侧面下手发球教学设计第一课时

排球侧面下手发球

授课教师

高于岑

年级

七

上课时间

2019.4.29 地点

排球场

1、正确理解侧面下手发球的动作要领，80%以上同学能基本掌握动作要领、协教学目标

调完成动作。

2、通过发球练习，发展学生上肢力量和全面协调用力的作用，促进身体各系统器官的协调发展。

3、增强学生的自尊心和自信心，增强竞争意识。

重点

排球侧面下手发球

难点

教学内容

课的部分时间

掌握好抛球的高度和位置

抛球与摆臂击球的协调配合

各项运动量

练习

次数

练习

强度

教学内容

手段及组织教法

内容时间安排

1、体育委员整队，安排见习生

2、宣布上课内容

排球侧面下手发球

准

备

部

分

4、准备（排球自编）

（1）头部运动

（2）伸展运动

（3）体转运动

（4）跳跃运动

5、排球专项活动垫球练习

1、成四列纵队，宣布上课内容

队型

××××××××

××××××××

××××××××

××××××××

△

要求：静、齐、快

2、绕篮球场慢跑三圈，在跑动中拾8’

3、教师示范，学生认真观看模仿，动作舒展大方。

变换形式练习

4

4*8 小

3、慢跑三圈（按小组跑）

取排球。

1、排球侧面下手发球

准备姿势：左肩对网，左右开立与肩同宽，两膝微屈，体略前倾，左手持球腹前。

抛球摆臂:垂直上抛约30cm同时右臂摆至右侧后下方。

击球：借右脚蹬地和左转体力量，带动右臂迅速向前上方摆动，在腹高度用全掌、虎口、掌根等击球后下部。

基本

2、素质拓展练习

发球过网

部分

1、教师先示范动作，再讲解示范，强调击球部位，手臂挥动用力。

2、指导学生进行发球动作的分解练习，徒手模仿

3、两人一组进行面对面摆臂击球练习，教师巡回指导，并指出错误地方予以纠正。

4、拉开距离进行练习

展示练习

5、听哨声集体训练

6、分组练习

××××××××

××××××××

△

××××××××

××××××××

1、教师讲解规则，并组织队型

用侧面下手发球，过网后退一步，不过网前进一步，

×××

→¦←

×××

×××

→¦←

×××

×××

→¦←

×××

△

16’

17’

4-5

7-8

7-8 4-5

3-4 中

大

2、学生平均成两队站到到球网两边，

结束部分

1、收还器材

2、放松练习

3、总结上课内容

教师总结，进行放松练习。

手臂放松操

4’

1 小

场地50个排球，排球场

器材

教后

反思

排球侧面下手发球教学设计

一、指导思想

本课是根据九年级教学大纲的要求，以“健康第一”为指导思想，全面锻炼学生身体，促进学生身心和谐发展，在教学中，以学生为主体，通过排球的

学以及各种游戏的开展，在教学方法中回归自然，注重学生技能的掌握，突出教材重难点，让学生学会动脑学、讨论学。使学生在娱乐中健身，在健身中娱乐，从而达到激发学生的运动兴趣，提高学生运动技能和促进身心健康的目的。

二、教材分析

从级学生的生理、心理及年龄的特点实际出发，结合本节课的教材内容，设计本课。

在教法中通过直观性，新颖性，多样性，趣味性等教学手段，调动学生的学习兴趣和积极性，使不同学生都能得到一定的收获，得到最优化教学效果。

侧面下手发球，看起来很简单，但真正做好却很难，应从简单动作学习，先分解后完整，循序渐进，每个动作都应掌握，并能将各个动作有效的连合起来，要特别注意动作之间的衔接，这样才能收到很好的完成动作，创设一种轻松、优美的教学氛围。

三、学生分析

四、过程设计

主要采用动作分解到动作慢慢连贯起来，多利用循序渐进，掌握学生心理。

五、教学目标：

1、正确理解侧面下手发球的动作要领，能正确叙述发球的动作过程及要领、口决。

2、通过发球练习，发展学生上肢力量和全面协调用力的作用，促进身体各系统器官的协调发展。

3、能遵守课堂纪律，不随意乱拍球，提高自身领悟能力以及对动作的理解力。

六、教学重难点

掌握好抛球的高度和位置，抛球与摆臂击球的协调配合。