每天坚持一小时体育锻炼优秀教学设计内容

每天坚持一小时体育锻炼教学设计及教案

年级：七年级 授课教师：卢桥

一．

指导思想：

“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校体育教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作”。每天坚持体育锻炼是一种良好的生活习惯，是国家对初中学生体育锻炼的要求，是初中学生体育与健康课程学习的目标。初中阶段是习惯养成的关键期，教师要抓住这一时期积极引导，促使初中学生养成良好习惯，培养其体育锻炼的自觉性，帮助其理解体育锻炼对身心发展的价值。

二．

教材分析

根据七年级学生的锻炼特点和心理特点，有针对性的选择教材内容，培养学生进行体育锻炼的意识和提高学生心理健康水平。

三．

学生分析

大部分学生对体育课的兴趣较高，学生的积极性和主动性是不难调动的。由于七年级学生心理素质不稳定、好动、自制力不强，以及体育锻炼意识薄弱，在教学中教师还需要多多提醒和引导，以确保教学活动的顺利进行。

四．

教学内容

1.

坚持体育锻炼对身心发展的价值

2.

***体育思想与实践

3.

每天坚持一小时体育锻炼的策略

五．

教学目标

1.

在互相讨论中和教师引导下，理解体育锻炼的价值

2.

在自学、讨论和教师互动交流过程中，提高对体育锻炼的认识

3.

在教师引导下明确个人坚持体育锻炼的策略

六．

教学重难点

教学重点：使学生理解坚持体育锻炼对身心发展的价值

教学难点；引导学生主动进行体育锻炼，明确个人坚持体育锻炼的策略

七．

教学过程

(一)

.课的开始（约2分钟）

1.

教师宣布学习内容

2.

学生齐读“每天坚持一小时体育锻炼”课题

3.

老师提问，为什么学习这个内容？请同学们看大屏幕（或挂图）

（1）内容。中.日学生每天参加体育锻炼时间；中国.美国.日本学生参加课外体育活动人数；中.韩学生肺活量比较；2010我国各学段学生近视不良率.肥胖检出率继续上升的柱状图表。

（2）目的。形象直观的引导学生分析出现这种情况，这种状况的原因，即学生体育锻炼时间偏少，应该做到“每天坚持一小时体育锻炼”。

（二）坚持体育锻炼对身心发展有什么价值（约12分钟）

1.

活动目的。通过活动，使学生在原有理解体育锻炼价值的

基础上，能够更全面的理解坚持体育锻炼对身心发展的价值，进而提高主动参与体育锻炼的积极性

2.

活动形式。小组讨论，推小组代表全班交流，师小结。

3.

具体操作。

（1）教师提出分组讨论要求

（2）座位邻近的四位同学分小组讨论

（3）教师巡视指导

（4）各小组代表进行交流

（5）教师结合学生交流情况，利用课件或者挂图，形象直观地补充讲解

4.

教师小结

（三）说一说“你参加过的或观看过的最难忘的体育活动和比赛”，谈谈自己的感受.体验.或收获（约5分钟）

1.

活动目的。分享参与体育锻炼的感受.体验.和收获，激发学生主动进行体育锻炼。

2.

3.

活动形式。同桌讨论，班上交流，教师小结。

具体操作。

（1）师组织语言

（2）同桌同学之间交流

（3）推代表全班交流

（4）师归纳和与学生互动

4.

教师小结

（四）提问讲解（约6分钟）

1.

教师说出“生命在于运动”的体育格言，提问学生，你们能不能说一说你知道的体育格言

2.

学生之间交流

3.

引导学生观看***参加体育锻炼的视频

4.

生阅读教科书中对***参加体育锻炼的介绍

5.

引导学生谈观后和读后的感想

6.

师解释，归纳***的体育思想观点，帮助学生进一步加深对体育锻炼价值的理解

7.

教师小结

（五）学习每天坚持一小时体育锻炼的策略（约18分钟）

1.

师引导学生提出自己对体育锻炼的认识观点

2.

归纳学生认识观点，用课件或挂图给出教科书中正误对比的内容

3.

引导学生针对有关体育锻炼的误区发表自己的看法

4.

结合学生提出的看法，引导学生进行分析，得出正确的结论

5.

教师提出“学习忙没有时间进行体育锻炼”的误区

6.

学生自学“化整为零，合理安排锻炼时间”。

7.

学生分组交流，共同设计利用学习的空余时间进行身体锻炼的方案

8.

教师小结

9.

教师用多媒体课件或挂图展示“周体育锻炼计划”表，引导学生观察说出构成“周体育锻炼计划”的主要内容有哪些

10.

教师归纳制订“周体育锻炼计划”主要包括的内容

11.

教师依次讲解怎样制订目标，如何确定锻炼时间，怎样选择锻炼内容，如何确定运动负荷

12.

提示制订“周体育锻炼计划”注意事项，解答学生疑问

13.

布置作业

（六）教师总结（约2分钟）

1.

知识梳理。引导学生回忆本课主要学习内容。

2.

本课小结。