4.侧手翻优质课教案设计

☆教学基本信息

课题

侧手翻

☆指导思想与理论依据

本单元教学设计树立“健康第一”的指导思想和以学生发展为中心的教育理念，结合三年级学生生理、心理特点，将运动实践的情境教学贯穿始终，让学生在有趣的情境中，积极主动地学习，使学生乐学、愿学、想学，充分调动学生的学习积极性。创设自主、合作、探究学习的空间，培养学生创新精神和实践能力，发展学生个性和特长，重视学生的全面发展，为学生形成终身体育意识和良好的运动习惯打下基础。

☆教材分析

我选用的是水平二的技巧这个单元，技巧是人体的基本活动之一，并且是具有实用意义的体育项目，深受少年儿童的喜爱。本单元我分三个课时来完成，这些学习内容可以增强学生肩、臂、腰部肌肉，发展人的空间定向能力和平衡能力，提高其身体的灵活性和动作的协调性。因为四年级学生身体协调能力差，所以学习的时候了解动作的要点：两臂依次推撑地面，两腿依次摆动，然后两手依次推离以形成翻转的动力。

☆学情分析

四年级的学生已经基本掌握一些简单的技巧动作，但他们力量小，协调性差，胆子不大怕摔，对技巧掌握还有一定的难度。想要整节课学生精神饱满、持久地投入到课堂教学中去，就要选择学生感兴趣的教学方法和手段。因此，在立定跳远的教学中，需要采用学生喜闻乐见的情境，紧紧地抓住学生的心理，使他们积极主动地投入到课堂教学中来，在玩中学，在情境中练，以有效达到教学目标。

☆

教学目标

运动参与：使每个学生都认真的参与到本次课中完成本节课的内容。

运动技能：通过本节课的学习，使70%的学生能够初步掌握侧手翻的动作。

身体健康：通过本节课的学习，使学生的速度、灵敏、反应的能力

心理健康：通过本节课的学习，让每个学生在“玩中学，学中玩，玩中创”感受到愉悦。

社会适应：通过本节课的学习，培养学生之间相互帮助，互相学习，勇于向上的精神品质。

☆教学重点和难点

重点：手脚依次撑地。

难点：顶肩，展髋。

☆教学过程

一：情景导入

1、师：“同学们，喜羊羊和灰太狼之羊羊羊羊运动会大家都看过吧？”

2、学生：“看过”。

3、师：“那么你们想不想也参加一次羊羊运动会啊？我们今天就来参加一次羊羊运动会，不过在参加运动会之前我们要先热身。”

二：羊羊运动会

A羊羊热身环节：

1、教师组织学生进行热身游戏：“推小车”。把同学分成四大组，迎面相对。前面同学利用两手撑地向前进，后面同学抓住前面同学的脚进行向前推。培养学生手臂的力量，为接下来的学习奠定基础。

2、师：“同学们，热身玩了，参加运动会没本领也不行啊，接下来我们就学学本领吧，今天我们要学的本领是侧手翻。

B羊羊学本领环节：

侧手翻：

动作要领：侧身站立，两臂侧平举，重心移至右脚，左腿测举，头左转，左脚落地，上体向左侧倾，右脚向侧上方摆起，左手外展撑地，左脚用力蹬地摆起。然后右手撑起，经分腿倒立继续翻转，左脚推离地面，右脚下落。接着右手推离地面，左脚落地成分腿站立。

1、首先学生根据教师的叙述，简单的进行自学练习。

2、强调保护与帮助，确保学生安全的完成动作。

3、学生：学生认真听讲积极模仿。（在模仿时教师用语言评价那些翻得好的以及需要努力的学生。）

4、教师讲解示范。

5、组织尝试性练习。

6、教师指出易犯错误，并进行纠正。

7、组织学生进行对比练习，分组练习。

8、找典型同学示范。

C“羊羊运动会”运动会环节

1、师：“同学们，我们本领也学会了，接下来我们去干吗呢？”

2、生：“参加运动会。”

3、师：“对！那么我们今天就来参加一次羊羊运动会，接下来我们来玩个游戏。”

游戏“羊羊运动向前冲”

方法：把学生分为人数相同的四个小组，分别成为“喜羊羊队”、“懒羊羊队”、“美羊羊”和“沸羊羊”队，进行障碍接力。看那组最先完成为胜队。

教学环节

课堂常规

1、 体育委员整队，检查出席人数，并向教师汇报。

2、师生问好。

3、教师宣布本次课教学内容和任务。

情景导入：“喜羊羊和灰太狼”

羊羊热身环节：

热身游戏：

“推小车”

方法：把同学分成四大组，迎面相对。前面同学利用两手撑地向前进，后面同学抓住前面同学的脚进行向前推。

教师活动

1、教师口令清晰，洪亮。

2、教师讲解本课的内容和注意事项。

教师语言诱导：“同学们，喜羊羊和灰太狼之羊羊运动会大家都看过吧？”

“那么你们想不想也参加一次羊羊运动会啊”

“我们今天就来参加一次羊羊运动会，不过在参加运动会之前我们要先热身。”

1．教师讲解示范游戏

预设学生行为

1、学生站成四列横队。

2、学生认真听本课的内容和注意事项。

要求：①整队“快、静、齐。”

②认真听讲，注意观察。

1、学生积极回答。

——“看过。”

——

“想”。

1．学生积极模仿

设计意图

一个生动学习情景的营造，可以引起学生的新鲜感和亲和感，使他们情不自禁的注入自己的热情，主动参与学习活动，在轻松愉快的环境中达到事半功倍的教学效果。此活动还让学生达到了热身的效果，充分调动了孩子们的学习体育兴趣，为下一步学习新知奠定了良好的基础.

羊羊学本领环节：

侧手翻：侧身站立，两臂侧平举，重心移至右脚，左腿测举，头左转，左脚落地，上体向左侧倾，右脚向侧上方摆起，左手外展撑地，左脚用力蹬地摆起。然后右手撑起，经分腿倒立继续翻转，左脚推离地面，右脚下落。接着右手推离地面，左脚落地成分腿站立。

“羊羊运动会”运动会环节

游戏“羊羊运动向前冲”

方法：把学生分为人数相同的四

1、教师语言诱导：“同学们，热身玩了，参加运动会没本领也不行啊，接下来我们就学学本领吧，今天我们要学的本领是侧手翻。”

2、教师讲解动作。并且强调保护的重要性。

3、组织学生进行自习。

4、教师进行示范

5、在教师的指导下进行动作练习。

6、教师指出易犯错误，并进行纠正。

7、找典型同学示范。

1、教师设置情景，语言诱导：“同学们，我们本领也学会了，接下来我们去干吗呢？”

“对！那么我们今天就来参加一次羊羊运动会，今天的比赛项目是障碍

1、学生认真听讲积极模仿。

2、进行尝试性练习。

3、认真看教师示范，仔细听讲解。

4、进行提高性练习。

5、根据教师的纠正进行练习。

6、认真看同学的动作。

要求：①大胆尝试。

②开动脑筋，积极思考。

1、学生积极回答。

——“参加运动会。”

2、认真听讲。按要求练习及比赛。

要求：①积极参

在游戏中锻炼学生手臂、腿部以及协调的能力，为侧手翻的顺利完成奠定一个坚实的基础。

个小组，分别成为“喜羊羊队”、

“懒羊羊队”、“美羊羊队”、“沸羊羊队”，：学生首先爬过两个垫子，然后在行进间连续跳过两个垫子，接着连续绕过4个标志桶，最后以快速跑放松回到起点。

规则：

1.一定要按方法中的要求进行游戏，否则视为犯规，从开始处从新开始。

2.需要跨过的垫子一定要跨越，不能绕过。

羊羊放松环节

放松舞：兔子舞

小结

收器材下课

场地与器材：

篮球场一片。40个小预计运动负荷：

练习密度50% 垫子，16个标志桶。

平均心率：125次/分

最高心率：150次/分

跑”

2、讲解游戏规则和注意事项。

3、组织练习一次。

4、组织比赛。

要求：①讲解简明扼要。

②激发学生团结合作的意识。

。

1、带着学生一起进行放松操。

2、对本课进行小结，讲解易犯错误。

3、宣布下课

与。

②遵守规则。

1、跟着教师进行放松操。

2、认真听小结，回想自身的不足，课后加以改正。

3、收器材，下课。

在最后听着轻松的音乐，做着放松操让学生在经过较强度体育活动后身体各部分得到放松，消除疲劳以最佳的状态进入下堂课的学习。