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孟津育才实验学校Mengjin Yucai Experimental School 教学设计课题总课时量教学目标运动损伤总第 3 课时课型主备人新授课上课时间1 王以锐课时知道这几种损伤的处理方法,并能够动手做出具体的方法。重点教学重点:让每个学生都了解透彻并且牢记难点教具使用运动损伤的介绍
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2.割伤、刺伤、擦伤教案(名师)
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关键词:2.割伤、刺伤、擦伤教案(名师)
正文
孟津育才实验学校
Mengjin Yucai Experimental School 教学设计
课题
总课时量
教学
目标
运动损伤
总第 3 课时
课型
主备人
新授课
上课时间
1 王以锐
课时
知道这几种损伤的处理方法,并能够动手做出具体的方法。
重点
教学重点:让每个学生都了解透彻并且牢记
难点
教具
使用
运动损伤的介绍
个性化建议
1、什么是运动损伤?
2、运动损伤带来的负面影响?
3、运动损伤的原因
b.准备活动的内容不得当。
过度的准备活动使身体功能下降,容易造成损伤。
体育基础差、身体素质弱或过于肥胖。
组织纪律混乱和违反活动规定也是造成伤害事故发生的原因。
三、运动损伤的自我处理
大家遇到的运动损伤都有什么样的感觉啊?你们是怎么样处理的?
处理:
小面积擦伤,用红药水涂抹伤口即可。
大面积擦伤,先用生理盐水(或清水)清洗伤口,之后涂抹红药水,最后用纱布包扎(要有透气性)。(学生练习如何用纱布包扎)
冷敷法:可使血管收缩,减少局部充血,降低组织温度抑制神经的感觉,因而有止血、止痛、防肿的作用。
处理:
a.局部压迫止血:用手指由鼻子外面压迫出血侧的鼻前部(软鼻子处),似一般以手夹鼻子的做法,直接压迫约五至十分钟。身体稍微前倾,捏住鼻子5—15分钟。切忌:头部后仰(出血容易下咽,可能呛入肺中,造成危险)。
b.用冰冷敷:可以用碎冰或冰毛巾冷敷鼻子、颈部及脸颊,促使血管收缩,减少流血。
停止运动,高抬伤肢,24小时内冷敷(半小时左右), 48小时后需热敷。(找同学配合演示)
教
学
过
程
孟津育才实验学校
Mengjin Yucai Experimental School 四、怎样减少受伤?
1、思想重视
2、做好准备活动
3、加强保护和自我保护
五、小结
1、今天我们都学习了哪几种运动损伤的自我处理。
板
书
设
计
课
后
反
思
经典题型
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关于本教案的常见问题
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