7.多种形式的接力跑与游戏优秀教案案例

三年级（水平二）教学计划

教

1、通过教学，学生能掌握传接球，运球技术，能做到运球动作自然协调。

学

2、通过丰富多彩的练习手段和趣味的组织形式，高效发展学生下肢及核心肌群力量。

目

标

3、激发学生积极参与体能练习的兴趣，培养学生团结协作的精神。

课次

教学内容

教学目标

重难点

教法措施

1、通过教师的引导和辅导，培养学生参与1、球性练习。

足球技术学习的兴1 2、脚内侧踢球。

趣。

2、认识足球规则基本知识。

1、球性练习。

1、提高球性。

2、学习正面踢球。

2、学习运球基本动作2 3、游戏：《抢球游要领技术，使学生初戏》。

步认识技术结构。

1、球性练习。

2、复习正面踢球1、提高球性。

的基本动作

2、学生能掌握运球的3、学习脚内侧接3★

基本动作要领。

地滚球的基本3、培养身体协调能动作。

力，团结合作精神。

4、游戏《

运球接力》

1、球的感1、教师讲解示范，熟悉球性的觉

教学要求方法，组织学生练习。

2、如何对2、讲解运球动作基本要领。

球的控制。

1、结合示范动作，讲解运球的1、控球。

动作要领。

2、掌握脚2、教师口令领做徒手操。

背正面踢3、组织学生分小组《抢球游戏

》球技术

练习，教师巡回指导。

1、重点：脚内侧接球的部位

2、难点：脚底接球的部位

1、动作的规范性。

2、下肢和核心的协调配合。

1、教师示范并讲解动作方法和要领。

2、学生分小组进行练习。

3、教师巡回辅导，组织观摩、模仿。

1、教师示范并讲解动作方法和1、提高球性。

要领。

1、球性练习。

4

2、提高身体素质。

2、学生集练习。

2、体能练习。

3、学生分组在教师指导下集体练习，教师巡回辅导。

1、通过考核，让学生1、教师带学生做准备活动，宣教学考核

进一步掌握足球踢球布考核标准和方法，组织学生进考核内容：

的基本动作，认识到难点：对球行考核。

5 1、球性。

接球在足球中的重要的控制

2、教师向学生宣布考核结果，2、运球的动作技组成部分。

点评教学效果。

术。

2、培养协调能力。

3、写出教学反思。

注：★为本节课内容

1

《多种形式的接力跑与游戏》教学设计

一、指导思想：

本课依据新课程标准，坚持“以人为本，健康第一”的指导思想，强调学生合作学习的同时，更注重对学生体育运动技能的掌握。通过体育课的学习体能相关的基本动作，激发学生学习足球兴趣与练习欲望，充分调动学生学习的主动性和积极性，同时体验个人在集体活动中的价值，体育课堂教学中实施“以教师为主导，以学生为主体”，重视课堂教学中整体性、和谐性和严密性的体现，创设符合学生身心、年龄特点的体育教学愉快课堂氛围。

二、教学目标

1、了解各种克服身体自身重量发展下肢及核心力量的动作与方法。

2、通过丰富多彩的练习手段和趣味的组织形式，高效发展学生下肢及核心肌群力量。

3、激发学生积极参与体能练习的兴趣，培养学生团结协作的精神。

三、教学方法

1示范讲解法 2直观法 3练习法 4游戏法

四、教学重点与难点分析：

重点：动作的规范性和节奏

难点：下肢与核心肌群的控制和协调用力

五、教学过程：

1、准备部分：准备活动在动感音乐中由游戏到热身操，使学生在轻松动感的音乐中投入到课堂中，激发学生参与热情，调动学生学习和积极性。通过各种控球的练习，培养学生的球感和对球的兴趣，改善脚对球的控制和掌握能力。激发学生表现热情，使学生各关节充分活动的同时，身心真正进入学习状态。

2、基本部分： 各种体能跑——游戏

1、下肢与核心肌群配合练习

（1）仰卧起坐

（2）腰腹抬腿

（3）仰卧爬行

（4）俯卧直腿爬行

（5）跑绳梯+跳小栏架+绕足球杆接力跑

（6）“Z”型变向跑

2、游戏

（10）穿越障碍物接力

3、结束部分： 学生在教师语言引导下，伴随着轻松的乐曲下互相放松，使学生的身心得到放松，在愉快的气氛中结束本课。

2

六、教学流程

教学常规 ↓

游戏 ↓

球性练习 ↓

各种体能跑练习

↓

游戏：穿越障碍物接力 ↓

放松操 ↓

学习体会

3

富力实验小学体育与健康课时计划（教案）

学校

花都区富力实验小学

班级

六年级 单元课次

4 执教教师

温海城

1、了解各种克服身体自身重量发展下肢及核心力量的动作与方法。

2、通过丰富多彩的练习手段和趣味的组织形式，高效发展学生下肢及核心肌群力量。

学习目标

3、激发学生积极参与体能练习的兴趣，培养学生团结协作的精神。

学习内容

1、各种体能训练方法 2、游戏 重点

动作的规范性和节奏

难点

下肢与核心肌群的控制和协调用力

场地器材

足球场一个，足球41个，垫子24个，绳梯4个，小栏架12个，足球杆12个，大雪糕筒34个，小雪糕筒12个，标志碟20个，大栏架4个,小呼啦圈12个，接力棒4根，音响一套。

1、针对本课教材内容的特殊性，教学中教师考虑更多的安全因素及特别需要加强和安全的提示。

安全措施

2、强调必须的安全条件下进行练习，要按照技术要求去完成动作。

3、教师及时提醒，同学们互相帮助。

教学流程

4、教学常规——游戏——热身球操——慢跑练习——体能素质练习——游戏——放松操——课后体会

达成

课的

目标

结构

量

1、快速集合成四列横队队。

2、集中精神认真听老师要求。

1游戏（抢球游戏）

1在一定

2动感足球操。

范围内抢热身运动

3慢跑

球。

由游戏开

2在音乐始培养学

的伴奏下生的兴趣，

做足球过度到学操，动作生全身各到位。

关节充分3听音乐活动，避免慢跑

运动损伤。

1、培养良好的课堂课堂常规

常规。

2、使学生快速进入上课状态

4

学习

内容

学生

活动

组织

方式

教师

活动

练习

练习运时间

次数

动课堂常规：

1、

体育委员集合，整队。

2、

队形、队列。

3、明确本次课的目的和要求，强调安全

1、语言导××××××××入本课。

2、宣布课ΟΟΟΟΟΟΟΟ的内容和ΟΟΟΟΟΟΟΟ 要求。

★

3、安全教图一：集合

育

××××××××

1′

1

小

××××××××1、教师领××××××××做。

ΟΟΟΟΟΟΟΟ

ΟΟΟΟΟΟΟΟ

2、语言提★

醒。

图二：热身操

5′

1

中

课的

结构

达成

目标

学习

内容

学生

活动

组织方式

图三：讲解示范

教师

活动

练习

练习运次数

动时间

量

1

1

2

2

2

2

中

大

技

能

学

习

1、主动参与游戏，提升练习兴趣，积极参与体能练习，加强学生间的协作，发展学生协调性与快速反应能力。

2、主动参与素质的练习，掌握徒手体能练习的基本动作，发展下肢与核心肌肉群的力量，并在练习中培养团队协作的精神。

3、乐于参与团队练习，培养学生吃苦精神

一、核心肌群练习

1仰卧起坐

2腰腹抬腿

3仰卧爬行

4俯卧直腿爬行

二、下肢群练习

5跑绳梯+跳小栏架+跑S

6“Z”型变向跑

三、游戏

认真听讲，观察示范。

在音乐的伴奏下分组练习。

小组间互相学习。

认真听清楚练习的方法、规则、要求。

在音乐的

伴奏下开10（穿越障碍物接力）

展游戏

语言启

3′

××××××××示，导入

××××××××本节课主要学习内 ★

容

3′

ΟΟΟΟΟΟΟΟ

ΟΟΟΟΟΟΟΟ 教师讲解

动作要4′

图四：1仰卧起领，示范。

坐2腰腹抬腿

练习

教师巡回

××××××××指导及时4′

××××××××

纠正，语

言鼓励并

★

ΟΟΟΟΟΟΟΟ提醒注意安全。

ΟΟΟΟΟΟΟΟ

图五：4仰卧爬提示注意

行5俯卧直腿事项，安全提示。

5′

爬行6跑绳梯

7“Z”型变向

跑

练习

5′

××ΟΟ

××ΟΟ

××ΟΟ

××ΟΟ

5′

促使学生身心放松

身心放松

1、放松：随音乐放松。

1、动作轻2、课后体会。

柔。

2、积极发3、下课。

言。

图六：放松

××ΟΟ××ΟΟ××ΟΟ××ΟΟ××ΟΟ××ΟΟ××ΟΟ××ΟΟ 1、教师领做。

2、引导学生身心放松。

5′

1

小

★

5

平均心率预计

运动心率曲线图预计

160

140

120

100

145次/分±5次

脉搏次数

180

强度指数预计

1.4±0.1 练习密度预计

70%±5%

80

时间

05

10

15

20

25

30

35

40

6