5.蹲踞式跳远考核优质课教案推荐｜教案在线预览

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蹲踞式起跑1、教学目标1、课程标准:大多数学生能掌握这个技术动作基本要领,个别掌握较好,姿势准确,反应灵敏 2、知识与技能:初步学会蹲踞式起跑的技术要领,姿势正确,动作协调,反应灵敏,能建立快速跑的概念。 3、过程与方法:利用情景预设、讲授引导方法以及小组比赛式进行知识技能的学习。 4、情感、

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所属课文：5.蹲踞式跳远考核

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2018-06-05 23:48:00

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学校：遂平县阳丰镇初级中学

5.蹲踞式跳远考核优质课教案推荐

未知

2018-06-05 23:48:00

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关键词：5.蹲踞式跳远考核优质课教案推荐

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蹲踞式起跑

1、教学目标

1、课程标准:大多数学生能掌握这个技术动作基本要领,个别掌握较好,姿势准确,反应灵敏

2、

知识与技能:初步学会蹲踞式起跑的技术要领,姿势正确,动作协调,反应灵敏,能建立快速跑的概念。

3、过程与方法:利用情景预设、讲授引导方法以及小组比赛式进行知识技能的学习。

4、情感、态度与价值观:形成与同伴互相鼓励、团结协作的意识。

2、学情分析

七年级学生身体较为灵活,但反应灵敏度和协调能力需进一步提高。

3、重点难点

教学重点:注意动作准确性、动作自然放松。

教学难点:能正确运用蹲踞式起跑的技术动作对口令做出快速跑的反应。

4、教学过程

开始部分

一、课堂常规

1、教师提前到场,准备好场地器材。

2、师生问好。

3、宣布本课内容,检查着装情况,安排见习生。

准备部分

1、慢跑2圈

1、徒手操（扩胸运动、振臂运动、体转运动、正压腿、侧压腿。）

基本部分

一、蹲踞式起跑“各就位”、“预备”、“跑”

二、游戏——奔跑吧,同学!(撕铭牌)第一排同学采用站立式起跑,后排同学与前排同学间隔1.5米,采用蹲踞式起跑,听到哨声同时起跑。后排同学想象前排同学背上有一块铭牌,如果后排同学能在规定的距离里面轻轻拍打前排同学的背部,则表示已撕下铭牌,取得胜利。

结束部分

一、放松整理

二、本课小结

三、布置作业

四、师生再见

五、整理、归还器材

5、教学反思

本次体育课我安排的内容是蹲踞式起跑。教师通过讲解、示范，指导学生积极的学习，所采用的引导、鼓励、表扬、比赛等激发学生的共同参与。从整体看课前的教学目标，计划、教材的选用、设计，还算比较成功。

在教学中采用教师先示范，然后让学生模仿老师的动作起跑。结

果，大部分学生起跑动作很慢。只有个别学生的爆发力好一点，跑的相对来讲快一点，但也只是在那猜口令。究其原因，一是由于的动作不熟练而造成的；二是不会做专门的动作练习；然后我便采取多种形式，让学生加以练习，先是两人一组相发令练习，接着三四个人一组，一人发令，其他人一起起跑，比一比看谁的起动速度快。在练习的过程中，教师发现问题后，及时纠正，并让动作标准的学生到前面给同学做示范。最后我采用了蹲踞式起跑三十米练习。我发现通过小组练习使同学很快的掌握了起动腿和起动线的距离。并且起动速度也相应的有了提高。

关于本教案的常见问题

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