侧面下手发球教学实录与评析

水平四排球下手发球教学设计

一、指导思想

本课以“学生为本，健康第一”的教育理念为指导，以满足学生的需求和发展学生的运动能力为核心。从本课的各个环节设计上考虑：注重发挥教师在教学活动中的主导地位的同时，还要突出学生的主体地位，强调在教学中通过对练习方法的改进，激发学生的学习兴趣，营造宽松的、民主的、和谐的教学课堂气氛，提高学生的学习效率

二、课的内容的选择和分析

初中排球教学要求学生了解排球运动的基本知识，初步掌握垫、传、发球技术和比赛的基本战术，并在练习和比赛中改善人际关系，培养合作意识，学会尊重对方。排球下手发球是在一定垫、传球基础上进行的，是练习、游戏到进行排球比赛的重要衔接。发球技术中如何掌握正确的击球动作，解决好用力方向和击球部位是教学的关键。

本课时为单元的新授课，学生初次接触发球，兴趣浓厚，教师充分利用这点进行教学。发球由抛球和击球组成，所以抛好球是发球的前提和基础。排球运动是一项技术性较强的项目，大部分同学在小学都没有接触过排球，要想在短期内学会排球的垫球、传球、发球等一系列排球专业技术，难度较大。因此在教学目标设计上，采用有易到难，一步一步升级的方法，提升学生的学习兴趣，促使学生的技术水平的提高。在排球正面(侧面)下手发球的技术中,手击球的部位与击球时手腕旋转的角度是影响发球质量的关键所在，正确的击球部位应是在球的后下方，如果偏下球就会向上飞行，而不能过网；如果偏上，球就会下网；如果偏左或偏右，球就会向旁边飞行。手腕旋转角度的大小与击球后球的飞行方向也是密切相关的，因此，在教学中如何探讨以上问题是我们教学的重要环节。

三、教学目标及重难点

根据课程标准要求及学生实际情况，为了能为学生终身体育奠定良好基础，本着“健康第一”的指导思想和学生真正学有所获，现制定如下学习目标：

1.知道排球移动和发球技术在排球运动中的重要作用。

2.通过本课的学习使65%以上的学生能正确掌握和运用排球下手发球技术；建立良好的积极移动意识。

3.进一步培养学生的体育兴趣，激发学生刻苦锻炼，强身健体习惯；并进一步培养学生终生体育意识。

教学重点：击球手法正确；教学难点：抛稳球和挥臂击球有力。

四、主要教法和学法

本课根据教材内容、教学目标、学生的实际情况主要采用以下教学方法：游戏法、讲解示范法、观察法、练习法、对比法。

教

材

教

学

目

标

1.复习排球移动技术；2.学习排球发球技术。 1.知道排球移动和发球技术在排球运动中的重要作用。

2.通过本课的学习使85%以上的学生能正确掌握和运用排球下手发球技术；建立良好的积极移动意识。

3.进一步培养学生的体育兴趣，激发学生刻苦锻炼，强身健体习惯；并进一步培养学生终生体育意识。

重点：击球手法正确。

难点：抛稳球和挥臂击球有力

教学教学内容

过程

教

师

活

动

时

间

学

生

活

动

练习

次数

1、教师提前到场，准备好场地器材。

一、1、体育委员整队，检查汇报人数。预计5到8分

队形：四列横队

2、认真听讲明确要求。

二、1、体育委员带队慢跑400M。

2、徒手体操：

①肩部运动；②上肢运动；

③体转运动；④体侧运动；

动；

准

备

部

分

一、课堂常规

二、准备活动

2、宣布本课内容、教学目标及要求，安排见习生。

鼓励指导学生练习

教师示范讲解练习

1 次

钟

⑤腹背运动⑥膝关节运动；⑦踝腕运

一、游戏：看谁反应快

二、排球的准备、移动技术：

（一）.准备姿势（如右图

）

（二）移动

1.滑 步

2.交叉步

3.跨 步

4.跑 步

1.调整队形：体操队形。

2.讲解练习方法：每名同学左手掌心向下，右手食指向上顶住另一名学生掌心，听教师口令，左手抓另一名学生食指，同时右手食指向下闪躲。

3.口令组织练习，提出规则。

规则：在教师口令下统一进行。被抓到手指的罚做五个俯卧撑。

1.教师讲解、示范、领做。

2.口令矫正错误动作。

要求：示范准确，口令清晰、果断。

3.组织学生积极展示.

1．让学生明确发球的重要性：得分的重要手段之一。

2.请个别技术不同的学生示范下手发球动作.

3．示范，引导学生观察，判断正确动作技术要领。

4．教师讲解、示范发球技术。

5．组织、指导学生积极练习下手发球。

6．参与学生练习，进行及时指导。

1.组织学生分组展示.提醒学生注意观察,对比自己的动作,发现技术的优缺点.

2.教师、优秀学生示范正确的下手发球技术动作。

基

本

部

分

（三）各列展示所学

三、正、侧面下手发球：

1.侧面下手

发球

2.正面下手

发球

四、各组分组展示正、侧面下手发

1.听教师口令，快速调整队形，两臂侧平举，相邻同学手掌心相互重叠。

2.根据老师的讲述做好准备姿势。明确练习要求和规则。

3

分3.在教师的口令下，集体积极练习。钟

并自觉完成规则。

1.观察、听记、跟教师学。

要求：态度端正、学练积极认真。

上体

保持稍前倾，手臂

两臂自然弯5屈置于腰腹或胸前。

全身

整个身体到姿势应处于最灵活的平稳状态。

82.在教师的口哨指令下集体练习。

3.善于观察和自我纠正错误动作。

分

钟

4.积极、大方地展示动作技术。

1.了解发球在排球比赛中的重要作

用。

预

计

22．积极配合老师完成练习。

3.观察、领悟、徒手模仿正确下手发0球技术。

分4．观察、听记教师讲解、示范。建立钟正确动作定型。

根据老师的提示，尽快投入到练习 5．之中。

6．相互观察、讨论、相互指导、自主

积极练习，提高练习质量和实效。

1.在老师的口令下,分组积极展示.相互观察、讨论技术掌握情况。

2.积极观察,自悟动作. 3 次

3 到

5次

8 到15次

1次

一、放松地：自由放松。

一、进行放松活动。

二、总结自我评价。

3分钟

三、帮助教师收拾器材，下课。

结

束

部

分

二、总结讲评本课学习情况。

三、收拾器材，师生再见。

小结

实

施

情

况

记

载

班级

1

2

场

地

器

材

课后反思：

场地：校排球场。器材：软硬排球15——20个，哨子一把。

预计心率：120次/左右，

负荷

教学

内容

教学

目标

1.排球正面下手发球

2.游戏“小小炮兵”

重点：手臂.手腕的托送动作。

难点：击球时全身协调用力。

1.运动参与目标：通过本次课，培养学生自觉参与体育习惯，激发学生兴趣。

2.运动技能目标：通过学习让学生初步掌握排球正面下手发球的技术。

3.身体健康目标：通过本课各种活动，发展学生的灵敏.协调等能力。

教

学

内

容

学

生

活

动

时

间

教

法指

导

组

织

及

要 求

结构

准

备

部

分

1.课堂常规

1.体育委员整队

2.明确学习目标

2.师生问好

3.学生由老师带领沿排3.见习生随堂听 球场慢跑一圈，做行进间课

11 热身活动。

1.明确要求

4.课堂导入：根据排球可2.听口令练习

分

以用身体任何部位击打学法：

钟

的特点，要求学生两人一

认真听讲解，注组相互做击球动作，以球意观察；积极参不落地为准。（学生自由与导入练习。

发挥）

♀♀♀♀♀♀♀

1.指定集合地点

♀♀♀♀♀♀♀

2.向学生问好

♀♀♀♀♀♀♀

宣布课的内容

检查服装，安排见习生

♀♀♀♀♀♀♀

教法：在学生自由发挥练★

习时仔细观察，引导，进 而引出本节课的内容，排四例横队练习

球正面下手发球。

练习图形如下：

基

本

部

分

基

一.正面下手发球

学法：

教法：

动作要领：（以右手为例）

模仿老师的动作

组织：

（1）准备姿势：发球前，1.教师将正面下手发球技 身体正对球网，两脚开1.两人一组相互 术引入。

＊＊

○○

立，左脚在前，两膝微屈，观察练习动作

202.教师做正面下手发球的 ＊＊

○○

上体前倾，左手持球于腹 分钟

完整示范。

＊＊

○○

前，右臂自然下垂。

3.教师讲解示范动作，提 ＊＊

○○

▲

示重难点。

（2）抛球：左手将球平2.在持球练习中 4.教师与学生一起徒手做 稳地抛在体前右侧，离手通过相互观察， 动作。

约一球多的高度。

纠正和帮助同伴 5.教师指挥学生练习动作组织：

练习。体会“抛，练习先分解后连贯，速度散点练习：分ABCD

击”的动作方法。

先慢后快。

四个组，在指点位置

散点练习，如图

206.有球练习，教师先示范，（3）在抛球的同时，右3.发球练习中体分钟

指导学生近距离练习。

臂伸直，以肩关节为轴向会击球的位置。

7.教师组织学生分组进行 后摆动。击球时，右腿蹬 散点练习。

地，身体重心随着右手的 8.教师分别到每个组指导 A B

向前摆动前移，在腹前用 启发学生用多种形式练习

▲

C D

掌根或虎口击球的后下

本

部

分

部。

教学重难点：

A：右臂直臂摆动

学法：

B：击球手型部位

1.认真听讲解，C：击球点

注意观察；

2.集体游戏

3.相互间团结友游戏

爱.互相关心.互“小小炮兵”

相帮助。

方法：将学生分为长江和4.安全练习。

黄河两队，学生听教师口 令在，规定的场地.时间 内，双方队员用正面下手发球的方式将球打到对方场地。

规则：

1.教师发令后开始游戏。

2.必须在限制线后发向对方。

3.对方迅速捡球

教法：

1.教师简述游戏方法.规则 并示范；

2.学生比赛，抓住时机渗 透德育，培养学生果断.勇 敢的良好品质；

3.近距离进行游戏

组织：

（相距6米）

4.远距离进行游戏

＊ ○

（相距10米）

＊ ○

＊ ○

＊ ○

＊ ○

＊ ○

＊ ○

＊ ○

▲

小小测评：

“看谁发的准”

结束部 分

放松及课后评价

场

地

器

材

课

后

记

录

学法：

1.教师组织。

组织：

1.积极参与测 2.教师与学生一同评价。

四列横队

9 3.小结本次课的情况，指 ▲

评。

2.注意听教师小分钟

出不足，提出希望。

＊＊＊＊＊＊

结本课情况。

＊＊＊＊＊＊

○○○○○○

3.师生互道再○○○○○○

见。

练习密度与心30-50%，130-140次/率

分

排球场地二块，排球按学生人数两人一球，

体操垫一块。

课

后

作

业

立定跳远20次

教学反思：

我们都知道技术教学与学习兴趣是相矛盾的，在我们的教学中，往往只教学生掌握技术，不关注学生的学习兴趣，使得体育课变得枯燥乏味，学生上课就喜欢自由活动，使得体育课变的暗淡，所以，我觉得处理好这对矛盾是在新课程下上好体育课的关键。

本节课从测试情况来看，有一半的学生能达到及格（10个发球过网3个），也算是初步完成了目标。不过反思整个教学过程，任然有很多不足的地方。

1.教学方式方法单一。下手发球是比赛的首要条件，通过教学主要是让学生掌握正确的击球动作。虽然在教学中采用了徒手模仿和一人一球的练习方法，可是实践表明，仅仅依靠这两项教学方式是不能使学生完全掌握这项技术的，尤其是用力方向和击球部位的把握。因此：（1）一人一球的对练练习有利于学生对抛球.摆臂.用力方向与击球部位的把握，避免求“满场飞”的情况，增加练习机会与成功概率。（2）两人一组隔网练习（各距离网3—6米）。短距离发球，建立目标，提高学生发球准确意识。

2.课堂操控能力有待提高。同样的教学内容在不同的班级会有截然不同的教学效果，有好有坏，除了教学主题差异之外就是教师的临场调控能力。比如在“小小炮兵”游戏这一坏接，男女生分组竞赛，同样的距离女生很难打到而男生老是超出界限，教师应根据实际情况做出调整。

3.教学指导的运用要做到细致.周全。在教学中要做到眼观六路耳听八方。不仅要照看到练习的学生，同时也要关注一旁默不吭声或联系不积极的学生。对于技术动作不正确不规范的学生要及时给予指导和帮助，以免定型错误动作。

最后，在今后的教学中还要多向前辈们学习，学会更好的运用自己有效的教学方法，使他们能更轻松愉快的掌握技术。