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正兴中学教案(一)(2017 ——2018 学年第 1 学期)课程名称:游泳任课教师:赵杰2017 年10 月30 日正兴中学教案(一)教材内容教学目标课的部分人数16

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蛙泳完整动作优秀获奖教案

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蛙泳完整动作优秀获奖教案

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关键词:蛙泳完整动作优秀获奖教案

正文

正

兴

中

学

教

案

(一)

(2017 ——2018 学年第 1 学期)

课程名称:

游

泳

任课教师:

赵

杰

2017 年

10

月

30 日

正兴中学教案(一)

教

材

内

容

教学目

标

课的

部分

人数

16

第

3

次课

完整蛙泳配合练习

1.认识目标:学生体会多蹬腿少划臂的划水效果并了解蛙泳完整配合动作技巧;

2.技能目标:学生可以熟练做出多蹬腿少划臂动作学生和蛙泳完整配合(1:1:1)动作;

3.情感目标:学生体验和分享通过练习达到预期目标的愉悦和成功感,培养学生对游泳的兴趣。

时

课

的

内

容

间

一.课堂常规:

1.

值日生集合整队,师生问

好,教师点名考勤。

2.

教师宣布本课内容,安排见

习生。

准

3.

教师强调安全第一,一切行

8 动听指挥。

备

|

| 部

10

分

分

钟

二.陆上准备活动

组

织

教

法

及

教

学

要

求

组织

: (▲)

△

××××××××

××××××××

(×:学生,△:值日生,▲:教师)

教法:语言法,鼓励法

要求:1.整队时迅速集合;安静;回答时声音洪亮;集中精力,认真听讲;见习生随堂见习,做力所能及的练习。

2.见习生借浮板器材。

热身操

1.头部运动

2.扩胸运动

3.振臂运动

4.体转运动

5.腰部运动

6.弓步正压腿

7.滑行伸展姿势

8.肩绕环运动

组织:

××××××××

××××××××

▲ (×:学生,▲:教师)

时

间

基

25

| 本

|

28 部

分

钟

分

结1 束| 部| 分

2

分

钟

课的

部分

课

的

内

容

三.陆上模仿练习

组

织

教

法

及

教

学

要

求

1.

蛙泳手与呼吸的配合以及完整配合的陆上的站立,俯卧模仿练习。

组织:××××××××

××××××××

▲ (×:学生,▲:教师)

教法:教师带学生做蛙泳完整技术模仿练习时配合口诀进行,划手腿不动, 收手再收腿,先伸手臂再蹬腿,手脚并拢划一会.

要求:动作一致,注意呼吸和手腿的配合

2.拿扶板的蛙泳蹬腿练习:

四.水中练习

要求:1.双手拿扶板身体要平,慢收腿,注意抬头呼吸的时机. 2.50米×4组

3.蹬腿少划臂蛙泳配合练习:

要求:

蹬3次腿划一次手, 不呼吸 ,注意蹬腿与划臂的节奏.划臂要高肘.50米×6组

4. 短距离不呼吸的蛙泳配合练习: 要求:1. 复习完整技术配合口诀

划手腿不动, 收手再收腿,先伸手臂再蹬腿,手脚并拢划一会.腿与手的配合节奏为1:1:1

2. 50米×6组

5.完整蛙泳配合练习: 要求:注意划臂与蹬腿配合的时机以及抬头呼吸的时机把握

50米×8组

组织:××××××××

××××××××

▲

(×:学生,▲:教师)

教法:语言法(多以鼓励、表扬为主)

要求:1.教师集合,并清点人数

2.

学生总结这节课准备活动的整体感觉,有没有充分完成老师所讲的内容和要求,掌握动作的技术。

3. 下课时学生必须在教师处点名后才能离开。

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关于本教案的常见问题

Q:蛙泳完整动作优秀获奖教案是什么类型的资料?

A:这是一份教学教案文档,可用于备课、课堂讲解与课后复习,支持在线预览正文内容。

Q:这份教案对应哪篇课文?

A:对应课文《蛙泳完整动作》,可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q:如何找到配套课件?

A:页面提供「配套课件/同课文课件」入口;也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。