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每天坚持一小时体育锻炼一、设计理念 本课以素质教育和新课程理念为指导,结合学生实际情况,帮助学生建立终身体育意识和习惯,使学生的体育行为定型化和自动化。通过坚持每天坚持一小时体育锻炼的学习,让学生从教材、科学和生活多方面了解体育对身心发展的价值。根据个人的作息生活和兴趣需求制定简单的锻炼计划,养成

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每天坚持一小时体育锻炼国家优质课一等奖

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每天坚持一小时体育锻炼国家优质课一等奖

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每天坚持一小时体育锻炼

一、

设计理念 本课以素质教育和新课程理念为指导,结合学生实际情况,帮助学生建立终身体育意识和习惯,使学生的体育行为定型化和自动化。通过坚持每天坚持一小时体育锻炼的学习,让学生从教材、科学和生活多方面了解体育对身心发展的价值。根据个人的作息生活和兴趣需求制定简单的锻炼计划,养成锻炼习惯,提升运动自觉性。

二、教材分析 本教材为人教版《体育与健康》七年级第一章第二节的教学内容。通过基础理论的学习,帮助学生建立每天坚持一小时体育锻炼的理论体系,在明确体育锻炼价值的基础上,使学生养成良好的锻炼习惯,为体育生活化、体育终身化奠定基础。通过教材重点使学生掌握体育锻炼对身心发展的价值。

三、学情分析 七年级学生思维活跃、求知欲望高,对体育基础理论已有初步认知。但是如何用头脑的认知武装身体,是此阶段学生所欠缺的。因此在教学过程中要充分发挥学生的主体性,帮助学生在学习中寻方法,在方法上悟策略。根据学生的实际情况,在不断探究中克服本次课的难点—“如何制定锻炼策略”。

四、教学目标 1、在互相讨论和教师的引导下,理解体育锻炼对身心的价值。

2、在思考、探究和师生互动中,能够制定个人坚持体育锻炼的策略。

3、在体育格言的激励中,发展学生积极向上的精神,强化学生坚持体育锻炼的意识。

五、教学方法 多媒体展示:运用多媒体教学手段,使教师所授内容形象化,易与学生理解。

师生互动:通过教师引导和学生互动回答,加深学生掌握所学内容。 生生互动:在小组讨论中,将学生的不同想法得到分享,加强了师生互动的效果。 六、教学重点和难点 教学重点:使学生认识到体育锻炼对身心发展的价值。

教学重点:使学生认识到体育锻炼对身心发展的价值。

七、教学过程 (一)开始部分: 1、题目展示;

2、为什么要进行体育锻炼?

3、现阶段青少年存在的身心问题(视频)

4、引出体育锻炼的价值; (二)基本部分: 1、体育锻炼对身心发展的价值?(三方面)

(1)教材层面—体育锻炼对身心发展的价值? (2)科学视角—从宏观到微观,帮助学生了解自己的身体;

(3)走进生活—体育对自己、家人、朋友带来什么改变;

2、每天坚持一小时体育锻炼的策略?

(1)消除认知,改变对运动的认知;

(2)各小组根据个人生活习惯,从时间安排、项目选择和锻炼目的三方面入手,合理规划锻炼安排。并向学生展示自己的锻炼计划。

(3)教师展示自己每天的锻炼安排,分享图片和视频。

(4)各小组设计属于自己的体育格言,激发学生意志,帮助学生更持久的坚持体育锻炼。

(三)结束部分:

1、总结本课所学内容;(通过本次课的学习,使同学们了解到坚持体育锻炼的价值。并能够合理制定锻炼计划,养成良好的锻炼习惯,拥有强健的体魄和健康的心理)

2、课后作业;(制定锻炼周计划)

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关于本教案的常见问题

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