侧面下手发球名师课堂实录｜教案在线预览

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排球运动与体能练习单元第2学时年月日学习目标1.能说出正面下手发球的动作要领。2.约80%的学生能将球发至对方球场，完成发球15次以上；发展上肢、腰腹等力量。3.积极参与练习，感受成功带来的快乐。教学内容1.正面下手发球。2.体能练习：立卧撑。教学重点：抛球与挥

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所属课文：侧面下手发球

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2019-06-24 10:27:00

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学校：徐州市铜山区魏集中学

侧面下手发球名师课堂实录

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2019-06-24 10:27:00

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关键词：侧面下手发球名师课堂实录

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排球运动与体能练习单元第2学时年月日

学习目标

1.能说出正面下手发球的动作要领。

2.约80%的学生能将球发至对方球场，完成发球15次以上；发展上肢、腰腹等力量。

3.积极参与练习，感受成功带来的快乐。

教学内容

1.正面下手发球。

2.体能练习：立卧撑。

教学重点：抛球与挥臂击球的协调动作。

教学难点：固定准确的接球部位。

教学准备：音箱1台，标准排球场地一块。

安全预案：强调准备活动充分，服装鞋子符合运动要求，遵守纪律。

教学过程: 主备

1.课堂常规，组织学生准备活动练习。游戏活动：1分钟自垫球，看谁连续垫球次数多。4分钟。

2.游戏活动：两人一组对垫球，看哪一组失误次数少。4分钟。

3.正面下手发球徒手模仿练习20~30次。重点学练抛球与击球的协调动作。

4.微抛球击球。用正面下手发球姿势，把球微微抛起，用掌或虎口击球10次。4分钟。

5.低抛发球。用正面下手发球姿势，低抛（不高过头）发球10次。4分钟。

6.两人一组一球对发球，距离由近逐渐至远。6分钟。

方法：一人分别在位置1、位置2、位置3用下手发球的方式将球发过网，而让同伴不怎么移动就可以接到球。每个位置发5个球，完成后进入下一位置。交换进行练习。

7.在端线后任何位置，每人发5个球，看谁得分高。15分钟。

球没有过网

1分

球过网但出界

2分

球过网同时落在前半场

3分

球过网同时恰巧落在半场

4分

你的总分是___________。

8.体能练习：立卧撑15~20个×2~3组。

9.音乐放送，学生随教师一起放松。

10.课外作业：隔网发球10次。

11.预计练习密度：35%-40%；预计平均心率：130-135次／分。

复备

附：正面下手发球动作口诀：面对球网前后立；上体前倾膝弯曲；左手托球稳抛起；

以肩为轴挥右臂；两脚蹬地体前移；全掌直臂后下击

课后反思

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关于本教案的常见问题

Q：侧面下手发球名师课堂实录是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《侧面下手发球》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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