资料摘要

单元学习目标 1、了解手倒立学练中的安全保护知识、技能,增强安全意识。并能基本学会脚蹬墙手倒立的动作技术。 2、发展上肢力量以及身体的协调性、平衡性,提高支撑能力。 3、在脚蹬墙手倒立学习中,体验合作学练的乐趣,培养勇敢精神和团结互助的品德。课次学习目标 重点与难点学习内容 教与学的建议

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3.脚蹬墙手倒立ppt配套教案板书设计

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3.脚蹬墙手倒立ppt配套教案板书设计

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单元学习目

标 1、了解手倒立学练中的安全保护知识、技能,增强安全意识。并能基本学会脚蹬墙手倒立的动作技术。 2、发展上肢力量以及身体的协调性、平衡性,提高支撑能力。 3、在脚蹬墙手倒立学习中,体验合作学练的乐趣,培养勇敢精神和团结互助的品德。

课次

学习目标 重点与难点

学习内容 教与学的建议 一 1、在活动中体验体操运动项目的身体基本姿态和倒立的顶肩动作。 2、激发学生对手倒立运动的学习兴趣。 3、发展上肢力量和身体的协调性。 身体姿态

顶肩动作

动作协调 1、体操运动员的走路姿态、开始和结束姿态等。 2、原地的俯撑动作 3、二人间的推小车动作和游戏。 1、教师示范与讲解,学生贯彻、模仿与体验动作。 2、创设合作学练的环境,体验合作学习的方法,享受成功的快乐。 3、活动中引发学生思考顶肩的重要性。 二 1、学习脚蹬墙手倒立的方法,感受空中的身体动作,80—85%学生能在有人保护与帮助的情况下完成动作,发展肩臂力量和支撑能力。 2、在支撑活动中掌握一些简单的自我保护和相互保护与帮助的方法,增强安全意识。 3、同伴间合作学练好。

顶肩立腰 移动中的身体平衡 活动中保护的站位和手法 1、脚搁高处的俯撑。 2、推小车动作。 3、脚蹬墙手倒立。 1、让学生自设练习目标,挑战自我。,激发学生的学练热情。 2、教师完整示范并讲解动作重点,启发学生观察和思考。 3、分层学练,发挥组长的作用,同伴能进行交流和简单评价。 4、条件作业法。(垫上贴练习标志) 三 1、在脚蹬墙手倒立的活动中能运用所学的知识和技能,85%的学生能独立完成动作,发展上肢力量和平衡能力。 2、激励学生勇于挑战自我,积极进取的精神。 3、了解学习情况,发挥最佳水平,学会评价的方法。 顶肩立腰 勇于挑战自我、表现自我

简单的评价方法 1、脚蹬墙手倒立 2、考评 1、创设展示的平台,激励学生勇于表现。 2、纠正动作,提高动作质量。 3、讲解考评的方法,学生分组进行测试。 安全措

施 1、课前认真检查场地和器材。 2、练习前做好充分的准备活动,特别是肩关节和腕关节。 3、练习中提醒学生量力而行与相互保护。

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关于本教案的常见问题

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