侧面下手发球教学设计及课堂实录｜教案在线预览

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排球侧面下手发球技术教学内容: 排球正面下手发球教学目标部分认知目标：初步掌握正面下手发球的技术，提高学生对排球的兴趣。技能目标：通过学习排球正面下手发球，发展学生的上肢力量、灵敏性和协调等能力。情感目标：通过尝试性练习，让学生体验成功的快乐，感受到学习体育的快乐、激发学生的学习兴趣。重点难点: 正

资料类型：教学教案文档

所属课文：侧面下手发球

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2026-02-15 09:17:36

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学校：四川叙永县马岭中学校

侧面下手发球教学设计及课堂实录

未知

2026-02-15 09:17:36

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关键词：侧面下手发球教学设计及课堂实录

正文

排球侧面下手发球技术

教学

内容:

排球正面下手发球

教

学

目

标

部分

认知目标：初步掌握正面下手发球的技术，提高学生对排球的兴趣。

技能目标：通过学习排球正面下手发球，发展学生的上肢力量、灵敏性

和协调等能

力。

情感目标：通过尝试性练习，让学生体验成功的快乐，感受到学习体育的快乐、激

发学生的学习兴趣。

重

点

难

点

: 正确的击球手法和击球点

挥臂用力顺序，全身协调用力

课的内容课堂常规

1. 指定集合地点，

检

查着装，

接受学生

体委报告。

师生问

好

2. 宣布本课内容和

教学目标

3. 安排见习生

教师活动(1)组

织：

××××××

△

宣布教学内容，提出教学要求. 一、准备部分

游戏——趣味接

力：

规则：

平均分为两队，用

上手传球的方式自传

到终点，

中间球必须从

网上过，

人从网下过继

续传到终点，

然后在终

点处用正面下手发球，

发入场内算一分，

发球

× ×

落地后下一名队员才

1 、讲解示范，强调游戏规则和方

可开始，

最后按得分判

法

输赢。

2、教师鸣哨，开始比赛

,正面下手发球动作

要领：

（以右手发球为

例）

1、预备姿势：

面对球网，

两脚前

后开立，左脚在前，两

一、

语言导入：同学们，哪一环节

是排球比赛的开始，也是进攻的开

始？

10 分

钟

二、基本部分

1、膝弯屈，上体稍前倾，

左手持球于腹前

2、抛球：

左手将球平稳地

抛在体前右侧，

离手高

度约一球之距，

抛球的

同时右臂伸直，

以肩为

轴向后摆

3 、徒手的手脚协调发

力练习

4、击球：

击球时，右脚蹬

地、右臂由后向前摆，

在腹前以“虎口”或掌

根击球的后下部。

重心

随击球动作前移，

迅速

进场比赛

教学重点：

抛球与击球

的时机、

击球部位和击

球点

面对面近距离正面

，下手发球，

远距离正面下手发

球，

端线过网正面下手

发球。

1、

教师进行完整的动作示范，让

学生形成初步的表面印象

2、分解示范并讲解技术动作要领

3、边示范边用口令指挥

4 、提出练习方式：一人一球原地

进行练习

5、巡回指导

球技术的准备

姿势原地练习发

球技术的抛球，

抛出的球不旋

转，高度、位

置

固定

，原地练习发

球技术的击球

环节

5、相互观察.。25 分

钟

三、结

束

部

分

练习强度

1、放松练习

2、集队

3、小结

4、收拾器材，师生再

见

（1）、适当示范

组织

××××××

△

（2）、课堂情况进行小结

2.1积极参与放

松练习

2.2认真听教师

小结

练习密度：40%

5 分

钟

平均心率：120—130 次/分钟

关于本教案的常见问题

Q：侧面下手发球教学设计及课堂实录是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《侧面下手发球》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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