4.多种形式投掷垒球（沙包）与游戏教学实录

投掷

垒球

授课年级：四年级

授课教师：宋维宇

教学设计

一、指导思想

本课依据《新课程标》精神，坚持“健康第一”的指导思想，在教学中,始终把学生主动、全面的发展放在首位,注重发挥教师主导作用的同时，更强调激发和保持学生的学习兴趣,使每一个学生都能得到健康的发展。

二、设计理念

本课以“健康第一”的指导思想，以《体育课程标准》为依据，按照水平二课程目标要求，以学生发展为中心，体现学生的主体地位，增进学生的身心健康，激发学生的运动兴趣，提高学生的学习热情；培养良好创新意识和合作精神，引导学生通过“玩中学、玩中练”，在主动探究中了解投掷的要领，掌握投掷的正确动作，进一步激发他们对投掷活动的良好兴趣。

三、教材分析：

投掷项目是小学课程标准的重要组成部分，是锻炼身体的重要项目之一，原地投掷动作，从小学低年段就开始安排课程，从掷纸飞机、掷沙包、到投掷垒球，抛实心球。教材编写过程是由浅入深，由简单到复杂，逐步提高的纵向编排方式。通过学习和练习投掷，培养学生正确的身体姿势，发展学生速度、力量、爆发力、柔韧性和协调性等身体素质，促进上肢肌肉、关节、韧带的发展，为今后学习其它的投掷项目奠定基础，形成勇敢、顽强、克服困难的优良品质；同时进一步提高学生的身体健康和心理健康水平，养成坚持锻炼身体的习惯。

四、学情分析：

四年级的学生正处于身心发展的关键期，学生个性天真活泼、好动，其模仿能力比较强。在本课时教学中，根据小学生的心理和生理特征，采用以游戏练习为主线，注重诱导、启发，激发学生兴趣，鼓励学生发挥想象，大胆创新。

五、教学目标：

1.认知目标：通过创设活跃、欢乐的课堂气氛，使学生在自主、合作的学习活动中探索原地投掷的方法。

2.技能目标：通过教师的引导式教学，使学生在游戏和自我练习中学会原地侧向投掷技能和方法，发展上肢力量和身体的协调性。 3.情感目标：通过自主学习，提高学生交往能力及在活动主动参与，树立自己的信心，学会团队合作。

六、教学重点是：蹬地、转体、肩上屈肘。

教学难点是：快速挥臂，动作连贯，协调用力。

七、设计思路：

本课设计以小组学习的方式来组织教学。为了营造一个良好的、生动活泼的学习氛围，最大限度发挥教师的主导作用和学生的主体地位。以游戏为主线，不断活跃课堂气氛，同时结合游戏竞赛法、情境教学等多种教学方法，培养学生勇于创新、敢于进取的学习精神，使学生在宽松、愉快的氛围中得到锻炼和提高。

八、教学过程

根据人体机能活动能力的变化规律和注重发挥学生主体作用的因素，再结合课的任务和学生心理需求，把本课要学习的内容贯穿在游戏活动中，以此提高学生的学习兴趣，达到良好的效果。本节课分为三个部分，即课前激趣、探索技能、陶冶情操。

（1）课前激趣：

1、教学常规

2、根据活动规律，在这一部分充分营造良好的气氛，调动学生的学习兴趣，为探索技能做好准备。在音乐当中做好准备活动

（这一环节8分钟）。

（2）探索技能：

这一部分是课的主体部分，是解决“教”与“学”的重点，本部分分为以下几个层次进行教学。

让学生自由飞纸飞机，自己探索如何在投的过程中飞的好，接而导入投掷动作的学习。小组发言投掷纸飞机时的动作，怎样飞得好，教师帮助学生总结，得出最后结果。

（这一环节为6分钟左右，运动强度为“中”）。

(3)课中练习

1、学生学习投掷动作：老师简要讲解与示范动作，并提出建议，让学生来模仿展示，给学生一个自我表现的舞台，也提供一个交流的机会。

讨论分析、纠正提高：学生在练习的过程中，教师巡视指导，纠正错误动作，让学生动作更加规范，评选出最佳投手小组。再结合学生在练习中存在的问题，提出纠正的动作，进行针对性练习。

这一环节14分钟，强度为中

2、

趣味活动“打击侵略者”比赛：加强学生肩上曲轴，快速挥臂的练习，练习结束后，引导学生进行小组讨论，总结优缺点，这样可以激励学生学习的积极性，提高教学效果。同时也是对投掷动作的连贯性与打标靶的命中率的一种提高。

这一环节8分钟，运动强度强

（4）放松恢复：

1、最后结束部分，剧烈运动后，做好放松运动是不可忽视的环节。放松活动可以使身体由紧张的运动状态逐渐过渡到比较安静的状态，使心跳逐渐缓慢下来，呼吸渐渐恢复正常，紧张的肌肉得以放松。

2、师生对本课进行评价，以表扬为主，并鼓励“后进生”今后努力的方向。

3、收还器材。

这一环节约为3～4分钟，运动强度为弱

本课的场地为方形场地。

器材：标靶4个、纸飞机10个、垒球10个。

原地投掷垒球教案

教学内容

1、原地侧向投掷垒球 2、游戏：打击侵略者

1.认知目标：通过创设活跃、欢乐的课堂气氛，使学生在自主、合作的学习活动中探索原地投掷的方法。

2.技能目标：通过教师的引导式教学，使学生在游戏和自我练习中学教学目标

会原地侧向投掷技能和方法，发展上肢力量和身体的协调性。 3.情感目标：通过自主学习，提高学生交往能力及在活动主动参与，树立自己的信心，学会团队合作。

教学重点

蹬地、转体、肩上屈肘，快速挥臂。

教学难点

快速挥臂，动作连贯，协调用力。

过

时次教学内容

教师活动

学生活动

程

间

数

老师提前到场，准备

体育委员带领全班学生到

好场地器材，等候上课

指定地点集合，检查到班

在集合地点观察、检查

人数，并向老师汇报出勤

学生着装，并接受体育3情况

1、课堂常规

委员汇报

分1.全班学生成四列横队集

1.“同学们好”

钟

合

2.宣布本课内容及教学

×××××××××

目标、要求

×××××××××

3.安排见习生

×××××××××

准

4.强调课中安全注意事

×××××××××

项

▲

要求：快、静、齐

备

2.“老师好！”

3.认真听讲，明确学习内

容及要求

4.见习生按要求随堂听

部

课，做力所能及之事

分

1.随着音乐教师带领学

1.组织：

生慢跑，边跑边做关节5×××××××××

各

2、准备活动

活动（体转运动、肩绕分××××××××× 4*

环、扩胸运动、振臂运钟

▲

8

动、行进间高抬腿）

要求：学生认真跟着老师拍

2.追逐跑游戏（两人一

做，充分做好准备活动。

组，后面的同学追上前

面的同学）

基

本

部

分

探索游戏：飞纸飞机

1.原地侧向投掷垒球

1.教师设问“用什么方式可以将飞机飞得好，用多种方式进行练习”

2.老师安排学生自由投掷纸飞机玩耍。

3.找几位飞得比较好的同学做示范其他同学从中找到投掷方式，要点，发言。

4.教师综合各小组的结果。从中初步得出投掷方法。

集合队伍，告知学生投掷垒球的活动地点、范围和练习的方法、要求，安全事项强调，并进行示范,拾球的方法。

1.教师讲解垒球的握法

2.投掷方法：以右手投掷为例，身体左侧对着投掷方向，两脚左右开立，左脚在前，右脚在后弯曲，右手持球后引，与肩平，左手于身体左侧方伸直略高于肩，身体重心落在右脚上，上体略向右倾斜，然后右腿蹬地、转髋、挺胸、身体左转，重心前移，右臂经肩上屈肘向前挥臂，将垒球向前上方快速投出。

3.教师巡视，对不会投掷的学生，或投掷不好的学生，及时纠正、指导。

4.强调动作的重难点

5.对表现好的学生，及时加以肯定，予以表扬。

6分钟

14分钟

1.学生带着问题飞纸飞机自己玩耍，寻找答案。

2.与小伙伴们讨论、合作。

3.观察同学示范的动作。

4.各个小组发表自己观察结果。

1.认真听老师讲解和提出的要求，仔细看老师示范。知道自己练习的位置。

2.学生按老师要求练习。3.练习时，相互观察、学习，或问老师，以掌握正确的投掷方法，努力完成练习。

不限制次数

10- 20次

2.辅助练习——打击入侵者

情景创设：侵略者破坏我们的家园，同学们拿起手中的武器（垒球）保卫我们的家园。

1.八人一组，面对墙站立，在墙上设置四个（入侵者）标志物，让学生进行投掷打靶练习。

2.反击侵略者，设置距离五米，进行投掷。

3.乘胜追击，设置七米，进行投掷。

4.击中一次得一个鼓励图，得笑脸最多表扬鼓励，最后评出英雄小组，发放奖品。

8分钟

1.教师讲解游戏规则。

2.分组站立，准备游戏。

3.运用所学的技术本领

（投掷技术）进行反击。

4.学会团队合作，相互帮

助，相互鼓励，提高击中

率。

8

次

结

1.学生能积极进行放松

1.组织学生进行放松

2.学生认真听讲，共同参束

2.小结本堂课的学习情4与小结，明确存在的问题

放松、总结

况

分3.体育委员按要求收还器部

3.安排学生收还器材

钟

材

4.“同学们再见”

4.“老师再见”

分

练习密度：50% 预计负荷

平均心率：120次/分钟

场地器材

篮球场、垒球十个、纸飞机十架