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灵武六小《前滚翻》教学设计水平:水平一授课人:陈玉湖 教材1.技巧:前滚翻2.游戏:前滚翻巩固游戏1.初步掌握掌握前滚翻技术动作要领,基本动作方法。教学目标2.发展学生的柔韧、协调、灵活等素质,训练其平衡能力,提高自我保护技能。3.培养学生不怕困难、团结友爱等优良品质,以及生动活泼、互相帮助的良好

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技巧:前滚翻第二课时教案

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技巧:前滚翻第二课时教案

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关键词:技巧:前滚翻第二课时教案

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灵武六小《前滚翻》教学设计

水平:水平一

授课人:陈玉湖

教材

1.技巧:前滚翻

2.游戏:前滚翻巩固游戏

1.初步掌握掌握前滚翻技术动作要领,基本动作方法。

教

学

目

标

2.发展学生的柔韧、协调、灵活等素质,训练其平衡能力,提高自我保护技能。

3.培养学生不怕困难、团结友爱等优良品质,以及生动活泼、互相帮助的良好作风。

练习次数

教学

教学

教

师

活

动

时

学

生

活

动

过程

内容

间

一、常规

开

始

部

分

一、体育委员整队,报告人数。

师生相互问好。安排见习生。

二、老师宣布本课主要内容和任务。

导入:在生活中你们有没

有摔倒过呢?我们摔倒的

时候,是手直接撑在地板8 上比较疼,还是顺势团身

往前滚比较疼呢?老师今

天给大家教个绝招--前滚分

翻大家愿意不愿学呢?

三、教师安排见习生见习

四、教师组织学生做热身钟

游戏--抢垫子。

五、教师带领学生做各个关节准备活动。

一、组织形式:

×××××××

×××××××

〇〇〇〇〇〇〇

〇〇〇〇〇〇〇

▲

(图一)

要求:1、注意力集中,集合快

静

齐。

要求:2、步伐整齐,口号响亮。

1.

学生认真聆听教师讲解游戏规则. 2.

学生按教师要求认真游戏使身体充分做好准备活动. 3.

组织形式: ×

×

×

×

×

×

×

×

▲

×

×

×

×

×

×

×

1 次

基

本

部

分

一.

一、前滚翻

(一)前滚

翻

1、教师拿出一个方形的方法:蹲撑海绵垫和一个圆形的开始,两脚呼拉圈在地板上滚,让用力蹬地,学生比较哪个滚得远。

低头团身2、学生评价,为什么海绵抱腿。

垫和乌拉圈滚的距离口诀:

不一,然后教师再进行一、蹲

完整的教学前滚翻的二、撑

教学。

三、低头

四、滚

教师完整动作示范并五、收

讲解保护与帮助的方法。

强调重难点。

重点:团

身滚动。

难点:两臂撑地力量均匀,

蹬地有3、 分组练习,努力做规力,用头范动作。

后脑勺着

地。 教师巡回指导检查

保护与帮

助:

保护者单

腿跪立于

练习者的

前侧方,

当练习者

前滚时,

一手托其

颈部随着

换托背

部,另一

手托大腿

后部。

30

分

钟

一、组织形式:

×××××××

×××××××

▲

〇〇〇〇〇〇〇

〇〇〇〇〇〇〇

1、认真听讲、观看并积极回答教师提出的问题和自己观察的结果。

2、通过海绵垫和乌拉圈滚的距离不一,进行讨论探究,而后联系到学习前滚翻中。

3、学生按教师要求认真练习。

4.学生在技巧练习中要注意动作要领和人身安全。

5、积极的自我展示。

若干次

游戏:

前滚翻巩固游戏:

体操比赛-前滚翻

1.

教师带领学生设置场地

2.

教师讲解游戏方法规则

3.

教师示范一次

4.

组织学生游戏。

2.

学生认真聆听教师讲

解游戏方法及规则。

3.

学生按教师要求认真

游戏。

组织形式:

1.

积极帮助老师布置场地

放

松

部

分

一、放松活动

二、小结

一、

1、组织学生两人一组,做放松活动。

2、送还器材

二、师生再见

2

分

钟`

一、组织形式:

×××××××

×××××××

〇〇〇〇〇〇〇

〇〇〇〇〇〇〇

▲

1、学生两人一组,互相帮忙按摩颈部以及肩部

2、积极地表达自己的学习体会和学习的心情。

要求:放松、调整呼吸

二、师生再见,送还器材

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