1.各种形式的掷实心球与发展体能第一课时评课稿｜教案在线预览

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各种形式的掷实心球与发展体能平顶山市石龙区中心小学娄涛设计意图以多种练习形式，结合实际教学情境和激励手段，激发学生的学习兴趣，本科的实心球是投掷器材，在课堂中发挥学生的主题性和能动性。教学重点：原地双手前抛实心球的动作要领及用力顺序。教学难点：蹬地、收腹、挥臂的连贯配合。教学过程一、开始部分（1）集

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所属课文：1.各种形式的掷实心球与发展体能

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学校：平顶山市石龙区中心小学

1.各种形式的掷实心球与发展体能第一课时评课稿

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各种形式的掷实心球与发展体能

平顶山市石龙区中心小学

娄涛

设计意图

以多种练习形式，结合实际教学情境和激励手段，激发学生的学习兴趣，本科的实心球是投掷器材，在课堂中发挥学生的主题性和能动性。

教学重点：原地双手前抛实心球的动作要领及用力顺序。

教学难点：蹬地、收腹、挥臂的连贯配合。

教学过程

一、开始部分

（1）集合整队，清点人数。

（2）安排本节课内容。

（3）安排见习生休息。

（4）做准备活动，围绕操场慢跑两圈。

二、基本部分

（1）扩胸运动

4×8拍

（2）前压腿运动

4×8拍

（3）侧压腿运动

4×8拍

（4）腰部运动

4×8拍

动作方法

手正面投掷实心球

动作要领:两手十指自然分开把球放在两手撑,两手的食指、

中指、无名指和小指放在球的两侧将球夹持,两大拇指紧扣在球的后上方成“八”字,以保持球的稳定。两脚前后开立,相距一步距离,上体适度前倾,稍抬头;重心下降,两手持球向头后上方摆动,抬头,挺胸,送髖,两腿伸直,收腹,抬体,挥臂扣腕,抬1、头看球,球手后,屈膝,收腹,2、本降低重心,团身缓冲。部要求:学生听讲认真,练习刻苦,按照教师要求进行练习。

练习

（1）把学生分成四队，分组练习。

（2）练习中讲解容易出现的错误动作。

（3）投掷线前方拉绳，纠正学生球出手的方向。

结束部分

（1）集合整队、清点人数。

（2）课堂小结。

（3）收器材。

关于本教案的常见问题

Q：1.各种形式的掷实心球与发展体能第一课时评课稿是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《1.各种形式的掷实心球与发展体能》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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