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基本部分运动(二)专项准备活动原地摆臂一、各种方式的接力跑重点:跑的自然、放松,提高自然跑的能力以及合作意识和能力。难点:错肩交接导左右1、教师口令1.教师示范,带领学生学习立21 棒交接动作方法。方法:右手0传棒,右手接立分棒,错肩交接。2. 教师出示提钟1 示语“右手递右左手,从他右边走”,提醒

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7.多种形式的接力跑与游戏教案和课堂实录

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7.多种形式的接力跑与游戏教案和课堂实录

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关键词:7.多种形式的接力�…教案和课堂实录

正文

基本部分

运动

(二)专项准备活动

原地摆臂

一、各种方式的接力跑

重点:跑的自然、放松,提高自然跑的能力以及合作意识和能力。

难点:错肩交接

导

左

右

1、教师口令

1.教师示范,带

领学生学习立21 棒交接动作方法。方法:右手0

传棒,右手接立分

棒,错肩交接。

2. 教师出示提钟1 示语“右手递右左

手,从他右边走”,提醒学生右

注意传棒位置

和通过方向。

3. 学生两人相

4 对原地练习交

接棒动作。

4.学生前后保持

4 一定距离进行

练习。

5.学生退至标志

线后进行慢跑

4 接力练习。

6 教师示范,利

用“给…接…”

1 两个口令完成

交接棒。

7.学生分组练

4 习,优秀生示

范。

8.教师组织学生

各

利用标志杆完

3成接力。

9.组织游戏“哨

至兵换岗”。

4

次

10.组织比赛“往。

返接力”钟

1、学生集体练习

1.观察思考。

2.学生分组进行练习。

3.学生观察思考,了解口令与接棒的节奏。

4.学生分组练习,优秀生示范,师生评价。

5.在标志杆的辅助下完成交接棒。

6.参与游戏“哨兵换岗”。

7.参与比赛“往返接力”。

幅度大。

以肩为轴,前后摆动

x x x x x x x x x x x ○

x

x

x

x

x

x

○

x

x

x

x

x

x

xxx◎

◎xx

xxx◎

◎xx

xxx◎

◎

学习交接棒动作方法

利用口令掌握交接棒时机

利用标志杆解决抢跑接棒的问题

运接力棒 10根

200 180

160

140

120

100

80 60

练习密度预计

动负荷曲线预计

教

标志杆 8根

海绵垫 16张

具

录音机 1台

展板 1张

30%-35%

0

5

10

15 20

25 30

35

40 45 小

结

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