14 健康过冬天优秀课堂实录

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14 健康过冬天优秀课堂实录

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健康过冬天

1、导入新课:上节课我们了解了冬天的特点:

(天气逐渐变冷,刮风刺骨,下雪。

树叶掉光了,没有生机。

动物冬眠了,有的飞到南方过冬去了。

人们穿的笨重了,行动不便。

怕冷,爱生病……)

2、讨论:那么我们该如何过冬呢?冬天有哪些有益的活动? 学生四人小组讨论并发言,老师小结。

(寻找乐趣,创造乐趣,生活一切照旧。跳绳,滑冰,堆雪人,打雪仗,长跑,越野赛,做游戏……)

3、冬天人容易生很多病:感冒,鼻炎,冻疮,骨折……师生共同讨论:如何进行冬日保健?

(1)积极运动,锻炼身体,增强体质,

(2)注意保暖,戴手套、帽子、耳套。

(3)讲究生活方法。

4、看录像《冬天保健方法介绍》。

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