资料摘要
小学五年级体育(水平三)少年拳教案教一、少年拳第一套:学习 4节 二、游戏:播种与收获材1.使学生初步掌握少年拳第一套前4节动作。教学2.发展学生的灵敏、柔韧、协调等身体素质,负重奔跑的能力。目标3.培养民族自豪感和团结协作精神,通过辛勤的劳动,体验丰收的喜悦. 步骤学习内容时间教师活动学生活动一
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4.马步横打教案公开课一等奖
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关键词:4.马步横打教案公开课一等奖
正文
小学五年级体育(水平三)少年拳教案
教
一、少年拳第一套:学习 4节
二、游戏:播种与收获
材
1.使学生初步掌握少年拳第一套前4节动作。
教学2.发展学生的灵敏、柔韧、协调等身体素质,负重奔跑的能力。
目标
3.培养民族自豪感和团结协作精神,通过辛勤的劳动,体验丰收的喜悦.
步骤
学习内容
时间
教师活动
学生活动
一、课堂常
组织:
二列横队、体操队形。
规
1. 提前到场,检查器要求:快
静
齐
材、场地安全。
一、在教师带领下听口令做
二、
武术专2. 师生问好。
要求:动作协调有力,有节奏感。
门性练习:
3. 宣布本节课内容
二、利用场地做专门性练习。
1正压腿
4. 教师提示要领,示 2侧压腿
范引领学生复习、热要求:动作到位,压腿到位。
身。
3预备势 8’
教法:1.示范引领
三、学生和教师同做基本功练习。
准备
要求:马步要稳,动作协调、有力。
部分
三、基本功练
习
2.巡视点拨、帮助
3.激趣鼓励
教法:
四、复习少
年拳第一套
1-3节动作:
预备式
①震脚架
1.学生展示
1.了解学生对少年拳2.两人一组相互指导、纠正。
1—3节动作的掌握情3.统一练习。
况。
2.纠正动作。
4.差生展示、点评。
基本打、蹬踢架
3.集体练习。
一、认真仔细地观察教师的示范动部分
打、垫步弹作,分部、模仿练习4节动作。 17’
4.分解示范4节动作,踢
讲解、提示要点。
二、随教师分解练习,两人一组相②学习少年
互指导、纠正。
5.巡回指导、纠正
拳4节
三、优生演示
要点:重心四、演示少年拳第一套4节动作。
要稳,手、
6.讲解重难点
眼、身法、
步伐协调一
致。
7.组织学生集体演示
五、游戏:
讲解游戏的方法、技巧学生分四队四组站立场地进行练和注意事项,示范部分习。如图:
奔向
项目,组织学生进行练2008
*****→ *--- 习和比赛。
*****→ *---
12’
提示:做游戏时,要注*****→ *--- 基本意人身安全。
部分
*****→ *---
*:学生
△:教师
提示要领引一、在老师带领下做放松整理活
六、放松整
教师领做,理。
导学生做放松整理运动。
动。
3’
二、成四列横队体操队形,认真听
教师对本节课进行总教师总结并参与评价。
七、总结本结,要求学生课后自练
课。
或互助复习本课所学
动作,希望下次课能看
到同学们精彩表演。
结束八、布置课部分
三、以小组为单位回收器材,摆放
后练习。
九、回收器材,宣布下课。
到指定位置。
********** **********
△
运动负荷:
生理负荷予计
最高150次/分
左右
曲线图
平均110次/分
左右
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