跳跃：立定跳远全国优秀课堂实录

体育学科单元备课表

第

一单元

单元学习目标 : 1、学生通过立定跳远的学习学习，100%学生能讲出立定跳远的正确动作。

2、学生通过分解与完整练习，90%以上学会手脚协调用力。

3、学生通过游戏跳远比赛，增强对跳跃运动的兴趣。

课题：

立定跳远. 备课人：祝建强.

学习目标（可观察，可测评）：

1.学生通过练习，100%能完成双脚同起同落的正确动作。

2.学生通过练习，90%能做到摆臂与蹬地协调用力。

课标依据：

原因分析及改进措施

课时 1 做出基本身体

活动动作P10 完成动作的协

调性和连贯性P11 3.通过课课练，增强学生身体素质。

全面发展体能

P13 教学重、难点：

重点：向前上方跳出。

难点：动作连贯协调。

教学准备：

过教学内容

程

课堂常规：

1、体委整队，报告人

数。

开2、师生问好，检查服始装并安排见习生。

部3、宣布课的内容和要分

求。

4、队列队形练习。

组织与教法

反思

1、听取体育委员报告人备课组意见（执教者调整）

数，师生问好，检查服装并安排见习生。

2、宣布本节课的内容和练习要求。

组织形式：

×××××

×××××

×××××

×××××

◎

要求

1、集合快、静、齐。

1.游戏：

“喊数抱团”

基教师讲解要求并本带领学生练习。

部

分

2.学习练习立定跳远。

重点：向前上方跳出。

难点：动作连贯协调。

3、分组立定跳远练习

×

×

×

×

× ×

× ×

××

×

×

×

×

×

要求：

1、一路纵队。

2、注意力集中、精神饱满。

3、练习认真。

组织形式：

×

×

×

×

×

×

×

×

◎

×

×

×

×

×

×

×

×

教师：

1、教师学生对比示范。

2、师生同练。

3、及时评价

4.、纠错。

学生：

1.学生积极认真练习。2.勇于展示。

3.认真观察、积极思考

1、示范

(1)错误示范(2) 正确示范

2、巡视纠错纠错。

(1)利用口诀反复练习。

(2)个别纠错

(3)集体纠错

4.课课练。俯卧撑，

模仿动物爬行。

组织形式：

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

◎

结

组织形式：

束1、放松运动，拍打自

部己的肌肉。

×××××

分

×××××

2、小结。

×××××

×××××

3、师生再见

◎

要求：1、练习认真。

2、集合快、静、

齐。