熟悉水性优秀教学设计｜教案在线预览

资料摘要

体育课教案班级：本科班人数（男/女）：20-25 任课教师：马尚顺.1、介绍游泳卫生常识；本 2、熟悉水性：(1)水中行走和泼水；(2)浸水（包括水中睁眼）和呼吸(3)浮体和站立；（4）滑行课 3、发展学生的柔韧素质，培养学生坚忍不拔的优良品质任务上课时间: 年月日(星期) 上课地点结构.

资料类型：教学教案文档

所属课文：熟悉水性

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2026-03-07 15:17:36

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学校：西安市阎良区西飞第二中学

熟悉水性优秀教学设计

未知

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关键词：熟悉水性优秀教学设计

正文

体

育

课

教

案

班级：

本科班

人数（男/女）：

20-25

任课教师：

马尚顺

1、介绍游泳卫生常识；

本

2、熟悉水性：(1)水中行走和泼水；(2)浸水（包括水中睁眼）和呼吸(3)浮体和站立；（4）滑行

课

3、发展学生的柔韧素质，培养学生坚忍不拔的优良品质

任

务

上课时间:

年

月

日

(星期

)

上课地点

结构

. 教材

课次

教

具

课

的

内

容

时

次间

数

组织教法与教学要求

组织：四列横队

队行：

○○○○○○○○○○

▲

要求： ○

1遵守纪律，认真学习，团结互相帮助，共同提高。

2见习生在学习新教材时，必须认真听讲，不得离开。

组织：四列横队

队行：

○○○○○○○○○○

○▲

准

备

部

分

一、体委整队，报告人数

二、宣布本次课内容

1简述游泳的意义与作用与游泳

2讲述学习游泳的时数、内容、考核标准等

三、处理见习生

协助与保护帮助和做其它轻微活动

四、有关部位活动

1、头部

2、肩部

3、腰部

4、膝关节

5、踝关节

中线

浅水深水

要求：

1动作幅度大，充分活动身体各关节

2身体协调用力

3注意安全，听从指挥

基

本

部

分

一、陆上学习憋气

要点：张大嘴巴，用力深吸一口气

后再憋气

二、冲洗后下水练习

1、

抓边左、右走

2、集体手拉手前后走

3、3~5人一组走动

4、单独在水中走动、跳跃

5、水中学习憋气

要点：

抓住池边，水面上深吸一口气后憋气，慢慢下蹲，头没入水中。

6、抓边漂浮

要点：

在第5点的基础上两腿向后走，并拢，肩关节放松。

7、抱膝团身漂浮

要点：

原地站立，吸足一口气，下蹲双手抱紧小腿、团身，前脚掌稍蹬池底，让身体自然漂浮水中。

还原的方法：结束漂浮，两臂松开前伸，并轻向下压水，抬头，两腿伸直，两脚主动踩池底站立。

8、打水仗

教法：逐个检查学生是否正确

组织：教师带领下水

教法：示范、讲解

要求：1)不要强迫。

2)憋气时间逐渐加长，至少8秒以上。

组织练习：分组练习

两人一组，一人做练习一人在旁边帮助。

教法：示范、讲解

组织练习：分组练习

1)做漂浮时，必须教学生如何恢复到水中站立，以确保安全。

2)两人一组，一人做练习一人在旁边保护帮助。

组织：

分成两个人数相等的班

要求：注意安全，遵守比赛规则，听从指挥

结

束

部

分

1放松活动

(1)放松上肢

(2)放松下肢

2教师讲评

(1)本课优缺点

(2)布置课外练习

3冲洗、下课

组织：

○○○○○○○○○○

▲

课

后

小

结

课

后

小

结

关于本教案的常见问题

Q：熟悉水性优秀教学设计是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《熟悉水性》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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