3.50米快速跑考核课件配套优秀获奖教案

50米快速跑教学设计

教学设计：

一、

学情分析

学生正处在长身体的时期，走和跑习惯和方法还没定型，身体发育还不完善，心理发育还不成熟。如果在教学中，以跑的各种游戏来教学，使学生在活动中掌握跑的正确方法，训练学生正确的跑步姿势，结合趣味性强、形式多样的游戏，让学生体验参加体育运动的乐趣，从而提高学生的综合素质。

二、

指导思想

本课以实施《体育与健康课程标准》为依据，以“健康第一”为指导思想，在体育教学中，通过改变教学策略和学生的学习方式，利用游戏、比赛等手段充分激发学生参与锻炼的热情，使学生的潜能得到最大的发展。培养学生的体育兴趣，发展学生的综合素质，提高学生的快速跑能力。

三、

教学目标

1、

通过学习，体验快速跑的身体动作感受，提高学生跑动能力，掌握快速跑技术。

2、

发展学生的动作速度、灵敏和协调性，发展下肢力量素质。

3、

培养学生克服困难、团结合作、敢于挑战自我的良好品质。

四、

教学内容

50米快速跑

重点：跑的正确姿势。

难点：动作协调，摆腿蹬地有力。

五、

组织与教法

目标教学法、主题教学法、游戏教学法、竞赛教学法等。

六、

教学流程

集合队伍——准备活动——辅助练习——快速跑——游戏（传报纸）——放松运动——小结

七、

快速跑单元计划

第一课

学习目标：培养学生快速跑的兴趣。在游戏中增强学生的自信心和责任感，发展学生快速跑的能力及增强学生的合作意识和团结精神。

重点：手脚协调配合

难点：起动快速

内容与教法：自然站立式起跑；快速跑。

采用分散、集体练习；鼓励学生克服困难，增强意志，不断超越自我；引导学生安全练习、游戏；教师引导，强化奔跑动作意识。

第二课

学习目标：通过学习，体验快速跑的身体动作感受，提高学生跑动能力，掌握快速跑技术；发展学生的动作速度、灵敏和协调性，发展下肢力量素质；培养学生克服困难、团结合作、敢于挑战自我的良好品质。

重点：跑的正确姿势。

难点：动作协调，摆腿蹬地有力。

内容与教法：50米快速跑；游戏（传报纸）。

讲解示范，分组练习；语言启发，鼓励表扬，参与学生活动。分组进行游戏游戏。

50米快速跑第三课

学习目标：学会自然，快速的直线奔跑方法，享受快速跑的乐趣，养成正确的跑动姿势；树立积极自信、进取向上的良好品质。

重点：跑的自然、快速，跑成直线

难点：跑的动作协调配合

内容与教法：50米快速跑；游戏（25米往返跑接力）。

讲解示范，分组练习；鼓励学生集中精力，提高快速跑的能力；分组进行游戏；引导学生讨论交流如何提高快速奔跑能力。

体育课教案

1、通过学习，体验快速跑的身体动作感受，提高学生跑动能力，掌握快速跑技术；

教学

目标

2、发展学生的动作速度、灵敏和协调性，发场地田径场

展下肢力量素质；

3、培养学生克服困难、团结合作、敢于挑战自我的良好品质。

器材

教学

内容

重点

难点

1、50米快速跑 2、游戏：传报纸

重点：跑的正确姿势。 难点：动作协调，摆腿蹬地有力。

教学

准备活动——辅助练习——快速跑——游戏（传报纸）——放松运动——小结

流程

顺时达成目标

学习内容

教师活动

组织与方法

序

间

整理队伍。

组织：四列横队

充分活动身体宣布本课内容 ○○○○○○

各个关节，防止课堂常规

（50米快速 ○○○○○○

一 8 受伤，激发学生热身运动

跑）

○○○○○○

积极参与学习

教师带热身运 ○○○○○○

的兴趣。

动。

●

组织：1、四列横队

○○○○○○

1、原地摆臂动作○○○○○○ 练习

○○○○○○

2、原地高抬腿动1、讲解启发

○○○○○○

作练习

2、动作示范

●

3、自然站立式起

跑

激发学生学习

兴趣，使学生掌

2、全班分成两个小组进行练握快速跑的技

习。

二 22 巧和练习方法。

1、学习50米快

○○○→ ○○○→

通过练习提高速跑（3次）

○○○→ ○○○→

学生跑动能力

1、讲解示范

○○○→ ○○○→

和下肢力量。

2、语言启发

○○○→ ○○○→

3、鼓励表扬

4、参与学生活○○○○→ ○→

动

○○○○→ ○→

2、游戏：抓尾巴

○○○○→ ○→

○○○○→ ○→

教师讲解游戏

通过游戏培养的方法和规则。

全班分成四个小组进行比赛。

学生团结合作要求全体学生★ ←→ ○○○○○

三 6 游戏：传报纸

和顽强拼搏的积极参与游戏。

★ ←→ ○○○○○

精神。

游戏过程中注★ ←→ ○○○○○

意安全。

★ ←→ ○○○○○

○○○○○○

消除疲劳，让学组织学生进行○○○○○○

放松运动

四 4 生身体得到一放松。

○○○○○○

师生评价

定的放松。

小结。

○○○○○○

○

预计运动负荷

平均心率：125次/分

预计练习密度： 40％±

教学反思