资料摘要
《多种形式的接力跑》教学设计导学内容:1.蹲踞式起跑2.站立式起跑导学目标:1.知道蹲踞式起跑.站立式起跑姿势要领;掌握交.接接力棒的正确方法;能安全.熟练.快速地跨越障碍物;了解时钟方向并能运用于生活中。2.在探究合作中感悟“生命在于运动”热爱体育;充分理解“团结力量大”这一真理导学重点:1.知道
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7.多种形式的接力跑与游戏教学实录与评析
未知
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关键词:7.多种形式的接力�…教学实录与评析
正文
《多种形式的接力跑》教学设计
导学内容:
1.蹲踞式起跑
2.站立式起跑
导学目标:1.知道蹲踞式起跑.站立式起跑姿势要领;掌握交.接接力棒的正确方法;能安全.熟练.快速地跨越障碍物;了解时钟方向并能运用于生活中。
2.在探究合作中感悟“生命在于运动”热爱体育;充分理解“团结力量大”这一真理
导学重点:1.知道蹲踞式起跑·站立式起跑姿势要领。2·掌握交.接接力棒的正确方法。
导学难点:1. 了解时钟方向并能运用于生活中。2. 知道蹲踞式起跑.站立式起跑姿势要领。
导学准备:接力棒,起跑器,塑料凳。
学习预计效果:全课平均心率120次/分左右,全课练习密度38%,基本部分练习密度30%左右。
导学流程:一、预学(导入与热身)10' 1.集合·整理队伍·报数。
2.师生问候。
3.导入新课:本节课,我们将一起来进行一项从未做过的体育游戏:障碍接力跑。
4.热身运动。
二、互学:(学练与体验)25' (一)教师讲解、演示交、接接力棒的正确姿势。
(1)
上挑式:接棒人的手臂自然向前伸出,手臂与躯干约成40~50度角,掌心向后,拇指与其他四指自然张开,虎口朝下。传棒人将棒向前上方送人接棒人的手中。
(2)
下压式:也称为“先前推送”的传接棒方法,应当强调指出,在传棒时,手臂不要太高,而是用手腕动作将棒先前下方推送入接棒队员手中。并且,传棒人可以用手腕动作来调整传棒动作的准确性。所以在做此动作时,接棒人的手臂向前伸出,手臂与躯干约成50~60对角,手腕内旋,掌心向上,拇指与其他四指自然张开,虎口朝后,传棒人将棒的前端由上向下传给人接棒人的手中。
1.
学生练习交接动作。
2·教师讲解、演示蹲踞式持棒起跑的正确姿势
第一棒传棒人以右手持棒,采用蹲踞式起跑,按规则规定接力棒不得触及起跑线和起跑线前的地面,持棒起跑技术和短跑的起跑基本上相同,持棒方法有三种(以右手持棒为例)。 (1)右手的食指握住棒的后部,拇指与其他三指分开撑地。
(2)右手的中指、无名指握住棒的后部,拇指、食指和小指成三角撑地。 (3)右手中的中指、无名指和小指握住棒的后部,拇指和食指分开撑地。
3.站立式起跑。
两脚前后开列与肩同宽或微比肩宽,有力腿放在前面(有力腿蹬地),左右脚尖对准起跑线后沿,两脚尖向前,眼睛紧盯前脚,使注意力不分散。站立好后,开始屈膝,重心下降同时向前移动,重心要保持在两腿之间,两个膝盖微微内扣,两个脚由全脚掌支撑过渡到前脚掌支撑,两手臂自然前后摆放,前脚的异侧手在体前。当接过接力棒时,两腿与手臂快速蹬摆,保持低重心小步幅高频率向前。
4.跨越障碍指导。
5.学生练习两种不同起跑姿势,教师巡视指导。
6.比赛。
7.教师小结点评,强调“团结力量大”。
8.游戏
(1).出示时钟,教学时钟方向。
(2).游戏规则:各组选派三名代表,一个蒙上眼睛,去将摆放在最前面的接力棒取回,沿途要用手触摸这组前面的每一条塑料凳;另外两个同学为其指导方向,不得有任何肢体的触碰。先取回接力棒回到队伍中的一组为胜。
(3).各组商议,选派代表参赛。
(4).游戏开始。
三、评学:(放松与调整) 激励性评价融入各个环节中,以物质奖励的形式落实。5'
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