第1课 体育基础知识：保护视力，做眼保健操第一课时导学案

保护眼睛

预防近视

濮阳市第六中学

丁娜娜

一、指导思想

本课，根据新课程标准的理念，以学生发展为中心，考虑学生的年龄、性格特点及喜好，以“保护眼睛”为主线贯穿整个教学过程。教学中，选择了一系列比较直观的幻灯片、

动画片激发学生的学习兴趣。教学中通过正向的知识传授、逆向的优劣比较，使学生明白如果一个人没有健康的眼睛，良好的视力将会给今后的学习、工作、生活带来多少不便。

在教学过程中，通过游戏引导使学生进一步认识到健康的眼睛对人有多么重要的作用。

二、教材分析

本课教学内容有两项：一、健康常识：保护眼睛；二、视频观看。

1.近年来，学生的近视患病率逐年提高，小学生达15%--20%，中学生高达40%--60%，这给学生的学习、生活、体育活动都带来很多的不方便，甚至影响到学生将来的就业、发展。

2.近视形成外在原因主要是由于学生不注意用眼卫生。在读书和写字时，眼睛与书本距离太近；在光线不适合的情况下看书、写字；或走路、躺在床上、在动荡的车箱里看书；以及写字姿势不正确等，使睫状肌经常处于紧张的状态，从而

发生疲劳和痉挛，引起一时的视力减退，也就成了假性近视，久而久之即变成了真性近视。

三、学情分析

本课所授对象是小学二年级的学生，他们日常行为习惯还处在一个不稳定阶段，正确的引导有利于学生养成良好的行为习惯，终身受益。这群孩子生性好奇、求知欲和模仿能力较强，我就以“保护眼睛”为一条线贯穿整节课，充分发挥学生的主体和教师的主导作用，让学生在欣赏和做裁判中进行新知识的学习。

四、教法与学法

为了让学生能够更好的掌握本课知识，我选用多媒体给学生展示各种直观、形象、生动的图片，运用比较法引导学生主动观察、分析、判断、小组讨论，并利用多种形式让学

生更深刻的体会到眼睛的重要性，从而达到本课的教学标。

五、教学目标

教学目标： ①认知性目标：认识近视的危害和造成近视的原因，养成良好的用眼卫生习惯，保护好眼睛。 ②技能目标：养成良好的健康态度和卫生习惯并能在生活中表现，做好眼保健操，能做到望远凝视，了解眼睛的保健方法。

③情感目标：体会眼睛的重要性，愿意在生活中实践爱眼习

惯。 六、教学重、难点

教学重点：指导学生认识近视形成的原因。 教学难点：教育学生在行动上落实，并坚持做到预防近视的几点要求。 课前准备：课件 七、教学过程：

（一）、导入新课

师：

（谜语导入）同学们，在上课之前老师给大家带来一个谜语，谜语，“上边毛，下边毛，中间有颗黑葡萄。”

生：谜底是眼睛。 师：回答正确，那同学们你们仔细观察一下，老师的眼睛和大家的眼睛有没有不同的地方呢？

眼睛是心灵的窗户，是人体最宝贵的感觉器官，是获得外界信息的重要窗口。是它带给了我们欢乐；是它带给了我们幸福；是它，让我们知道了许多许多......可是在现实生活中，许多小学生的眼睛却不小心变成了近视。今天这节课我们就来学习《保护眼睛预防近视》 （二）学习新课 1.指导学生认识眼睛的结构 师：同学们，眼睛那么重要，那你们知道眼睛是由哪些部分组成的吗？

教师指名叫学生回答

生：眼角，眼珠......（不是很完善，描述也不是很规范） 师：

出示眼睛的视频（课件），下面我们就来认识一下眼睛。

师：大家看清楚了吗？ 生：看清楚了

！ 师：我们已经看了那么多眼睛的视频，也认识了眼睛，那么请同学们讨论一下，眼睛在我们的日常生活中有什么作用呢？同学全班讨论 生1：帮助我们读书写字

生2：

生3：

...... 师：同学们说了好多人都戴了眼镜，多数是近视眼镜，那你们知道什么是近视吗？ 看近物清楚，看远物模糊，专业定义为“远处物体经眼球折光后聚焦于视网膜前，而不是在视网膜上形成清晰的物像”。近视是中国儿童最常见的眼疾，而大陆高度近视的比率更是比其他国家和地区的儿童高出很多，伴随着高度近视所衍生的许多眼疾，正威胁着许多儿童的视力及眼睛健康 近视是怎么产生的呢？ 用眼距离过近。

用眼时间过长。 照明光线过强或过弱。 在行车上或走路时看书。

躺着看书。 睡眠不足。 课桌不符合要求，写字姿势不正确 请同学们仔细观察，看看哪几个同学用眼正确，哪几个是错误的？ 7、近视对我们有什么危害呢？ （1）、视力低下，眼睛经常干涩和疲劳，影响

学习、生活和工作质量

。长期戴镜，会导 致生活工作不便。 （2）、中高度近视，会导致眼球突出，眼睑松

弛，影响容貌。 （3）、升学、参军、考公务员和找工作受限。 （4）、老年后因为花眼而必须配两副眼镜。 （5）、近视患者其白内障、青光眼的发病率明显高于正常人。 （6）、遗传下一代，近视的遗传性是非常的大，尤其是中高度近视，遗传几率在80%以上知道了眼睛的视物原理，那么，你又知道近视是怎样形成的吗？ （7）、最主要的危害是，中高度近视，特别是高度近视容易引发玻璃体混浊、视网膜出血和脱离而致盲。据统计由于近视导致的眼盲，已仅次于白内障，青光眼而居第三位。、 （8）视力直接影响未来

近视了不只是生活和学习上的不便,很多的专业和工作对视力有严格要求, 视力不佳的考生高考志愿不能填报某些对视力有严格要求的专业 。

教师出示小秘诀。

师：同学们，老师还想问我们还可以通过什么方法来改善和保护视力，预防近视呢？学生大多想不出来

，

师：同学们，

我们看了那么多有关眼睛的视频，也认识了眼睛，了解那么多关于保护眼睛，预防近视的知识，那你们知道全国爱眼日是几月几号吗？

（三）、小结

师：同学们，通过这次的学习，相信同学们有很多的收获，我们从本节课中学到的知识，重在实践，我们每天的眼保健操希望同学们认真做，也希望同学们在生活中、学习中都能好好爱护我们的眼睛，让我们在护眼拍手歌的节奏中结束本节课！！