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第三十课时 长拳精、气、神的把握、体会课的基本二、学习三路长拳第三段7-8内容动任务一、复习三路长拳第一、二段,第三段1-6动目的1、反复练习以使学生熟练掌握三路长拳已学动作并能独立完成动作练习。2、弄清新学动作的要领、方向、路线等。重点难点重点:长拳精、气、神的把握、体会难点:侧踹腿的高度不能低
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- 学校:睢宁县高作初级中学
侧面下手发球教案教学设计导入整理
未知
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关键词:侧面下手发球教案教学设计导入整理
正文
第三十课时 长拳精、气、神的把握、体会
课的
基本
二、学习三路长拳第三段7-8内容
动
任
务
一、复习三路长拳第一、二段,第三段1-6动
目
的
1、反复练习以使学生熟练掌握三路长拳已学动作并能独立完成动作练习。
2、弄清新学动作的要领、方向、路线等。
重点
难点
重点:长拳精、气、神的把握、体会
难点:侧踹腿的高度不能低于腰,力点在脚跟
课的
部分
时
课的内容
间
组织教法
1、体育委员集合整队,报告人数
开
2、师生问好
始
2'
部
分
3、宣布本次课的内容及要求
4、安排见习生
队形:
△ △教师
×学生
×××××××××××××× 体育委员 ×××××××××××××× 教法:宣讲法
1、绕田径场慢跑一圈(300m)
2、徒手操(4×8拍)
准
备
8'
部
分
组织:1、成两列纵对慢跑,队伍整齐
2、成广播体操队形散开
(1)头部运动(2)四肢运3、专门性练习由肋木辅助动
练习
(3)俯背运动(4)膝关节教法:1、教师口令指挥,运动
(5)踝、腕关节运动
3、专门性练习:柔韧练习、基本功
学生练习
2、教师指导纠错
3、学生再练习
一、复习三路长拳第一、二段,第三段1-6动
重点:几个难度动作
基
组织:集体练习
→
分组练习
→集体练习
教法:
1、学生复习,教师检查纠本
部
分
27'
错
2、学生再分组复习
3、教师巡回指导
4、学生完整练习
5、教师再纠错
1、集合整队
2、师生放松
组织:集体练习
教法:
1、教师提示并口令指挥
2、学生放松
3、教师总结
4、提示课外练习注意事项
要求:积极放松
结
(1)牵拉放松
束
3'
部
3、课后小结
分
4、布置课后作业
5、师生再见
(2)抖动四肢放松
文档信息
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