3.50米快速跑考核教学设计｜教案在线预览

资料摘要

第九周第二节时间教学内1、50米快速跑考核容通过此项目的教学、练习、使学生学会跑的正确姿势，培养他们发展速度，灵教学目敏，协调性，适当地发展他们耐久跑的身体素质，促进下肢力量和内脏器官的的发展，培养他们勇敢顽强，克服困难等良好品质和集体主义精神。重难点顺序开始部分起跑，途中跑的摆臂，冲次。数教学内容

资料类型：教学教案文档

所属课文：3.50米快速跑考核

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2026-04-24 16:47:37

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学校：云南省玉溪市峨山彝族自治县双江小学

3.50米快速跑考核教学设计

未知

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关键词：3.50米快速跑考核教学设计

正文

第九周

第二节

时间

教学内1、50米快速跑考核

容

通过此项目的教学、练习、使学生学会跑的正确姿势，培养他们发展速度，灵教学目

敏，协调性，适当地发展他们耐久跑的身体素质，促进下肢力量和内脏器官的的

发展，培养他们勇敢顽强，克服困难等良好品质和集体主义精神。

重难点

顺序

开

始

部

分

起跑，途中跑的摆臂，冲次。

数教学内容

二、师生问好：

三、宣布本次课的内容和任务：

四、点名；

50米跑的动作要领：两脚前后自然开立，相距约半步，有力的一脚向前，齐起跑线，全脚掌落地，后脚步用前脚掌蹬地，上体稍前倾，身体重心落在前脚上，各就位时两腿弯曲，上体前倾，预备时两脚用前脚掌蹬地，听到跑时两脚用力蹬地，同时

教学组织

操场

教师活动

1、教师语言要清晰。

2、讲解课堂要求任务。

1、教室讲解语言要清晰。

2、要求：

①、学生认真遵守纪律。

②、养成良好的坐立行的正确姿态。

③、能有吃苦耐劳的精神。

4对每个动作都要用力到位。

学生活动

时强量

间

度

1、学生按四列横队站立

2、准备活动

小

基

本

部

分

操场

学生在操场成四列横队立。

成体操队形站立。

小

数顺序

教学内容

基

本

部

分

后腿迅速向前摆动，向前奔跑。

教学组织

操场

教师活动

一、起跑，途中跑，冲次。教师讲清每一个动作的要领并示范。

二、50米的起跑练习。老师要特别强冲次时一定一能减速。

1、学生认真听讲按老师的方法和去完成。

2、学生测试。

结

束

部

分

一、总结本次课的情况。

二、下课。

操场

教师总结本次测试情况。

学生按四列横队在操场上站立。

学生活动

时强量

间

度

小

场

地

器

材

教

学

反

思

关于本教案的常见问题

Q：3.50米快速跑考核教学设计是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《3.50米快速跑考核》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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