2.滚翻组合动作：后滚翻—跳起转体180°成蹲立—前滚翻成并腿坐—肩肘倒立（男）及前滚翻起立—单腿前滑成纵叉—后腿前摆成并腿坐—肩肘倒立（女第一课时教学实录

本课课题

技巧：前滚翻交叉接后滚翻

1、通过各种不同形式的练习和多媒体信息技术的运用，提高学生的学习兴趣，学生积极参与到课堂练习

教学

2、通过各种练习，让85%的学生能掌握前滚翻正确技术动作

目标

3、发展学生的平衡性、灵敏性和协调性，提高学生自我保护意识

4、培养学生积极进取、团结协作的精神

重点

蹲撑开始，低头含胸，提臀蹬地，滚动圆滑

难点

后脑着垫，动作协调连贯

课的部分

运动负荷

教

学

内

容

教师教学策略与要求

学生活动与组织形式

时间

强度

开

始

部

分

5’

基

一、集合

二、师生问好

三、准备活动

形体操

四、内容导入

一、模仿

二、分解动作

一、教师组织学生站成四列组织队形

Ω Ω Ω Ω Ω Ω 横队

二、老师道“同学们好”

Ω Ω Ω Ω Ω Ω

三、准备活动

♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀

动作准确到位，充分活动身 ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀

体各关节

四、宣布本课内容：前滚翻

1、教师出示物体图片，让组织队形：

Ω

Ω

Ω

Ω

Ω

Ω

Ω

学生去模仿

Ω

Ω

Ω

Ω

Ω

Ω

Ω

1、教师利用白板软件讲解♀

♀

♀

♀

♀

♀

♀

动作方法

♀

♀

♀

♀

♀

♀

♀

练习一：蹲、撑、低头

练习二：蹬地滚动

2、组织学生进行练习

3、动作纠正

教师利用IPAD对学生动作进行拍摄，发现错误动作及时进行纠正。

一、学生集合做到“快、静、齐”

二、学到道“老师好”，声音整齐洪亮

三、学生学练愉快，并充分活动开关节

四、听清老师对本课内容的讲解

1、认真观察图片，积极思考

1、仔细观察屏幕所出示的图片，并认真听教师的讲解

2、积极主动练习

3、学生认真观察教师所拍视频，积极纠错，加深对技术动作要领的印象

2’

小

3’

3、辅助练习

本

部

分

1、教师利用电子白板软件双人练习组织队形

1、学生仔细观察讲解“斜坡体操垫练习”

Ω

Ω

Ω

Ω

Ω

Ω

Ω

视频示范动作，将两张体操垫拼成斜坡，学生Ω

Ω

Ω

Ω

Ω

Ω

Ω

并认真听教师讲从高处向低处进行前滚翻练习

解

2、教师利用电子白板软件♀

♀

♀

♀

♀

♀

♀

2、积极主动练讲解“帮助与保护”的方法

♀

♀

♀

♀

♀

♀

♀

习，相互帮助，相互保护

保护者在练习者一侧，一手扶

住后脑勺，一手托臀，练习时，3、学生认真观察帮助练习者完成前滚动作，在教师所拍视频，起身时，顺势推其背部，完成积极纠错，加深蹲立。

对技术动作要领3、教师利用电子白板软件的印象

讲解“夹物练习”

4、学生进一步完下颚夹住沙包进行前滚翻练习

善自己的前滚翻4、教师组织学生进行练习

动作

5、动作纠正

教师利用IPAD对学生动作进行拍摄，发现错误动作及时进行纠正。

5’

中小

三、完整动作

1、教师利用电子白板软件组织队形

讲解完整动作。

2、组织学生练习

3、动作纠正

教师利用IPAD对学生动作进行拍摄，发现错误动作及时进行纠正。

四、“障碍跑、1、教师利用电子白板软件跳接力”游戏

讲解游戏方法与要求

2、组织学生有序进行游戏

1、学生观察大屏Ω Ω Ω Ω Ω Ω 幕，认真听教师Ω Ω Ω Ω Ω Ω 的讲解

2、认真练习，完♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ 善自己动作

♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀

3、学生认真观察

教师所拍视频，积极纠错，加深对技术动作要领的印象

Ω Ω Ω Ω 1、学生认真听清Ω Ω Ω Ω 教师对游戏方法♀ ♀ ♀ ♀ 与要求的讲解

♀ ♀ ♀ ♀

2、安全有序的进

行游戏

2’

中小

3’

大小

1、放松

结

快乐放松操

束

2、小结

部

分

3、下课

5’

1、教师带领学生进行放松练习。

2、总结本次课的内容

3、师生再见

体操垫60张，标志桶30个，沙包60教学

个，笔记本电脑一台，苹果IPAD、MINI资源

平均心率预计

120次/分钟以上

各一台、音箱一个、大屏幕两个

安全

准备活动充分活动头、颈部，练习中加强安全教育。

措施

1、跟随教师做放

松练习

Ω Ω Ω Ω Ω Ω 2、认真听教师总

结

♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ 3、师生再见

要求：调整呼吸，♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀

充分放松。

练习密度预计

35%左右

Ω Ω Ω Ω Ω Ω

2’

小