快速跑：原地高抬腿跑优秀公开课教案

年级

二

执教教师

李云曼

学习1．走和跑：原地高抬腿跑

内容

2．游戏：攻打炮台

学习1．能知道原地高抬腿跑的意义

任务

2．能做出大腿抬高、前脚掌着地的原地高抬腿跑动作

3．通过想象模仿练习，表现出不怕苦、不怕累的精神

教学 顺序

教师活动

一、课1．观察，听体育委员汇报情况

堂常

2．向学生问好

规

3．宣布本课教学内容

学生活动

1．四列横队排队，体育委员整队

2．向老师问好

3．了解本课学习内容 Δ

×××××××××

ООООООООО

×××××××××

ООООООООО

1、听讲解练习队列内容

2、集体练习队列

⑴二列变四列

⑵四列变二列

1．跟着老师进行慢跑

2．

慢跑时注意以前脚掌着地，两臂前后摆动，呼吸自然

1． 随教师口令做操

2．动作到位，精神饱满

二、

1． 布队列练习内容

队列2． 口令：

练

习

（1）1—2报数

（2）成四列横队走→还原

三、绕1．提出慢跑的要求

场慢

2．带领学生慢跑

跑

四、

1． 老师讲解示范

拍手2． 提出做操的要求

操

a 头部运动 b 肩部运动

c 上肢运动 d 体测运动

e 体转运动 f 踢腿运动

g 腹臂运动 h 跳跃运动

五、

1．

组织集体按口令练习原地起踵，要1．集体按口令练习，体会前脚掌用力蹬地和原地求上体正直，练习原地抬腿动作，双手大腿高抬动作。

高抬平行在腰部前，大腿抬起触手掌，大腿2．模仿爬山动作，练习原地高抬腿跑，体验腿

跑

放下时以前脚掌着地。

大腿抬高，前脚掌着地，腿蹬直的动作要领。

2．

象征爬山，练习原地高抬腿跑，可3．分组按教师地节奏由慢到快练习原地高抬先按节拍领：“一步一步上山走”然后请腿跑。

学生答：“大腿抬高，快！快！上山！”4．尝试体验由原地高抬腿跑到快速跑身体姿每字一拍，动作不要太快，主要是大腿势的变化。

抬高，前脚掌着地，蹬地时腿要蹬直。

3．

听口令，击掌做原地高抬腿跑，由慢逐渐加快跑的动作到快速跑

1．

讲解游戏的方法和规则，重点提示1．认真听教师的讲解，知道游戏的方法和规七．

通过互相传接球来投击“炮台”的方法

则，记住游戏的重点。

游戏：

2．

在学生分组练习时，指导学生如何

攻打炮快速传递球，掌握最佳攻击时机。

2．分组在教师指导下，尝试传球练习，能在台

3．

组织学生分组游戏，先比那组先打最佳时机出手投击。

中“炮台”，再定时比赛，看那组打中“炮 台”的次数多。

3．游戏中，能积极动脑，与同伴合作，体验4．投击用的球，要将球内的气放掉一些。

成功的喜悦。

4．游戏时，注意安全，以巧取胜！

1． 语言提示，疏散队形

八．素2． 放音乐，组织活动

质练习

3．教师讲评

九．放1． 语言带入放松情景

松结束

2． 总结本课学习情况

3． 布置课外作业

4． 安排归还器材

4．宣布下课

教学反 思

1． 了解内容，分散练习

2． 随音乐，自组自练自习

3．注意讲评

1． 随音乐伴奏，做意念放松

2． 听教师总结

3． 归还器材。

4． 击掌再见