3.50米快速跑考核教学设计和教学实录｜教案在线预览

资料摘要

体育与健康课教案教学内容教学目标一、50米快速跑考核课二、素质练习：仰卧起坐1.认知目标：通过快速跑的考核让学生了解及格、良好、优秀的标准。2.技能目标：通过仰卧起坐素质练习来掌握仰卧起坐基本方法，发展学生腰腹肌力量。3.情感目标：通过教学培养学生积极参与、刻苦顽强的良好品质。教学重点难点教学顺序重

资料类型：教学教案文档

所属课文：3.50米快速跑考核

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2018-04-16 08:28:00

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学校：宣城市第六小学

3.50米快速跑考核教学设计和教学实录

未知

2018-04-16 08:28:00

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关键词：3.50米快速跑考核教学设计和教学实录

正文

体育与健康课教案

教学

内容

教学

目标

一、50米快速跑考核课

二、素质练习：仰卧起坐

认知目标：通过快速跑的考核让学生了解及格、良好、优秀的标准。

技能目标：通过仰卧起坐素质练习来掌握仰卧起坐基本方法，发展学生腰腹肌力量。

情感目标：通过教学培养学生积极参与、刻苦顽强的良好品质。

教学

重点

难点

教学

顺序

重点：两脚着地，臀部不得离地，两肘触膝。

难点：用力收腹，呼吸有节奏。

课的内容

一、学生整队进入场地

二、整队、报数

三、师生相互问好

四、宣布教学内容

五、安排见习生

六、慢跑

七、徒手操（4节）

扩胸运动

振臂运动

臂绕环运动

正压腿运动

教师活动

一、整队，各队报数

二、介绍教学内容

三、安排见习生

四、指导学生慢跑

五、领做徒手操

学生活动

一、学生站成四列横队

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二、了解所学内容

三、进行慢跑

四、跟着做徒手操

准

备

部

分

基

本

部

分

一、50米快速跑考核课

1、原地摆臂练习

2、原地高抬腿练习

3、30米加速跑

4、50米快速跑考核

二、素质练习：仰卧起坐

两腿并拢，两膝弯曲，仰卧在草地上，两手交叉抱头。快速用力收腹，用肘关节去接触膝关节，然后快速还原成预备姿势。依此进行。

一、教师分别讲解、示范。

二、考核方法

1、先女生后男生

2、二人一组

3、到终点后，老师把成绩告诉你们

4、记在心里，回班上登记成绩交给老师

三、考核标准

1、女生

及格

11秒1

良好

9秒1

优秀

8秒5 2、男生

及格

10秒6

良好

8秒6

优秀

8秒4

一、练习要求

1、1和3列横队帮助，

2和4列横队做。

2、进行轮换。

3、做三组

（1）男30女25 （2）男25女20 （3）男、女都是15

二、抱头做不起来的，可以不抱头。

三、教师示范不抱头做。

一、学生认真听讲，观看示范。

二、学生分别做练习。

三、学生认真听，了解考核方法和考核标准。

四、进行测试。

一、按要求进行练习

二、听哨音开始。

结

束

部

分

一、整理放松。

二、课堂小结。

三、宣布下课。

一、跟着做放松运动。

一、教师带领做放松练

二、认真听教师小结。

习。

二、课堂小结（从学生三、学生成一路纵队回教室。

参与度、课堂纪律、练习情况等方面）

三、师生再见

器材

设备

预

计

运

口哨、秒表

动

负

荷

130次/分

预

计

密

度

整课

密度

基本

密度

30%（左右）

45%（左右）

课

后

小

结

通过50米快速跑测试，大部分同学都有进步，部分男生进步较大。仰卧起坐的练习来提高学生腰腹肌力量，同时培养学生听从指挥的良好品质。经观察还有少部分学生动作不标准。

关于本教案的常见问题

Q：3.50米快速跑考核教学设计和教学实录是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《3.50米快速跑考核》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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