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福伦小学四年四班教材课的目标课的顺序准备部分体育课时计划任课教师:李成1、耐久跑(4-2);2、游戏:传递实心球。1、继续学习耐久跑,发展跑的耐力素质,使80%以上的学生掌握正确的呼吸方法。2、通过游戏,提高学生上下肢协调配合的能力。3、培养学生要有吃苦耐劳克服困难的精神和毅力,顽强的意志品质和集体

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7.多种形式的接力跑与游戏公开课教案(教学设计)

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7.多种形式的接力跑与游戏公开课教案(教学设计)

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关键词:7.多种形式的接力�…公开课教案(教学设计)

正文

福伦小学

四年四班教材

课的

目标

课的

顺序

准

备

部

分

体

育

课

时

计

划

任课教师:李成

1、耐久跑(4-2);2、游戏:传递实心球。

1、继续学习耐久跑,发展跑的耐力素质,使80%以上的学生掌握正确的呼吸方法。

2、通过游戏,提高学生上下肢协调配合的能力。

3、培养学生要有吃苦耐劳克服困难的精神和毅力,顽强的意志品质和集体主义精神。

教

学

内

容

一、课堂常规。

二、队列:裂队,并队。

三、韵律操。

四、活动各关节。

一、耐久跑

重点:两步或三步一吸气再两步或三步一呼气

难点:掌握跑的速度和体力的分配

二、游戏:传递实心球.

次数

时间

组织:四列横队、体操队形。

8′

要求:动作优美、韵律感强、精神饱满。

4*8

活动充分,以避免运动损伤。

4*8 组织:

教法:

1、教师讲解示范跑的呼吸方法。

2、原地慢跑体会呼吸方法。

1次

18′

3、组织耐久跑练习。

1-2次

4、教师指导,并语言激励。

5、听老师哨声交替领跑和越过障碍。

要求:呼吸均匀,摆臂自然。

组织:四路纵队

2-3次

10′

教法:1、教师讲解游戏方法。

2、学生比赛。

3、教师指导并语言激励。

要求:按规则比赛,注意安全。

组织:散点

4′

4*8 要求:1、听音乐充分放松。

2、回送器材到位。

场地器材:实心球4个,垫子4个,跳箱盖2个跨栏练习密度

架1个,标志杆3个,录音机一台。

50 ±5% 平均心率

145±5次/分

课后回顾:

组

织

教

法

与

要

求

运动量

基

本

部

分

结

束

部

分

180 160 一、放松舞蹈

二、小结本课内容

三、下课

运动曲线图

140 120 100 80 60

0

5

10

15

20

25

30

35

40

45

耐久跑教学设计

福伦小学

李成

一、教材分析

本课坚持“健康第一”的宗旨,以学生发展为中心,以学生直接参与丰富多彩的活动为主要教学活动形式,强调寓教育于活动中,充分发挥学生的主体作用,着眼于改善学生学习方式、培养自主学习意识、提高发展性学习能力,进行创新体验与练习,拓展了体育课程资源,将枯燥、无趣的耐久跑教材变得主题鲜明、形式新颖。既提高了学生耐久跑能力,又激发了学生参与活动的兴趣与积极性

二、教材选择:

1

耐久跑

2

游戏:传递实心球

三、教学过程:

1

在课的开始部分安排队列对形,热身操,充分活动学生的肌体,迅速进入学习锻炼状态。

2

耐久跑是一项长时间的跑步活动,比较枯燥而又乏味,但随着季节的变化,它又是一项很有锻炼价值的教材,耐久跑之所以不受欢迎,除了学生的主观态度,怕苦怕累外,很大程度是由于练习内容和教学方法单一,学生的学习兴趣和积极性不高。通过学生轮流当领头人跑,通过障碍跑练习,学生已经知道了呼吸要有节奏,跑后要放松整理这些道理,并得到了锻炼。所以本节课的重点是在练习的基础上让学生体会耐力跑的呼吸方法和节奏。通过游戏,提高学生上下肢协调配合的能力。为学生从小培养浓厚的体育兴趣和建立良好的健身习惯,打下坚实的基础。

三

在课的结束部分,师生一同进行放松活动,使学生身心恢复到课前状态,在健康向上的精神鼓舞下结束本课。

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