横箱屈腿腾越教学设计思路

教

学

设

计

七年级支撑跳跃

橫箱屈腿腾越（8—2）

学校：西安市临潼区栎阳初级中学

授课教师：李红振

联系电话：15229288595

教

学

设

计

一、

指导思想：

本课以新课程标准的精神为基础，树立健康第一的指导思想，按水平四课程目标要求，贯彻以“学生为主体”的教学理念，启发学生思维，激发学习兴趣，提高自主、合作、探究学习的能力，让学生在主动、和谐、轻松愉快的课堂氛围中，引导学生积极学习，培养学生勇敢、顽强、果断，增强自信和良好的创新意识和合作精神，体验主动参与和获得成功的乐趣。

二、教材分析

1、教材的地位及作用

本教材横箱屈腿腾越是2012年版人民教育出版社出版。初中的支撑跳跃比较简单，是体操教材的基本内容，由于支撑跳越是在短距离助跑的基础上，经过踏跳和借助两臂支撑器械，迅速越过一定高度的器械障碍，所以经过支撑跳跃练习可以发展腿部、臂部、肩带的力量和速度、灵敏等身体素质。同时，培养勇敢、果断、顽强的意志品质。

2、教材内容分析

本教材的贯彻，对学生的身心健康发展和超越障碍能力的提高，都可以起到十分积极的影响，是在跳跃过程中，借助两臂的支撑、迅速、安全、省力地腾越过各种器械。它包括助跑、上板、踏跳、第一腾空、推手、第二腾空和落地七个部分。本单元屈腿腾越分8节课来完成，本节课为第2节。本课通过教师的引导，学生的尝试、探究、交流、互学，以及多媒体信息技术在本次教学中的应用，使学生能够掌握跳上成蹲撑的正确技术动作。发展学生弹跳和支撑能力，提高力量、灵敏、柔韧等素质同时，注重所学知识的拓展与迁移，体验保护与自我保护的方法，培养学生的创新思维、合作互助的能力。

三、学情分析：

七年级的学生活泼好动，有较强的理解和模仿能力，容易接受新生事物，橫箱屈腿腾越运动项目对于七年级的学生来说是比较感兴趣，并且比较畏惧的的项目之一，学生喜爱体育活动，遵守纪律，有良好的参与意识和求知欲，爱美，易接受新事物。但对于女生来说，女生相对胆子较小，害羞，身体重心低，自控能力相对较差，因此，要耐心细致辅导和多加以鼓励，特别要加强保护与帮助，防止伤害事故的发生，以免学生产生畏惧心理。从技术层面来说，大部分学生在小学阶段都学过跳山羊，技术特点与横箱分腿腾越具有相似性，但本教材又与横箱分腿腾跃有所不同，所以大部分学生对于这个教材充满了好奇心。从信息技术角度来说，中学的学生对现代的无线网络wifi非常熟悉，无论是通过手机，iPad还是一些其它的网络工具都有一定的了解和运用，并且有相当一部分学生运用的很灵活。利用这些信息的介入和学校无限网络的功能，更有助于学生能够很好的完成动作，促进本课教学目标的顺利完成。

四、教学目标：

教学目标的制定要明确具体，可操作、可评价，这样才能有效的指导教学。根据对教材和学情的分析对本节课的教学目标设计如下：

认知目标：学生能够说出跳上成蹲撑的动作技术要点。

技能目标：

①使学生能够很好的完成跳上成跪撑的技术动作，80%以上的学生能正确掌握跳上成蹲撑的技术动作。

②发展学生弹跳性、协调性和支撑能力，提高保护与帮助的意识，练后学生出汗。

情感目标：

在主教材循序渐进的环节中不断的培养学生主动思考，善于分析问题的能力，增强

自信和合作意识，在体验成功中既克服了畏惧心理形成积极进取的精神品质，又培养了良好的体操规范意识。

四、教法与学法：

本节课主要采用示范法，语言法(讲解、口令和提示)、目标教学法、纠正错误法、反馈教学法以及语言激励、榜样、表扬等方法

主要采用的学法：观察法、模仿练习法、重复练习法、合作学习。

五、教材的重点、难点：

教学重点：提臀、收腹，吸腿，膝关节贴胸。

教学难点：能够形成正确的蹲撑技术动作。

六、教学过程：

(1)开始环节：（2分钟）

开始环节教师直接用语言导入本课，明确本课学习内容，采用提问的方式使学生们建立完成的目标，调动学生的情绪状态，激发学生的学习兴趣，带着问题和兴趣投入课堂。

(2)准备环节：（8分钟）

以有趣变幻多样的分裂并合跑步投入课堂，以学生们都熟悉的节奏感较强的音乐为背景的健身操形式的介入，活跃了课堂气氛，增强了锻炼效果，形成了良好的师生互动氛围，配音乐的健身操的新鲜练习内容充分替代了原有的口令徒手操，并且使学生得到了充分的热身，使学生们在愉悦的氛围里得到了锻炼。

(3)主体环节：（31分钟）

在主教材中，教师运用示范法、讲解法，目标教学法，创设情景等方法，并且利用多媒体的介入，以及无限网络wifi强大的功能和微信班级群里共享的功能，并以学生们所接受新知识的掌握程度为出发点，运用讲解、启发、激励、提示，小组合作等方法，使学生在新的情境下借助小垫子，高台，以及不同难度器械，通过自主学习，合作学习，探究式学习、分层递进等学习方法，克服了畏惧的心理因素等完成本课教学内容，从而能够使学生们的很快的的掌握原地或短距离助跑跳上成蹲的正确技术动作，使学生们体会到了成功，心理健康得到了发展。通过调节踏板与跳箱之间的距离，以及障碍物的设置，使学生根据自身掌握情况进行选择性的练习，达到了因人而异，因材施教的效果。

①复习内容（4分钟）

复习内容的练习起到了一个承上启下的作用，温故知新，充分的复习过程为完成本课教学内容奠定一定的基础,教师口令及口哨相结合的方法组织学生积极的进行复习。

②拓展性练习（5分钟）

通过拓展练习中障碍物单层小垫子、双层小垫子以及设置标志物（练习后手和脚全部落在小垫子上）使学生们有针对性的练习了提臀、收腹、吸腿、膝关节贴胸，使学生能顺利掌握本课教学重点。教师通过讲解、示范，有针对性的问题的提出，使学生带着问题进入体验练习。

③跳高台练习（10分钟）

教师指导学生进行多媒体PPT课件的观看学习，学生能够对高台的练习内容、动作要领，练习方法以及保护帮助的完成有了具体的了解，并且通过循序渐进（提臀-跪撑-蹲撑-上一步）的跳高台练习，使学生既轻松又快的完成动作。

高台上的练习是从地面过渡到跳箱一个很重要的练习环节，通过跳高台练习能克服学生对高箱的畏惧心理，增强了自信心，激发学生兴趣，在各种练习中不知不觉的逐渐完成本课教学内容。

④选择性练习（12分钟包括信息技术整合的应用）

教师指导学生进行选择性练习，在练习前提示学生要由低到高，由跪到蹲，由易到难逐渐尝试的去完成，强调保护帮助的要求和方法。分层选择性练习学生们可以根据自身掌握水平，通过器械难易程度进行选择，使学生在感受成功乐趣的同时掌握技术动作。

教师指导微信录制小组长进行视频的录制，并及时通过无线网络wifi上传于本班微信群里，教师通过无线网络wifi使各组的视频同步于大屏幕，并指导学生进行学习和评价，对学生的改进、提高、完善动作质量起到了积极的辅助作用。

(4)结束环节：（4分钟）

结束环节由教师带领以幸福拍手操形式结束，学生们在欢快的音乐中、师生互动的形式中身心得到放松，圆满的完成本节课的全部内容，课后的信息技术作业使整个学习过程更加完善化，不但学习还要反馈，更加符合新课程标准的要求。

七、场地与器材：

场地：天津市滨海新区塘沽实验学校

器材：扩音器一台、多媒体设备一套、跳箱4套，踏板4块，大垫子8块，小垫子50块。

八、预计运动负荷：

预

计

生

理

负

荷

与

练

习

密

度

脉搏（次/分钟）

全课平均心率

160 课中最高心率

140 全课练习密度

120 100 基本部分

80 时间（分钟） 练习密度

0 10 20 30 40 50

110—120次/分钟

130—140次/分钟

40—45% 50—55% 九、安全措施

1.课前检查场地，合理布置器械.

2.充分做好准备活动，使各个关节活动到位，身体各部分韧带充分拉伸，练习结束后，做好放松与整理运动，放松肌肉. 3.课上增强安全意识，加强保护与帮助的措施，练习时态度端正不嬉戏. 4.加强学生恐惧心理的疏导.