资料摘要
弯道跑教案教学目标1、 认知目标:通过弯道跑练习,使学生了解弯道跑的原理,并学会应有科学的方法解决实现生活中弯道跑的问题。2、技能目标:通过弯道跑练习,使学生初步掌握技术要领,体会弯道跑的特点,发展弯道跑能力。3、情感目标:通过游戏,培养学生积极参与态度和顽强拼搏的精神,并感受团结互相的价值和快乐
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3.50米快速跑考核教案推荐
未知
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关键词:3.50米快速跑考核教案推荐
正文
弯道跑教案
教
学
目
标
1、 认知目标:通过弯道跑练习,使学生了解弯道跑的原理,并学会应有科学的方法解决实现生活中弯道跑的问题。
2、技能目标:通过弯道跑练习,使学生初步掌握技术要领,体会弯道跑的特点,发展弯道跑能力。
3、情感目标:通过游戏,培养学生积极参与态度和顽强拼搏的精神,并感受团结互相的价值和快乐。
教学内容
1、弯道跑
2、游戏:“十”字接力跑
教学
重难点
教学目标
重点:合理的倾斜角度、正确的摆臂动作、两脚的着地方法。
难点:控制重心、克服离心力、保持身体的平衡
教学内容
学生活动
教师活动
组织图形与要求
一
教学常规
1、体育委员整队,
并向教师报告人数
2、向教师问好
3、整理着装
4、认真听讲
1、指定集合地点,鸣哨集合
2、宣布上课,师生问好
3、检查学生着装
4、宣布本节课学习内容
集合队形:
×××××××××× ×××××××××××
○○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○○
△
要求:快、静、齐、精神饱满
二
1、趣味跑:
直道跑→螺旋跑→图形跑
2、游戏:“喊数报团” 3、徒手操
1、跟教师一起体验图形变换跑
2、共同参与游戏,安全锻炼
3、围圆圈做徒手操
1、师生共同体验图形变换跑
2、讲解游戏规则及注意事项,并组织学生进行游戏
3、教师领操
要求:保持距离,防止运动损伤 三
一、弯道跑
1、上体:身体向圆心(左侧)方向倾斜。
2,摆臂:右臂摆动幅度、力量均大于左臂。
3、两脚的着地部位:右脚用前脚掌内侧,左脚用前脚掌外侧。
1、学生积极想象,思考问题,自主分析,自由反馈
2、体验练***胆探索
3、认真听讲,仔细观察
4、探究练习,互帮互助
5、展现自我,交流竞赛
1、提问:同学们看见过摩托车赛车比赛吗?那么为什么摩托车进入弯道时会向内倾斜呢?
2、语言提示、引导练习
3、讲解、示范动作
4、巡回指导,关注差异
5、鼓励展示、及时点评
要求:1.注意安全
2.听从组长安排
3.动作正确,协调
二、游戏:“十”字接力跑
1、集中精神,认真听讲
2、小组讨论,体验、选择最佳方法进行练习
3、相互鼓励,合作共赢
1、讲解游戏规则和方法
2、组织学生开展游戏
3、教师当但裁判
要求:积极参与遵守规则
四
1、放松活动
2、小结点评
3、下课
1学生随教师一起做放松操
2、自评、互评
3、师生互道再见
1、在音乐伴奏下师生放松
2、讲评,表扬优点,指出不足
3、宣布下课
要求:动作舒展,身体放松
场地器材:足球场、接力棒二根、录音机一台
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