1.各种形式的掷实心球与发展体能教案教学设计导入整理

双手向前抛实心球------教学设计

高陵区高家小学

贾娜

一、指导思想

本课以“健康第一”的思想为指导，以新课程标准为依据，让所有学生在欢乐的气氛中，自主合作探究的学习，激发学生的学习兴趣提高学生自主探究能力，学生在学习过程中相互合作，共同探究，体验成功的乐趣。

二、教材分析

本节课是本单元的第二次，重点放在体验动作，发展学生的投掷能力，通过多种姿势的投掷练习激发学习兴趣。为完整技术动作的学习打下基础。实心球是小学教材中重要内容，它是发展身体各部分肌肉力量的主要练习项目，对锻炼和发展学生上下肢力量、腰腹肌、爆发力和身体协调能力都有非常重要的作用。

三、学情分析

水平二学生活泼好动，有较强的理解和模仿能力，容易接受新兴事物，但意志品质和耐性较差。教师不仅要了解每位学生的身体、生理、心理状态，更主要的是从教法上多下功夫，将枯燥乏味的教法变为灵活多样的趣味教学，使学生在心情愉悦中完成课的任务和达到一定的运动量，从而达到增强体质的实效。

四、教学目标

1、运动参与目标：约85％以上学生学会双手向前抛实心球的技术，技能，并能讲解动作要领，学会游戏方法。

2、运动技能目标：

通过多种练习，初步掌握持球方法和持球后引形成正确的预备姿势体会身体重心的位置，并能正确运用到练习之中。

3、情感目标：利用各种练习手段发展学生的腰腹和上肢力量、提高全身协调用力的能力，培养吃苦耐劳的意志品质，体验成功感，促进学生相互间的交流与合作，建立和谐的人际关系。

五、重、难点

重点：持球方法和引球姿势

难点：持球后引与重心控制

六、教法

教法：讲解法

引导法，探究法、指导法、游戏法

评价法等。

学法：让学生通过小组合作学习探究、观察、模仿，相互学习来完成学、练的目标。

七、教学过程

课题

双手向前抛实心球

程序

教学内容

教与学的方法

次时数

间

开始一、教学常规

部分

1.

体育委员整队检查人数

2.

师生问好，宣布本节课的内容。

3.

安排见习生

4.

强调运动中可能出现的安全注意事项。

二、准备活动

1慢跑：

2热身运动

a扩胸运动b单臂后振c体转运动d腹背运动

3专项训练

A压肩练习

组织方法：

×

×

×

×

×

×

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×

×

×

×

×

OOOOOO OOOOOO

3分钟

分钟

教学要求：1.集合站队要

快速，整齐，安静。2.

专心听讲，积极回答教师

的提问。

组织：×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

OOOOOO OOOOOO

4X8 91、教师讲解示范动作要

B背桥练习

领。

2、口令指挥要求：动作规范、有节奏、有力度。

一、学习原地双手向前抛实心组织：×

×

×

×

×

×

球

1、动作要领

（1）、两脚前后开立，两臂屈

OOOOOO OOOOOO ×

×

×

×

×

×

18分钟

基本肘，两手持球于头后，上体稍不分

后仰。

教法：

（2）、然后蹬地，收腹和甩臂，1、教师讲解动

将球向前上方掷出。

2、教学重点

双手出球

3、教学难点

全身协调用力

2、提出练习要求。

作要领并示范完整动作。

3、学生分组进行循环性

的练习原地双手前抛实

心球的动作技术，教师巡

视指导、纠错。

练习：

1、学生原地徒手练习完4整动作

2、把学生分成6路体验63、把学生分成6路体验64、要求学生跪在垫子上

次

坐在垫子上前抛小排球。

次

坐在垫子上前抛实心球。

次

二、拓展练习

游戏：愤怒的小鸟

前抛实心球。

5、体优生展示

1、

2 3

组织：×

×

×

×

×

×

×

×

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×

×

OOOOOO OOOOOO

5分钟

1、教师前调双手前抛实心球

的动作要领

2、学生在安全的情况下进行自

主选择高度自我远度挑战。

一、集体放松

1、伸展身体

5分钟

结束2、甩动身体

部分

二、小结本课

三、布置作业

四、归还器材

教法：音乐伴奏下教师带领学生一起做，要求身心放松调整呼吸

场地小体操垫子8个，小排球8个，平均心率120---140 器材

小实心球8个，标志杆6个。

教学反思：

本课的内容是水平二的双手前抛实心球，对于四年级这个年龄段的学生来说，他们正处于生长期，朝气蓬勃，富有想象，有很强的求知欲和表现欲。我在教学中注意创设接近学生生活经验，我主要通过启发诱导，讲解示范，激励评价等教学策略让学生通过观察模仿，尝试练习，展示竞赛等方法循序渐进的掌握本课所学技能。以教师为主导、学生为主体，在反复练习中让学生逐步学会运动技能。由于实心球有一定的危险性，

所以加强学生的保护，保障学生安全，我采用用哨子统一指挥，最后采用游戏“愤怒的小鸟”来激发学生的兴趣

，让学生通过这节课所掌握的动作要领自主选择不同高度来练习双手前抛实心球。同学们兴趣浓厚，参与积极达到了预期的效果。

不足之处：前抛实心球时安全是最重要的，在垫子上跪着练习前抛实心球时同学间的距离有点近，需要把距离拉开点；当实心球滚到对面时，强调对面学生要用脚抵住球;在巡视指导方面，照顾的范围不大，应加强注意对差生的帮助等。针对这几点在下节课教学中会积极改进的。