，反弹比远，星球大战，打野菜，抛接沙包。

（1）了解正对投掷方向的投掷与侧对投掷方向投掷的不同点，知道正确的侧

对投掷方向投掷的正确方法。

教学目标

（2）能做出侧对投掷方向、背后过肩：自然挥臂的投掷动作和多种姿势的投

掷动作，掌握侧向投掷时的出售速度和角度。

（3）.通过侧对投掷方向投掷及相关游戏的练习，提高投掷能力，发展协调能力及上肢力量。

.体验多种形式的投掷练习与游戏活动过程中成功的心情，在活动中能主动关心和帮助同伴。

课次

教学内容

教学目标

重难点

教法措施

1、了解投掷对提高身体素质

1、学生两人一组双人压肩、

的作用，进一步明确正面投掷重点：快速拉弓、翻转等专项准备活

的动作要领。

挥臂、动作动。。

持轻物体2、通过复习正面投掷的动作，连贯。

2、练习鞭打纸炮动作

正面投掷。

改进正面肩上屈肘的投掷动

3、启发思考各种练习投掷的

作。

难点：投掷方法

1 3.发展上肢、肩带肌肉力量、时出手角4、游戏：转圈投球比远

发展投掷能力。

度

教材内容

2

持轻物体侧向投掷。

1、掌握原地侧向投掷轻物的动作方法。

2、能做出自然转体、挥臂的动作。

3、培养学生大胆、自信、果断的精神。

投掷过一定高度横绳的侧向投掷

3 1、主要采用的教法有：讲解法、示范法、纠正错误法、游戏比赛。

2、主要采用的学法有：模仿练习法、自主练习法、小组合作练习法。

4、游戏：穿越火线

5、放松活动

1、知道掷过远处横绳需向前

1、课前复习所学的运球技上方挥臂投掷的动作方法。

重点：掌握术，了解技评标准和评价方2、能将投掷物掷过一定高度肩上屈肘、法

的横绳。、

背后过肩、2、学生练习待考

3、能和同伴交流学习感受。

向前挥臂3、测试（师生共评）

的正确投掷方法。

难点：挥臂投掷动作连贯协调

重点：蹬地转体、肩上屈肘难点：全身协调用力

水平一：二年级《投掷：原地侧向投掷》教学设计

一、设计思路

本课以《体育与健康课程标准》为依据，综合水平一学生的身心特点，及对投掷的喜爱特性，选择原地侧向投掷轻物为教学内容，意在通过发展学生对手脚配合控能力，提高身体的协调性和时空感知能力，在教学中，采用循序渐进的教学原则，注重学生的主体性并关注学生的个体差异，引导学生在玩中学，在学中练，在活动中体验，享受成功带来的乐趣，培养学生自主合作探究和创新的能力，培养终身体育意识，增强体能和社会适应能力。

二、教材分析

本课的教学内容是原地侧向投掷轻物，投掷项目属于小学体育的主要教学内容之一，是学生体育课学习中非常喜爱的运动，这个项目集游戏、竞技于一体，作用是发展学生的上肢力量与协调能力。通过投掷发展学生的速度、力量、协调、等素质的全面发展，发展学生的灵敏性，提高运动技能，促进同伴间密协作精神。

三、学情分析

1、二年级学生活泼好动，求知欲望强，他们对体育运动的认知度明显提高，，本课的设计要面向所有学生的全面发展，满足学生的情感需求，让学生体验到学习过程中创造性活动的乐趣，养成合作学习的习惯，激发学生练习兴趣，以达到争先创优的活动愿景。

2、二年级的学生在面对变化较为复杂的动作时容易出现混乱和畏难情绪，对重复练习不能做到持之以恒，耐心不够，在教学中特别是新授课教学内容中一定要注意循序渐进，示范清楚准备，给予学生正确，简单的评价标准，老师积极引导学生在必要的重复练习中能保持良好的学习情绪，向心目中的榜样学习，特别要关注运动能力欠佳的孩子，给他们更多的指导和肯定，帮助他们树立信心，体验成功。

四、教学目标

1、认知目标：掌握原地侧向投掷轻物的动作方法。

2、技能目标：能做出自然转体、挥臂的动作。提高投掷能力和身体的协调配合

3、情感目标：培养学生大胆、自信、果断的精神。

作精神。

五、教学重难点

重点：蹬地转体、肩上屈肘

难点：全身协调用力

六、教学教法

1、主要采用的教法有：讲解法、示范法、纠正错误法、游戏比赛。

2、主要采用的学法有：模仿练习法、自主练习法、小组合作练习法。

七、教学过程

一、开始部分

教师常规整队，2.师生问好，强调课堂常规，教师宣布上课内容。

二、准备部分

1.趣味慢跑的游戏，达到初步热身的作用的同时刺激学习兴趣，建立教师和学生之间良好的交流基础。

2.热身操与专项准备练习：通过热身操、炒蚕豆专项练习为后面的教学做好铺垫。

三、基本部分：

1、辅助练习：

“打打打”游戏让学生初步感受肩上屈肘的动作，激发学生的运动兴趣。

(1)教师讲解示范原地侧向投掷的完整动作。

(2)徒手示范动作、学生徒手模仿

(3)喊口号进行徒手动作的练习，强调肩上屈肘，蹬地转身挥臂的动作

(4)分组向前练习原地侧向投掷的完整动作

(5)学生展示，其他学生与老师进行评价

(6)小游戏“炸城堡”再次强化了本节课的教学内容。

(7)“接力运炸弹”体能练习。

四、结束部分

(1)随音乐全身放松

(2)教师总结，收拾器材，师生再见。

八、场地与器材

场地：平整的运动场。

器材：沙包40个

九、运动负荷的预计

练习密度:45% 。平均心率105-115次/分

水平一《投掷：原地侧向投掷》体育实践课教案

教学对象

水平一（二年级）

课时

第2课时

上课地点

教学内容

1.投掷：原地侧向投掷2.游戏：炸城堡。

1、掌握原地侧向投掷轻物的动作方法。

学习目标

2、能做出自然转体、挥臂的动作。

3、培养学生大胆、自信、果断的精神

教学重点

蹬地转体、肩上屈肘

学习过程

教学内容

教师活动

1.检查常规。

2.向学生问好！告知学生上课内容。

3.通过语言和情绪引导，使学生进入角色，激发学生学习兴趣。

1.带领学生做热身运动，教师提出动作的要求。

教学难点

全身协调用力。

学生活动

1、整队快、静、齐，精神饱满。

2、和老师问好，清楚上课内容。

3、认真听教师讲解，做好积极参加练习的

4、认真听规则，在教师指挥下进行慢跑与游戏结合。

时

间

组织队形：

2′

组织队形：图1

四列横队：

♂♂♂♂♂♂

♂♂♂♂♂♂

♂♂♂♂♂♂

♂♂♂♂♂♂

★

3′

要求：精神饱| 满，思想集中，3′

准备上课。

组织队形：四列纵队。

组织形式

次数

1

1

1

一、课堂常规

1、整队集合

2.师生问好！宣布上课内容.

二、准备活动

1.游戏一:”趣味慢跑”

开始

三、韵律操。头部与

运动肩部运准

动

体侧运动。体备

转运动。手腕运动部

等

分

8′

5、学生在教师配乐下做热身操，动作有力协调。

【设计意图】1.四列横队对二年级学生比较熟悉，有利于老师掌控全场，更有利于学生的观察，2.游戏的深入更能激发学习兴趣，趣味慢跑通俗易懂，通过变化慢跑的方式来提高注意力的效果。

一、辅助练习：

1.游戏：“打打打”

二、学习原地侧向基

投掷轻物

本

（动作要领：

部

一脚前、一脚后，分

转体挥臂用力投）

29′

组织形式：同图

“打打打”游会打害虫的动2， 4′

1 戏方法与要作。

☺☺☺☺☺☺

求，并示范。

☺☺☺☺☺☺

2、组织学生通

☺☺☺☺☺☺

过观看图片来

☺☺☺☺☺☺

△

体会“打”的

动作。

要求：认真听

讲，积极练习，

善于合作，注意

安全。

组织形式：

2′

2

1、教师讲解1、学生认真听

☺☺☺☺☺☺

原地侧向投掷教师讲解并观☺☺☺☺☺☺

轻物完整动作看教师的完整 △

☺☺☺☺☺☺

要求并示范示范。

☺☺☺☺☺☺

“该动作，要

求肩上屈肘，

转体快速挥

臂。

2、学生认真

2′

4

观看并徒手模

2、教师徒手示仿原地侧向投

范原地侧向投掷的动作并体

掷的动作

会转体挥臂的

2′

动作。

完整练习组织

如图3

|

3、带领学生喊3、跟随老师喊

3′

口号持球练习口号持球模仿

原地侧向投掷老师动作，并

4

的动作（不将听老师口号认

球投掷出去）

真练习多次。

2′

4、认真随老师

口号练习原地

4、喊口号组织侧向投掷沙包

学生练习，并的完整动作。

巡回指导。

1.

教师讲解1.学生积极体

5、组织学生手拉手围成两个圈，两组同时

6、鼓励学生大胆地进行展示并组织学生进行评价。

5、学围成两个圈听老师口令认真练习

5、大胆地在全班同学面前展示原地测向投掷轻物。其他学生认真观看并进行评价.

向前投掷沙包

☺☺☺☺☺☺

☺☺☺☺☺☺

☺☺☺☺☺☺

☺☺☺☺☺☺

△ ☺

4′

2′

3

2

三、游戏：“投掷手榴弹

游戏方法与规则

：纸盒、垃圾桶为敌方的司令部，以原地侧向投掷轻物的动作方法

向纸盒和垃圾桶中投掷，投中一次得一分，最终比赛哪一组得分最高

1、认真听，仔1、教师讲解游细看，了解游戏方法和规则

戏方法。

2、体验游戏乐2.组织学生游趣

戏

3、认真听教师

讲解规则。

游戏点评，并遵守游戏规则、注意安全

进行总结

组织形式：

☺

☺

☺

☺

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☺ ☺

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☺

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☺

☺

5′

2

1.教师讲解规

1 则。组织学生

比赛

3′

【设计意图】。在学习过程中，主要还是以四列横队的队形方便学生学习动作，从徒手模仿到持球模仿到完整动作的练习，循序渐进，便于学生的学习。根据主教材的特点设置游戏比赛，在游戏情境中体验活动的快乐的同时强化了本节课的教学内容，重视学生的身心需求和情感体验，培养学生的团队意识和合作能力通过游戏的练习，培养学生的团队意识和合作能力。

1.伴随音乐拉伸1教师示范，伴1.跟随教师做练习队形：

及放松练习

随轻音乐进行拉伸及放松练X X X X X 2′

1

放松练习参与习

0 0 0 0 0

结

2.小结，宣布下课

放松活动

2.参与交流

X X X X X 1′

1 束

2.小结本课，3.师生再见

0 0 0 0 0

部

3.归还器材

宣布下课

4.收还器材

△

分

3.指导学生收要求：

3′

器材

积极参与放松。

相互评价。

【设计意图】教师带领学生，伴随音乐进行放松，并回忆本节课所学的内容，又体现师生间的互动，师生关系的和谐等，更创设一种身心愉悦的情境，让师生间心灵的共鸣得到升华，使得师生真正地享受体育、留恋体育、渴望体育。

运动场一片

场地

运动

练习密度：约45％

沙包40个、音响一台。

器材

负荷

平均心率：105-115次/分

四、体能练习：

“接力运炸弹“，

（所有人手持炸弹排头向前将炸弹放回药库，回来后与第二个人击掌，以此类推，以先完成队获胜）

4、积极比赛

课后

反思