资料摘要
体育课时计划水平:二年级:5年级课次:2 人数:32 执教:祝川教学内容1、快速跑2、身体素质练习教具羽毛球、绳梯、体操棒、红布、沙包1、通过本课的学习体会,掌握快速跑起跑后加速跑的基本方法。2、增强学生上下肢肌肉的力量,发展快速反应及奔跑能力,提高上下肢动作的教学目标协调性3、鼓励学生积极参与练习
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- 学校:重庆市合川区钓鱼城完全小学
3.50米快速跑考核优质课教案推荐
未知
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关键词:3.50米快速跑考核优质课教案推荐
正文
体
育
课
时
计
划
水平:二
年级
:5年级
课次:2
人数:32
执教:祝川
教学
内容
1、
快速跑
2、身体素质练习
教具
羽毛球、绳梯、体操棒、红布、沙包
1、通过本课的学习体会,掌握快速跑起跑后加速跑的基本方法。
2、增强学生上下肢肌肉的力量,发展快速反应及奔跑能力,提高上下肢动作的教学目标
协调性
3、鼓励学生积极参与练习,培养学生相互合作的能力,增强团队意识
重难点
重点:反应快速,起动快。
难点:摆臂与下肢的相结合。
练习
分量
次
数
1 时
间
2-3
5-8
部分
(顺序)
教学内容
教育学活动
组织形式
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、绕操场慢跑
2、徒手操
导入
与
准备
1、
集合
2、
组织学生进行小游戏:请你跟我这样做
图一
组织队形:四列横队
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
△
要求:精神饱满,注意力集中
图二
x x
x
x x △
一、快速跑
1、身份互换
动作方法:两个同学一组每人一根体操棒,棒头往下,喊3的时候两人同时将体操棒放下,两个同学交换位置并将体操棒握住。
2、
冲浪
动作方法:4个同学将红布向上抛,在布没落地之前跑过去。
3、
爬绳梯
动作方法:前脚掌着地,每步落在小方格内,要求轻快,富有弹性。
学习
与
体验
4、
我最快
两个同学一组,其中一个同学手持一个羽毛球,另一个同学做站立式起跑动作,喊3的时候跑出去,持球的同学将球掷出。
二、身体素质练习:蚂蚁搬家
动作方法:将学生分成4组,成纵队分别站在两侧。游戏开始,每组一人将沙包运到
2
15
8
1、分四大组进行游戏轮流做不同的游戏。
2、小组合作一起来找游戏的秘诀。
3、学生展示。
4、讲解游戏方法,并做示范的动作。
5、随时指出错误动作并加以纠正
1、讲解游戏规则和要求
2、
组织学生开始游戏
3、提示学生注意安全
4、及时表扬表现优秀的学生
图三:
图四:
x x x x x x x x 对面,并将沙包放在指定位置,和对面的同学击掌,先搬完的组为胜。
一、放松活动
二、总结
1 4 结束
部分
三、下课
1、教师组织领做。
2、指出本课优点与缺点。
图五
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
△
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- 上传时间: 2018-04-29 16:23:00
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