5.助跑投掷垒球技术学练主要内容及教案内容｜教案在线预览

资料摘要

教材教学目标顺序准备部分时间8’15 12 一、投掷：助跑投掷垒球；二、游戏：穿过小树林。教具垒球33 通过本次课，让学生初步掌握助跑掷垒球的转体、挥臂动作。巩固提高投掷步动作技术。发展上肢力量和投掷能力及身体协调性。培养学生细致的观察能力，感受参与集体体育活动的乐趣，树立安全意识和自信心。教学内容

资料类型：教学教案文档

所属课文：5.助跑投掷垒球技术学练

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2018-03-27 21:22:00

来源学校

学校：鹤壁市淇滨区黎阳小学

5.助跑投掷垒球技术学练主要内容及教案内容

未知

2018-03-27 21:22:00

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关键词：5.助跑投掷垒球技术学练主要内容及教案内容

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教材

教学

目标

顺序

准

备

部

分

时间

8’

12 一、投掷：助跑投掷垒球；

二、游戏：穿过小树林。

教

具

垒球33

通过本次课，让学生初步掌握助跑掷垒球的转体、挥臂动作。巩固提高投掷步动作技术。

发展上肢力量和投掷能力及身体协调性。

培养学生细致的观察能力，感受参与集体体育活动的乐趣，树立安全意识和自信心。

教学内容

1、课堂常规

2、队列队形

3、螺旋跑

4活动各关节

教师活动

1、

宣布本课内容

2、口令指挥

个别指导

3、教师领跑

4、教师领做

口令指挥

学生活动

1、师生问好

2、听口令练习原地间转法，齐步走、立定

3、一路纵队慢跑

4、师生同做

组织与要求

组织：××××××

××××××

○

要求：精神饱满，心情愉快

组织：

××××××

○

要求：动作协调，

注意安全。

组织：

×××

要求：遵守规则。

组织：

要求：心情愉快，

身体放松

一、投掷：助跑投掷垒球；

一右二左后引球，交叉步后挥臂投

基

本

部

分

1、组织复习投掷步

2、组织练习

个别指导

3、示范讲解转体、挥臂动作

重点：转体、挥4、组织练习

臂。

5、口令指挥

难点：动作连贯。

6、个别指导

7、组织展示

二、游戏：

1、

讲解游戏方法

和规则

“穿过小树林”

2、组织游戏

3、组织讲评

1、放松活动：集体放松

2、小结

3、下课

1、语言提示

教师领做

2、本课小结

2、宣布下课

1、

集体复习投掷步动作

2、

学习挥臂、转体动作

3、

集体分解动作练习

4、

学生体会、讨论

5、

分组练习

6、

学生展示

1、学习游戏方法

2、

分组比赛游戏

3、

自我评价

1、师生同做

2、自我小结

3、师生再见

帮助老师收放器材

结束部分

运动

负荷

曲线

160 140 120 80

平均心率

125+5次/分

生

理

练习密度

35——40% 负

荷

最高心率

150+5次/分

关于本教案的常见问题

Q：5.助跑投掷垒球技术学练主要内容及教案内容是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《5.助跑投掷垒球技术学练》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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5.助跑投掷垒球技术学练主要内容及教案内容