12.发展奔跑能力的游戏优质课教案

水平三（五年级）发展跑到能力“8”字跑教学设计

洋中中心小学：纪授誉

一、指导思想：

根据《体育与健康》的课程标准要求，以育人为宗旨，以健康第一的要求为目的，以学生为中心，结合小学生好动、好学、兴趣广泛、模仿能力强特点，以及本校实际情况组织安排教学内容。因此，在教案的总体设计上，本着求实、拓宽、探索、创新的思路来展开，在教与学的关系上，既强调教师“教”的重要性，又突出学生“学”的主体地位。在教学模式上，学生自主的练习，依据教师设计的评价标准，由学生对自己的技术水平、运动能力、学习效果进行评价，通过评价反馈及时调整练习手段、练习难度和评价标准。为学生提供更多的交往合作机会。激发了学生对参与体育活动的不同兴趣，从而更加积极主动地参与体育活动。在教学方法上，本着全面提高，突出个性发展的思想，重在培养学生观察能力、思维能力、想象能力和自我评价能力。在教学过程中，充分运用体育游戏这一体育教育的好途径，通过游戏规则要求，教师言语激励，评价反馈等，提高学生的竞争意识，培养学生运动的兴趣、爱好，为终身体育活动打基础。

二、教材分析：

跑是学生特喜欢的一项体育运动，有很强的集体性和趣味性，通过跑活动能发展学生的多项身体素质。还可以充分激发小学生参与活动的积极性和主动性。提高少年儿童的综合素质，培养竞争意识和团结合作的精神。但如何进一步提高足球技能，需要教师加以引导。本课中就是让学生在教师的指导下初步学会“8”字跑的简单运动动作，知道“8”字跑的动作要领。通过练习，培养学生对足球运动的兴趣和爱好。

二、学情分析：

本课教学对象为水平三五年级学生，五年级学生处于身心发展的关键时期，有较强的创新与自学能力。但学生组织纪律性欠缺，与他人合作方面有一定困难，部分同学存在体质较弱、运动技术较差的现象。但求知欲强，学习积极性高，上进心强，平时活泼、好动，心理素质较好，好胜心强，敢于表现。所以本课需要根据学生的实际情况设计不同的学习方法，希望帮助他们能够更好的掌握本节课的内容。

三、教学目标：

1、运动参与：通过教学，学生具有参与体育的态度和行为。

2、运动技能：提高学生参与反应跑的练习，使其初步掌握各种不同姿势的反应跑方法。

3、身体健康与生理健康：通过多种形式的反应跑练习，发展学生的速度、灵敏、协调和耐力等素质。

4、社会适应：培养学生团结协作、勇于克服困难、敢于挑战自我的优良品质。

四、教学程序：

1.开始热身部分：

（1）课堂常规

a、教师集合整队并清点人数

b、师生问好

c、教师提出本课任务及要求

d、安排见习生

(2)、热身运动

a、慢跑

在教师的带领下饶操场慢跑3圈

b、热身操

伸展运动

肩关节运动 体侧运动

弓步压腿

侧压腿

膝关节运动

手腕踝关节运动

2. 学习提高部分：

﹙1﹚、小“8”字跑游戏

让学生自行分组，分配自己的位置，体现“小群体合作学习”意识，我采用了讲解示范、纠错法、评价法，让学生充分掌握动作要领。培养学生的自学能力、思维能力、合作能力，让学生感受个体在集体中的价值。同时使本课的重点得到解决，难点得以突破。

﹙2﹚、“8”字跑练习

此环节是“8字”跑的提高练习，用讲解和师范形式让他们体会“8”字跑的路线的方法，让同学能够运的又快又好。使用器材能将学生的情趣、情感充分调动起来，将过去机械被动的学转化为积极的学。能更快的到达预期效果。

教师则采用讲解示范法，整体教学法，提问法，比赛法等进行本次课的内容教学。

3.

整理恢复部分：“8”字跑游戏

齐心协力：

所有同学共同参与，利用彩虹伞抖动出波浪

蘑菇云：

利用空气，把彩虹伞变成一个大的蘑菇云

五、教学效果预计：

1、预计80%以上的学生能够初步掌握“8”字跑的技术的动作。

2、预计本课学生的运动强度为中等，最高心率140-150次/分钟左右，平均心率105~115次/分钟左右，练习密度为30~35%左右。

六、教学中可能出现的问题及解决方法：

教学中学生可能出现动作掌握不够好，注意力不够集中等情况，可以多利用师生之间的交流与互动来激发学生的运动兴趣，使之能够更好的投入到学生中来。

七、场地与器材的布置与回收

8字跑第一课时公开课教案

洋中中心小学：纪授誉

教材

教

学

目

标

课的

结构

开

始

热

身

部

分

8字跑的游戏

重点

重心的转移

难点

上下肢协调配合

1、运动参与：通过教学，学生具有参与体育的态度和行为。

2、运动技能：提高学生参与反应跑的练习，使其初步掌握各种不同姿势的反应跑方法。

3、身体健康与生理健康：通过多种形式的反应跑练习，发展学生的速度、灵敏、协调和耐力等素质。

4、社会适应：培养学生团结协作、勇于克服困难、敢于挑战自我的优良品质。

课的内容

教师活动

学生活动

运动量

次数

时间

一、课堂常规

1、教师集合整队并清点人数

2、师生问好

3、教师提出本课任务及要求

4、安排见习生

二、热身运动

1、慢跑

在教师的带领下饶操场慢跑3圈

2、热身操

伸展运动

肩关节运动

体侧运动

弓步压腿

侧压腿

膝关节运动

手腕踝关节运动

1、教师进行常规检查

2、提出本课的要求

1、教师示范讲解

2、引导学生练习

3、提示教学重点

口令：一、二一

一、二、三、四

♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀

▲

（教师：▲

学生：

♀）

1、学生精神饱满，集中注意力

2、集合做到快，齐，静

1、认真观察动作

2、积极参与练习

要求：大声回应教师

2M

3M

学

习

提

高

部

分

学

习

提

高

部

分

一、小“8”字跑游戏

1、散点站立

2、自由3人组队，分成1、2、3号队员

3、安全距离确认！

二、“8”字跑练习

利用彩虹伞和标志桶进行“8”字跑的练习

提示跑动的路线，强调安全问题

提问学生，是否知道弯道跑技术动作的要领，并解释。

一、放松练习

齐心协力

所有同学共同参与，利用彩虹伞抖动出波浪

蘑菇云

利用空气，把彩虹伞变成一个大的蘑菇云

1、教师讲解并示范动作

2、将学生分组练习

3、巡回指导，纠正错误

4、选取学生做对比示范，并评价

5、学生分组再练习

1、

教师讲解并示范练习方法

2、带领学生进行第一次练习

3、学生分组进行

4、选取学生进行优秀示范

1、教师讲解并示范动作

2、将学生分组练习

3、巡回指导，纠正错误

1、教师带领学生做放松练习。

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▲

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♀♀♀♀♀♀♀♀

要求：安全的进行游戏

每位学生选取一种颜色，被叫到颜色的同学快速绕着两个大彩虹伞进行跑动，其他同学以彩虹伞为圆心进行慢跑

10M

10M

10M

整

理

恢

复

部

分

二、教师讲评

三、布置回收器材

四、宣布下课，师生再见

2、教师讲评。

3、布置收拾整理器材。

4、师生再见。

1、尽量身心放松

2、认真听讲

3、值日生收拾器材

4、师生再见

5M

场地

器材

篮球场一块

彩虹伞2个

标志杆20

课

后

反

思