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立定跳远的教学设计教学目标:1.初步学会双脚蹬地跃起并同时落地的动作方法,发展学生的下肢力量,提高跳跃能力。2.学生在“喂鸭子”游戏中,提高投掷的准确性,发展学生的上肢力量和身体协调性。3.培养学生的竞争意识,合作,认真的精神。教学重点:双脚同时起跳,同时落地。教学难点:上下肢协调配合。教学过程:一

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跳跃:立定跳远主要内容及教案内容

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跳跃:立定跳远主要内容及教案内容

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正文

立定跳远的教学设计

教学目标:

1.

初步学会双脚蹬地跃起并同时落地的动作方法,发展学生的下肢力量,提高跳跃能力。

2.

学生在“喂鸭子”游戏中,提高投掷的准确性,发展学生的上肢力量和身体协调性。

3.

培养学生的竞争意识,合作,认真的精神。

教学重点:

双脚同时起跳,同时落地。

教学难点:

上下肢协调配合。

教学过程:

一,准备部分

1.整队,检查人数,师生问好

2.宣布本节课的内容,提出上课要求。

3.队列队形练习。

4.辅助性练习(4*8拍)

(1)正,侧压腿。(2)活动膝关节。(3)活动腕,踝关节。

二,学习立定跳远

动作方法:两脚稍分开自然站立,上体稍前倾,抬头,两臂后举。然后两臂向前上方用力摆,同时两脚用力

蹬地,迅速向前上跳出。落地时以脚跟先着地,同时两腿自然屈膝,维持平衡。

组织队形:

站成四列横队。

教学步骤:

1.

教师提问:“同学们有几种从起跳线直接跳入双圈内的方法?”

2.

学生体会动作寻找答案,教师讲解示范立定跳远动作。

3.

学生在教师提示的“三拍法”中分解体会立定跳远(2~3次)。

4.

学生再次观察教师动作,教师提示动作重点。

5.

学生在教师口令提示下,做完整的立定跳远动作(3~4次)。

6.

教师推荐学生示范,师生共同评价。

三,游戏:喂鸭子

游戏方法:画一个直径为5~6米的圆圈当“池塘”,圈内放若干个画有“鸭子”的大筐。学生每人一个沙包当“面包”,围在“池塘”边。教师发令后,学生一边围着“池塘”顺时针绕圈,一边念儿歌“小鸭小鸭嘎嘎嘎,肚子饿了吃点啥?喂块面包你要不要?”此时教师下达口令“要”,学生停止转动,面向池塘向鸭子

投面包,面包投入鸭子则成功一次。游戏继续进行,在规定时间内以投中数量多的队为胜。

游戏规则:

1.

学生必须在“池塘”外投“面包”。

2.

教师下达口令后学生才能停止转动并向“鸭子”投“面包”。

游戏教学步骤:

1.

教师:“我们终于来到了池塘,现在请你准备好手中的面包!”学生按照教师提示分组站成游戏队形。

2.

教师讲解游戏方法与规则,并示范。

3.

学生在教师的口令下做游戏,总结各自得分。

4.

学生总结。

5.

学生再次做游戏,总结各组得分。

6.

教师:“小鸭子说谢谢你们!你们应该说什么呀?”

四,放松活动

放松:动物模仿。

五,结束语

生活中我们要关爱我们身边的每一只小动物。

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