3.50米快速跑考核课堂实录【1】｜教案在线预览

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50米快速跑（考核）六年级教学内容教学目标教学流程课堂常规50米快速跑（考核）1、了解自己掌握跑的动作情况。2、检查跑速是否提高了。组织教学方式1、集合整队、点名，常规检查。2、宣布本课内容。1、徒手操一套。2、在教师的带领下，进行跑的专门性练习内容：高抬腿跑、后蹬跑。学习阶段学习领域水平三体育与健

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所属课文：3.50米快速跑考核

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2018-04-28 14:55:00

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学校：新津县花源镇中心小学校

3.50米快速跑考核课堂实录【1】

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关键词：3.50米快速跑考核课堂实录【1】

正文

50米快速跑（考核）

六年级

教学内容

教学目标

教学流程

课堂常规

50米快速跑（考核）

1、了解自己掌握跑的动作情况。

2、检查跑速是否提高了。

组

织

教

学

方式

1、集合整队、点名，常规检查。

2、宣布本课内容。

1、徒手操一套。

2、在教师的带领下，进行跑的专门性练习

内容：高抬腿跑、后蹬跑。

学习阶段

学习领域

水平三

体育与健康

学习要求

迅

速

时间

2 热身活动

认真完成练习

6 知识介绍

一、介绍快速跑的一些知识

1、步长和步频

步长：跑步中两脚着地间的距离。

步频：跑的过程中两腿在单位时间内交替运动的次掌握理论知识

数。

2、快速跑是以强度大的无氧练习为主，如各种加速跑、重复跑，能够有效地发展速度素质。

二、发展快速跑的练习：

1、30米加速跑：

组织：

练习次数：1~3组

3 加

速

跑

练

习

认真参与

往

返

跑

2、往返跑：

组织：

练习次数：1~3次。

三、50米全程跑考核。

组织：

练习次数：1次

四、放松练习：

内容：体育舞蹈（音乐：拔根芦材花）

组织：

积极练习

5 50 米

全

程

跑

考

核

争取取得

好成绩

10 放

松

练

习

放松身心

5 评价

五、评价

1、学生说出自己本课感受，有什么收获？

2、教师对同学取得的成绩表示祝贺。

3、提出改进意见。

能知道自己的不足

3 课外作业

场地器材

针对自己的不足，采用适当的练习方法进行提高。

田径场一块

课后小结

关于本教案的常见问题

Q：3.50米快速跑考核课堂实录【1】是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《3.50米快速跑考核》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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