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体育课时计划水平:二年级:5年级课次:2 人数:32 执教:祝川教学内容1、快速跑2、身体素质练习教具羽毛球、绳梯、体操棒、红布、沙包1、通过本课的学习体会,掌握快速跑起跑后加速跑的基本方法。2、增强学生上下肢肌肉的力量,发展快速反应及奔跑能力,提高上下肢动作的教学目标协调性3、鼓励学生积极参与练习

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3.50米快速跑考核优质课教案推荐

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3.50米快速跑考核优质课教案推荐

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正文

体

育

课

时

计

划

水平:二

年级

:5年级

课次:2

人数:32

执教:祝川

教学

内容

1、

快速跑

2、身体素质练习

教具

羽毛球、绳梯、体操棒、红布、沙包

1、通过本课的学习体会,掌握快速跑起跑后加速跑的基本方法。

2、增强学生上下肢肌肉的力量,发展快速反应及奔跑能力,提高上下肢动作的教学目标

协调性

3、鼓励学生积极参与练习,培养学生相互合作的能力,增强团队意识

重难点

重点:反应快速,起动快。

难点:摆臂与下肢的相结合。

练习

分量

次

数

1 时

间

2-3

5-8

部分

(顺序)

教学内容

教育学活动

组织形式

一、课堂常规:

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动:

1、绕操场慢跑

2、徒手操

导入

与

准备

1、

集合

2、

组织学生进行小游戏:请你跟我这样做

图一

组织队形:四列横队

××××××××

××××××××

××××××××

××××××××

△

要求:精神饱满,注意力集中

图二

x x

x

x x △

一、快速跑

1、身份互换

动作方法:两个同学一组每人一根体操棒,棒头往下,喊3的时候两人同时将体操棒放下,两个同学交换位置并将体操棒握住。

2、

冲浪

动作方法:4个同学将红布向上抛,在布没落地之前跑过去。

3、

爬绳梯

动作方法:前脚掌着地,每步落在小方格内,要求轻快,富有弹性。

学习

与

体验

4、

我最快

两个同学一组,其中一个同学手持一个羽毛球,另一个同学做站立式起跑动作,喊3的时候跑出去,持球的同学将球掷出。

二、身体素质练习:蚂蚁搬家

动作方法:将学生分成4组,成纵队分别站在两侧。游戏开始,每组一人将沙包运到

2

15

8

1、分四大组进行游戏轮流做不同的游戏。

2、小组合作一起来找游戏的秘诀。

3、学生展示。

4、讲解游戏方法,并做示范的动作。

5、随时指出错误动作并加以纠正

1、讲解游戏规则和要求

2、

组织学生开始游戏

3、提示学生注意安全

4、及时表扬表现优秀的学生

图三:

图四:

x x x x x x x x 对面,并将沙包放在指定位置,和对面的同学击掌,先搬完的组为胜。

一、放松活动

二、总结

1 4 结束

部分

三、下课

1、教师组织领做。

2、指出本课优点与缺点。

图五

××××××××

××××××××

××××××××

××××××××

△

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关于本教案的常见问题

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A:这是一份教学教案文档,可用于备课、课堂讲解与课后复习,支持在线预览正文内容。

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A:对应课文《3.50米快速跑考核》,可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

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