资料摘要
4×50米接力跑教案【教材分析】: 接力跑是提高学生跑的能力的重要教材。通过迎面接力练习,能有效发展学生快速启动能力和奔跑能力,培养学生集体主义精神。根据小学阶段跑的教材分布情况看,迎面接力跑是小学体育教材的重要内容。在一、二水平阶段通过游戏和竞赛有较多体现,但学生掌握程度不一,因此本次课一方
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8.4×50米接力跑练习与比赛教案教学设计
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关键词:8.4×50米接力跑练�…教案教学设计
正文
4×50米接力跑教案
【教材分析】:
接力跑是提高学生跑的能力的重要教材。通过迎面接力练习,能有效发展学生快速启动能力和奔跑能力,培养学生集体主义精神。根据小学阶段跑的教材分布情况看,迎面接力跑是小学体育教材的重要内容。在一、二水平阶段通过游戏和竞赛有较多体现,但学生掌握程度不一,因此本次课一方面着重巩固迎面接力跑的动作要领,另一方面发展快速奔跑能力。
【教学目标】:
1、运动参与方面:学生对体育课表现出浓厚的学习兴趣,将乐于参加各种游戏活动,在活动中增强自信。
2、运动技能方面:学生能够在快乐的游戏后,掌握迎面接力跑的方法。
3、身体健康方面:学生通过奔跑游戏练习,发展学生的速度、奔跑、力量及协调能力。
4、心理健康方面:学生能够体验体育的快乐,感受进步和挫折。
5、社会适应方面:学生应具有良好的团队精神和勇敢顽强的意志品质。
【教学重点(难点)】:掌握正确的交接棒方法和游戏的组织。
【教法设计】:1、游戏教学与练习法;2讲解示范法;3情境教学法
【学法设计】:学生从游戏练习中总结迎面接力的方法,再利用游戏进行巩固。
【课的构思和设计】:
(1)课的构思。本课以迎面接力跑为教学内容,利用游戏教学法激发学生的学习兴趣,以游戏贯穿整个教学过程,让学生在游戏中学习迎面接力,发展学生的速度、奔跑、力量及协调能力。同时本课教学注重让学生在玩中学、学中乐,轻轻松
松地完成教学目标,发展学生的个性。
(2)课的设计。导入:常规教学;激发:创设情景进行游戏和动物模仿活动(散队);学习:通过学生游戏迎面接力发现问题,然后及时讲解接力方法,再进行比赛;发展: 分男女两组进行游戏(迎面接力赛);放松:模仿老师动作、小结、整理器材。
教学过程
一,课堂常规:
1.集合整队,检查人数
2.师生问好,宣布本课任务,提出学习的要求,指出学习的难点和重点
3.安排见习生(在开始练习的时侯)。
二,准备活动:
1.教学游戏—“数数报团游戏” 2、徒手操
三、介绍接力跑项目特点
要点:
1、接力跑正式和非正式比赛项目。
2、以短跑技术能力为基础的集体比赛项目。
3、在基本能力相近的情况下,传接棒技术对比赛的成败起关键作用。
4、高水平比赛需要长期专门的训练准备。
四,学习接力跑技术
接力跑技术包括短跑技术和传接棒技术两个部分。接力跑包括男、女4*100米和4*400米。
1棒采用“蹲踞式”。2、3、4棒采用“半蹲踞式”或站立式起跑。
2、4棒接棒人站在跑道外侧,右腿在前。
3棒的接棒人站在跑道的内侧,左腿在前重心偏左。
上挑式:接棒人的手臂自然向后伸出,手臂与躯干约成40-45度角,掌心向后,拇
指于其它四指自然张开,虎口向下,传棒人将棒由下向前上方送入接棒人的手中。
下压式:接棒人的手臂向后伸出,手臂与躯干约成50-60度角,手腕内旋,掌心向上,拇指与其它四指自然张开,虎口朝后,传棒人将棒的前部由上向下传给接棒人的手中。
(注意)传接棒的位置:
传接棒过程中通常是传棒人跑到离接棒人约2米处立即发出“接”的信号,接棒人迅速后伸手臂接棒。
4、体会4*100米接力完整技术
5.4*100米接力教学比赛1次
五,游戏:抱腰拔河
六,结束部分
1、放松练习
2、总结
3、检查
4、下课
文档信息
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关于本教案的常见问题
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