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体育(排球)课教案场地:前场器材:排球若干任课教师:内容:1. 学习排球运动中的下手侧面发球,学习下手侧面发球技术身体素质练习,复习上次课所学的内容任务:1.恢复身体各方面机能2.进行身体的各种伸展性和柔韧性练习,促进身体机能恢复教学内容与要求一、准备部分(一)课堂常规1体育委员整队2师生相互问好、
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- 2019-05-07 10:07:00
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- 学校:淇县北阳镇第一初级中学
侧面下手发球教学实录及点评
未知
摘要:暂无摘要
关键词:侧面下手发球教学实录及点评
正文
体育(排球)课教案
场地:前场
器材:排球若干
任课教师:
内容:1. 学习排球运动中的下手侧面发球,学习下手侧面发球技术
身体素质练习,复习上次课所学的内容
任务:1.恢复身体各方面机能
2.进行身体的各种伸展性和柔韧性练习,促进身体机能恢复
教学内容与要求
一、准备部分
(一)课堂常规
1体育委员整队
2师生相互问好、点名
3宣布教学内容和要求,
说明注意事项
4检查服装、安排见习生
(二)准备活动
1热身慢跑
2行进间徒手操
第一节
体转运动
第二节
振臂运动
第三节
体侧运动
3原地活动各关节
A 第一节
颈部绕环
B 第二节
肩部绕环
C 第三节
体前屈
D 第四节
并足深蹲
E 第五节
腕踝绕环
时组
间
次
组织教法
组织:成两列横队集合站立
××××××××
××××××××
5
△
′
要求:动作要快,队伍整齐
组织:
1 绕场地慢跑2圈,要保持好;一路
纵队的队形。
2成体操练习队形散开站立
5
×
×
×
×
×
×
×
×
′
4××
×
×
×
×
×
×
×
8
△
拍
教法:教师先讲解,然后示范,最后
口令并领做。学生在教师口令提示下
练习。
5
教学内容与要求
4 排球专项练习
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 二、基本部分
一、结合移动步法学习下手垫球技术
1练习步骤及要求:
1)两人一组,一抛一垫。
两人的距离由近到远,先是一人抛,一人原地垫;然后是一人抛,一人移动垫。
(也可以一人抛球,多人移动垫击来球)
要求:抛球落点准确、角度适当;垫球者对准来球,采用正面垫击。
容易犯的错误和纠正:
1 两臂与身体的夹角太小:做向上自垫练习,手臂抬起与地面平行
2 不能协调用力,两臂撩球:对篮球板或墙用身体蹬地伴送力量垫球
3 垫击部位不准:多做移动后插入球下联系,体会小臂垫击部位
4 两臂反射角度不佳:联系根据不同来球采用不同垫击角度
组时次间
数
5
25
5、
10
次
35
组织教法
要求:预防学生伤害事故的发生
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
教法:
1教师讲解与示范动作要领
2 学生做统一练习
3 教师在学生做练习过程中及时并准
确地纠正学生的错误动作
要求:
1 纠正学生练习过程中的错误动作
2 协调用力
2 图解
(1)
练习方法:
(2)
要求:
1讲解动作要领及方法,移动的路线及方向
2认真听讲、协调用力
3间隔:半场
组织与安排:
(1)全班分两组,在教师的口令下练习。
(2)两人一组
教学内容与要求
组时次间
数
组织教法
三
身体素质练习
项目:俯卧撑(5X2)
三结束部分
1集合整队
2做放松活动
A 直接抖动下肢
B 两个人相对互抖上肢
主要放松上肢腰部和腿部各肌肉群。
3总结本次课的课堂情况
4布置下次课的任务
5 清点器材并回收
6师生再见
5
5
教法:学生随教师口令进行统一练习
组织:
××××××××
××××××××
△
组织:
××××××××
××××××××
△
教法:
1教师首先示范放松动作并简单讲解
2学生2人一组相互按摩放松。
3由体育委员安排器材的归还。
要求:
1 队形如同上课时
2 学生背对阳光
课后小结:尽管教学效果理想,同学们也找到了的一定的差距,对今后的技战术
会起到一定的作用。
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- 上传时间: 2019-05-07 10:07:00
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关于本教案的常见问题
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A:对应课文《侧面下手发球》,可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。
Q:如何找到配套课件?
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