1.各种形式的掷实心球与发展体能课件配套优秀公开课教案设计

《双手上一步头上向前抛实心球》（水平三）教学设计

刁武

一、指导思想

在本堂课的教学中，立足学生身体发展水平，以“兴趣发展线”、“有效学习线”两个维度，构建“以赛促学”的体育课堂教学模式。如在本课中，学生通过各种游戏、比赛，让学生在“赛中玩”、“玩中学”的过程中体验到成功的乐趣，并掌握基本的投掷动作，更使学生对体育课产生浓厚的学习兴趣，培养学生终身体育意识。

二、教材与学情分析

本教材六年级田径《投掷》中

“双手上一步头上向前抛实心球过一定高度的横线”教学内容。双手上一步头上向前抛实心球是发展身体各部位力量特别是增强腰腹部力量非常有效的手段，是今后助跑或上几步抛实心球等较为复杂投掷动作的基础。本课根据学生的好动、好学、模仿能力强、行为意识能力提高但又具有差异性的特点，在教学中采用了优生自主练习、后进生补进原则，体验成功的乐趣。

三、教案

双手上一步头上向前抛实心球

学习内容

教

学

目

标

学习重点

课的

部分

学习内容

练习

时间

准

备

部

1、课堂常规

①. 整队集合

②.

师生问好

③.

队列练习

2、热身活动

①.听音乐抢位置

（骑马舞） ②.传接球小游戏

a.坐着传接球

b.站着传接球

2' 5' 练习

次数

2 2 1、开课导言；

2、口令指导学生进行队列练习；

3、教师讲解听音乐抢位置1、体育委员整队集合，做到快、静、齐；

2、听口令进行队列练习；

▲

2、抢位置游戏

1、四列横队

●●●●●●●●

●●●●●●●●

○○○○○○○○

○○○○○○○○

1、通过学习让80％的学生初步掌握基本动作要领

2、经过学练，锻炼让学生的上肢、腰腹、协调、灵敏等技能。

3、培养学生安全意识，

集体主义精神

用力蹬地，合理的出手角度

学习难点

教师活动

学生活动

教学组织

全身协调用力 1、双手上一步头上向前抛实心球过一定高度的横线 2、夹球跳接力

的方法，并引导学生练习；

4、教师讲解传接球小游戏（坐、站）的方法并做示范，引导学生练习；

5、教师领做，口令洪亮并3、听音乐抢位置，做到安全有序；

4、理解传接球小游戏，并安全有序做游戏，传接球时必

分

8 ~ 12 2 ～

4 5 ～

8 5 ～

8 有节奏感。

须双手。

3、传接球小游戏

基

本

部

1、复习：双手上一步头上向前抛实心球

2、坐姿练习

方法：学生两人一组，一人坐在垫子上，头上向前抛实心球，另一人接实心球；

3、跪姿练习

方法：学生两人一组，一人双脚跪在垫子上，头上向前抛实心球，在抛的过程中感受腰腹用力，另一人接实心球；

11、指导学生复习双手上一步头上向前抛实心球；

12、老师做示范，并简要讲解原地与上一步的动作区别；

13、指导学生继续练习

14、巡视并个别指导；

21、教师讲解坐姿练习的方法与要求并做示范；

11、复习双手上一步头上向前抛实心球；

12、认真观看示范，并听讲解，进一步理解原地与上一步前抛实心球的动作区别；

13、有纠正性地进行练习。

21、认真听讲并观看示范，理解动作方法；

11、指导练习

12、双向练习

21、坐姿练习

4' 3' 3' 22、指导学生进行练习；

22、两人一组相互23、巡视并提醒学生头上向前抛实心球的角度；

31、教师讲解跪姿练习的方法与要求并做示范；

练习，帮助学习；

31、认真听讲并观32、指导学生进行练习；

看示范，理解动作33、巡视并提醒学生头上向前抛实心球的角度；

41、巡视并个别指导，让学生理解出手的角度的重要性。

方法；

32、两人一组相互练习，帮助学习；

41、学生对照“秘籍”自主进行练习。

分

4、自主探索练习

方法：给学生一张“秘籍”，自己对照“秘籍”上的图示进行练习。

5、双手上一步头上向前抛实心球过一定高度的横线

方法：在双手上一步头上向前抛实心球的基础上，将实心球抛过一定高度的横线。

6、素质练习（夹球跳跃）

方法：学生双腿夹住实心球，依次跳过垫子，将球放入对面的框中，再跑回来。

3' 11 4' 4 ～

6 7 ～

10 1 ～

2 51、请一位同学做三种不同投掷角度的示范。并点评；

52教师简要讲解双手上一步头上向前抛实心球过一定高度的横线的练习方法与要求，并做示范；

53、指导学生进行练习；

54、让学生站在不同横线后练习；

55、请几位站在绿色线后抛过空中横线的同学展示。教师做总结；

56、以优秀生为榜样，继续练习。

61、讲解练习的方法与要求并做示范；

51、认真听讲并观看示范，进一步理解动作方法；

52、认真安全有序进行练习；

53、依据自己的能力选择不同的远度进行练习；

54、观看优秀生的展示，纠正自己的动作；

55、依据自己的能力选择不同的远度继续练习。

31、跪姿练习

41、在规定范围内散点练习

51、组织队形

61、跳跃队形

62、指导学生进行练习。

61、认真听讲，掌握练习的方法与要求；

62、按要求进行练习。

1、放松活动；

1、引导学生做放松活动；1、做练习放松；

1、放松活动

结

束

部

分

场地器材

教

学

反

思

2、学生自我评价，教师总结；

3、回收器材；

4、师生再见。

5' （音乐：爸爸去哪了）

2、评价学、练效果；

3、鼓励、表彰；

4、收回器材。

2、谈感受与学习心得；

3、收拾器材，师生道别；

场地：田径场

器材：垫子、自制实心球若干

负

荷

预

计

练习密度：40-45% 平均心率：110次/分

本节课的效果非常不错。学生在课堂上表现得非常积极、主动，认真听讲。在学的过程中，热情很高，自己学会去探索如何投掷得最远，如动作协调连贯，找准角度等等，让我感觉到我们的学生很会思考；其次，从运动的角度来说，学生学得很认真，学生最高心率达到120次/分钟左右；再次，教师的角色发生了变化，不再那么辛苦的管纪律，而是陪同学生学习的角色。这样有利于提高学生的积极性、主动性和创造性。

本节课的不足：

个人的专业术语、语言表达能力还要不断的提高。

2017——2018学年度一师一优课六年级公开课

《双手上一步头上向前抛实心球》

时

间：

2018.3.29 执教人：

刁

武