投掷：持轻物掷远教案板书设计

水平一持沙包掷远实践课教案

年级：

二年级

授课教师：柏森玲

时间：2018/4/2 教

材

教

学

目

标

教学过程

开

始

部

分

投掷：持轻物掷远（沙包）

游戏：我是“神枪手”（障碍接力跑趣味投准）

重点：肩上屈肘，快速挥臂投出

难点：投掷动作协调、连贯，全身发力

1.

学会上手持轻物掷远的方法，增强学生上肢力量和协调能力，促进身体发展

2.

通过辅教材练习锻炼提高学生的奔跑能力和想象力

3.

培养学生团结友爱，积极乐观的团队意识和顽强拼搏的精神

练习

次数

教学内容

教

师

活

动

时

间

学

生

活

动

课堂常规

1、

练习沙包操4*8拍：伸展、扩胸、踢腿、体前屈

2、

辅助练习：肩绕环，单臂绕环

3、

小游戏：自抛自接沙包

持沙包掷远

1、教师整队，师生问好

2、队列练习：踏步，立定3-4次

1、跟随音乐边喊口令边示范动作

8’

教师引导学生融入练习，积极调动

学生激情，活跃课堂气氛

2、口令边讲解边示范辅助练习动作

3、组织学生独立练习抛接小游戏，熟悉器械

1、

教师示范持沙包投远动作方法。

2、

讲解握沙包方法：用拇指、食指、中指、无名指自然分开抓握沙包，小指贴在沙包下部，掌心不触沙包。教师讲解示范持沙包投远动作方法。要求：两脚前后站立，持包手臂的异侧脚在前。持球曲肘与肩上，肘关节向前，眼看目标，然后把沙包向远处投出。口诀：沙包拿在手，肩上要曲肘，眼看前上方，快速挥臂投。提示学生重心稍后仰

准

备

部

分

1、精神饱满的集队

2、注意力集中，随老师的口令进行练习，落地不能太重。

1、跟随音乐积极地边口令边跳，大胆

展现自己

2、学生能按教师组织提示进行辅助练习

3、学生独立练习抛接游戏

基

本

部

分

1、

仔细观察老师的动作先模仿练习

2、

认真听老师讲解，积极思考，观察12’

动作细节跟随练习

3、

学生集体口令练习，积极思考如何

把动作做到位

4、

学生分组进行练习

5、

学生互评，选出小投手，并进行个

人展示，学习借鉴优秀的动作展

示，努力提高自身动作质量，积极

投入到重复练习中

3、

组织徒手练习，纠正动作后再

持沙包练习（图1）。

4、

组织学生按组进行依次轮流

练习4-5次。

5、

请优秀动作示范，评价总结后，再组织学生练习。

（图1）

教学过程

教学内容

教 师 活 动

时

间

学 生 活 动

基

本

部

分

辅教材游戏：我是“神枪手”

游戏方法：四列纵队分为四组，学生依次接力练习，通过障碍物，到达起投线时，努力将沙包投入到“把心”投进小桶为“超级投手”，投入到呼啦圈为

“标兵投手”。

教师讲解示范游戏方法：轮流接力练习，鼓励学生积极参与，相互加油打气，团结友爱，努力拼搏。练习完后主动排到队尾，继续关注队友练习，为队友加油。一轮练习结束，沙包不在学生手里，所以再一次组织接力赛，目的是捡回沙包，同时增加学生整体练习密度。沙包捡回后组织再练习，通过比赛的方法，激励调动学生的联系激情。学生游戏过程中，巡回指导，适时参与到练习中，语言调动鼓励学生，促使学生练习积极，气氛活跃。（图2）

通过教师的讲解示范，知道游戏的方法和规则，了解游戏的重点。有组织有纪律

，积极参与游戏，遵守游戏规则配15’

合默契，动作迅速，衔接快速。主动为

队友加油打气，自我管理。

练习

次数

（图2）

结

束

部

分

1、

讲解游戏方法：教师呼出一个数字代表要转的圈数，用手提示学生转圈的方向

放松小游戏：

2、组织学生相互放松小游戏，促1、

转圈找目标3-4进学生相互间的和谐发展，增进同5’

次

窗感情

2、

相互放松练习

3、总结课堂练习情况，鼓励为主

4、师生再见，组织学生和自己一起收还器材

1、按照教师提示原地快速转相应的圈数，转完后尽快找到教师提示的目标

2、根据教师引导进行练习，注意动作力度，友好和谐

3、跟随老师一起总结本节课的练习情况

4、师生再见，帮助老师收还器材

课

后

小

结

场

地

沙包41只，跳高架一副，橡皮筋两根，器

小桶四只，呼啦圈四只

材

预计练习密度：40% 负平均心率：110次/分

荷