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50米快速跑教案年级:时间:任课教师:教学课的类跑:50米快速跑游戏:以物换物水平二内容型1、学习50米快速跑,学会用前脚掌着地,用力后蹬。前后摆臂方法,提高奔跑的能力,培养跑的正确姿势。教学 2、学习以物换物方法,学会急停快跑,培养学生灵活性。目的3、培养学生遵守纪律听从指挥的优良品质,主动参与练
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3.50米快速跑考核教学设计实例
未知
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关键词:3.50米快速跑考核教学设计实例
正文
50米快速跑教案
年级:
时间:
任课教师:
教学课的类跑:50米快速跑
游戏:以物换物
水平二
内容
型
1、学习50米快速跑,学会用前脚掌着地,用力后蹬。前后摆臂方法,提高奔跑的能力,培养跑的正确姿势。
教学 2、学习以物换物方法,学会急停快跑,培养学生灵活性。
目的
3、培养学生遵守纪律听从指挥的优良品质,主动参与练习,以及勇敢顽强的作风。
顺序
教学内容
达成目标
教师活动
学生活动
数
时
强
1、整队、精神饱满
1、教师语言要清1、学生站成两列
开
报告人数、心情愉悦
晰。
横队。
×××××○○○○○
始
师生问好!
动作整齐
部
2、布置本发展柔韧
2、教师讲解课堂×××××○○○○○
1 4 小
◎
分
课内容和
要求和任务。
要求。
2铃响快、静、齐
3、集中注提高学生3、以教师手势为3、学生认真听讲
意力练习
灵敏反应信号。
步伐一致,整齐划
4、绕操场慢能力
一
1/2 10 跑一圈。
4、教师讲解游戏4、学生精神饱满,
5、游戏:规则
动作一致。
以物换物
组织:四列横队,6徒手操:5师讲解徒手操体操队型
10节(4×8的动作和要求。
×
×
×
×
×
呼)
师生一同练习。
×
×
×
×
×
7、专门性6、教师带领做专×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
练习:原地项活动。
◎
慢跑至加速跑;高抬腿跑。
基
一、50米快
发展学1、组织学生练习1、学生按分组复
1/2
本
速跑
生的快速分组练习
习起跑至加速跑
部
1、重点:能力培养2、成四列横队队体会动作要领。
分
预备时控学生的自练习站立式起跑,2、分组做起跑后
制身体平信协调能做到跑得自然放加速跑练习,体验
1/2
衡,听到跑力。
松。
起跑反应迅速、动
的信号,迅
3、原地慢跑、高作快的要领。
3/4
速向前跑抬腿、反向跑以及3、听教师口令起
出。
让距跑游戏提高跑
起跑能力
4、互相观察、讨2 22 中
2、难点:4、分组练习20、论、交流,提高快反应迅速,30米、50米快速速跑的速度。
起动快。
跑,以小组为单位相互观察、相互纠
正。
达顺教学内成教师活动
学生活动
数
序
容
目标
5、组织进5、自测自评快速跑动作完成情况。
2
行站立式
×――――――――――――
起跑的50
×――――――――――――
米快速跑○――――――――――――
○――――――――――――
比赛。
1/2
二、身
体素质
练习:
基
下蹲,
本
男生
部
20次,2/3 分
女生
15次
2/3
2/3 结
1、放松
通
站在篮球场地上随教师集体做放松。
×××××○○○○○
束
过
×××××○○○○○
部
2、课后放1 分
小结
松
3、布置运课后练动,习:仰提卧起高坐,
一学分生钟
2的0~30兴次
奋4、布置性,还收器达时
6 强
中
3
小
到放松的效果。
场
地
器
材
小结本节
课的学习教
效果,明确学
今后努力小
的目标。
结
材
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- 上传时间: 2018-04-17 10:24:00
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