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《跑绳梯》课时计划授课人：陈军教学内容1、跑绳梯。2、变换形式进行绳梯跑。1、使95%学生了解跑绳梯动作技术要领2、使85%学生能够完成跑绳梯动作技术。教学3、培养学生合作与竞争意识‘体验与他人合作学习的心里目标感受，培养学生奔跑兴趣。教学教学重点：下肢快速反应。重点难点教学难点：身体协调配合。教学
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12.发展奔跑能力的游戏教案范文
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关键词：12.发展奔跑能力的游戏教案范文
正文
《跑绳梯》课时计划
授课人：陈军
教
学
内
容
1、跑绳梯。
2、变换形式进行绳梯跑。
1、使95%学生了解跑绳梯动作技术要领
2、使85%学生能够完成跑绳梯动作技术。
教
学
3、培养学生合作与竞争意识‘体验与他人合作学习的心里目
标
感受，培养学生奔跑兴趣。
教学
教学重点：下肢快速反应。
重点难点
教学难点：身体协调配合。
教学步时
间
分
教
学
内
教学方法
与
学法指导
容
形式
时间
1．师生问好
要求：
一
2．宣布课的准内容
备部
分
准备活动
纵队跑圈，跳跃，上肢摆0000 教：学生跟着师进行两列0000 7’
3．队列练习
满
0000 ’
动作规范、精神饱0 5中
听讲认真
队
四列横负荷
骤
配
组织
练习运动
引导游戏
臂等练习，师生同练。
学：自我体验学习法
要求：练习积极、愉快
0000
课课练：跑绳教：1、教师示范、讲解
梯
2、学生练习，师纠1、跑动时，正、评讲
身体自然放二
基
本15部’
分
2、在运动时口诀：上肢自然放松，小脚少提起，膝腿快速下压，脚掌着地，关节弯曲，脚快速前进。
跟提起，脚背5、学生展示成果。
绷紧，用前脚要求：
掌着地
练习积极，互帮互助，团结协作
三
12结’
束 放松操
指导。
★★〇
2、学生练习、教师〇
’
教：1、示范、讲解
★★〇12
小
法
队形
’
中
摆动，步幅稍自我体验学习法—讨论做操
15
松，上体稍前3、分层教学法。
4、选生示范
倾，两臂自然学：观察、模仿学习法—
部分
学：自我体验学习法—观〇
察、模仿学习
要求：
★★〇〇
中
练习积极，动作正★★〇确、协调
〇
▲
教：师生互评。
下课：
五
1’
习情况小结
要求：
2、师生呼别
发言积极，听讲认真。
器材：
录音机1台 U盘
标志物30个
学：自我批评、自我评价散点
1 小
1、对学生练法
运动负荷：
心理指标：
课的密度：40% 良好
基本密度：34%
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5ygggwenku_77656
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