3.垫步弹踢ppt课件配套教案内容

垫步弹踢

设计特色与亮点

本课根据武术的运动特点和武术技术教学需要，利用口诀教学方法，既符合小学高年级学生身心发展水平，又突显武术教学独有的教学特色。在准备活动中设置“比比谁的功力大”游戏环节，不仅提高了学生的积极性和练习兴趣，而且游戏内容与主教材内容有很好的衔接和过渡，使学生进一步体验武术攻防特有的对抗性，巩固了“马步”技术动作，提高了学生练习密度，增加了运动量。

教学班级

教学内容

教学场地

教学目标

小学三年级

教学人数

24人

1．垫步弹踢接马步横打 2．跳绳游戏：攻关

教学器材和教篮球场

具

1．学习垫步弹踢接马步横打的技术动作。

2．感受垫步弹踢与马步横打的攻防含义与实战价值。

3．发现正确的动作和良好的节奏对发挥最大劲力的作用。

4．80%同学能正确完成动作。

长绳6根

环节1：导入与准备（3分钟）

教学内容

一、课堂常规：

1．集合整队

2．师生问好

3．宣布本课内容

4．队列练习

学习重点

齐步、踏步、立定、原地转法正确无误，横排面平直的方法

组织形式

分四列横队进行

教学指导

目标体现

队列练习准确到位，快速反应，能够与集体协同配合。

二、游戏：比比谁的功力大。

方法：两人一组对面站立，两手成掌与对方手掌相抵，两脚前后开立，用力将对方推出其身后划的线外为胜。

体验游戏中合理运用巧劲将对手推出线外的方法

在游戏比赛中，大家不仅要想办法将对方推出线外，更重要的是想哪种方法又省力、又有效率

充分热身，学生能够体会到重心越低越稳定，且越容易发力。

环节2：指导与学练

教学内容

学习重点

组织形式

先原地成四列横队练习，后两人一组练习。

两人一组，将跳绳团城球形，一头留15公分，一人手持跳绳一端侧平举，另一人练习弹踢。

教学指导

口诀“落步扣脚再拧腰，挥臂平摆力向前”

提示动作要领

目标体现

80%的学生能够做到弹踢迅速、协调、有力

一、垫步弹踢

垫步迅速蹬踢架打完成后左腿弹踢，用直立，右脚向前垫步至左脚力顺达

旁落地，左腿前抬，同时两臂屈肘抱拳，左脚迅速向前落步，右腿向前弹踢，脚面绷平与膝同高、眼看前方。

挥臂平摆用力向前，拧腰摆臂协调

同伴可以根据学生身高差异适当调整悬挂物的高低。

分组练习后集合教师亲自或找小骨干示范。

必要时口诀“一上二转三横打”提示动作要领。

分组练习时，可提示学生发声“嘿、哈”配合练习，以声助力

80%的学生能够做到横击迅速、协调、有力，马步稳定、到位。

二、马步横打

右脚向前落步随即向左转体90度成马步，同时右拳伸直由身体右后侧、向前平行挥摆横打，拳心向下。眼看右前方落步不转体，转体打右拳。

三、跳绳游戏：攻关

游戏方法：一组先摇绳，另一组攻关。两人一组摇一根绳为一“关”，每一组间隔一定距离。游戏开掌握跳绳的时机，学会连续跳绳的方法。

80%的学生能够做到垫步弹踢和马步横打协调、

始，各“关”按同方向正摇绳，攻关者须跳过绳为过关，可进到下一“关”继续攻关，如没跳过，既为失败。最后以捉住攻关者多者的队为胜。

有力、连贯

环节3：放松与小结

教学内容

一、放松活动

拍打、抖动四肢，做深呼吸练习

二、课后小结

三、师生再见

四、整理场地器材

学习重点

学习用深呼吸调整、放松

组织形式

四列横队

指导语

目标体现

肩肘关节放松，

心率恢复到轻轻拍打四肢，

正常，四肢缓慢均匀吸气、呼气

得到充分放松。

课堂评价

1．学生是否积极地参加学习和游戏

2．垫步弹踢动作和抹布横打动作是否基本掌握

3．武术的风格特点在学生的学练中能否有初步的体现

4．课堂的组织纪律性怎样，师生间的互动交流是否和谐融洽

反思1：通过本节课的学练，学生能理解垫步弹踢、马步横打的攻防含义，并能演示运用；能做出垫步弹踢、马步横打的动作；发展学生四肢灵活性、协调性、柔韧性和步型动作转换的能力。通过跳绳练习，培养了学生对时间、空间的判断能力，发展了学生灵敏、速度素质及弹跳能力，培养勇敢、顽强不逞强凌弱的优良武德，坚持跳绳锻炼的好习惯。

反思2：本节课在游戏教学和主教材的衔接方面和预期的设计较为吻合，基本实现了预定目标，达到了加强学生对抗能力、巩固马步技术动作、衔接本节课技术教学的目的，但在语言启发和引导上有所欠缺，没有更好的挖掘学生对如何更好的加强自己的稳定性，理解重心对保持身体平衡的意义。

反思3：利用跳绳作为练习弹踢的辅助器材，既有利于学生掌握技术动作，又加强了小组间合作、配合的意识，不足之处在于马步横打在教学设计方面教法较为单调，如果利用小体操垫作为脚靶辅助练习，会提高学习效率和教学效果。

课后反思