3.50米快速跑考核优秀教学设计内容

水平四田径·接力跑教案

执教者

1

水平四田径·接力跑教学设计

一、指导思想

本课根据课程改革的要求，坚持以“健康第一”的指导思想，以《体育与健康课程标准》为依据，结合初中学生的知识技能结构以及心理形成水平进行教学。由于接力跑是集体性竞赛项目，故在接力跑——下压式技术教学中除了使学生掌握传、接棒的方法和时机；知道接力跑的主要规则外；还应体现它在心理健康与社会适应层面上的教育功能——公平竞争，参与意识，团结协作、信任与责任意识等等。

二、教材分析

接力跑在田径运动中是唯一的一项集体性竞赛项目它起源演变于：在美国南北战争时期，由通讯兵在战场上进行军事联络，报告战况；1908年在伦敦举行的第四届奥运会中将接力跑列为正式项目；沿用至今的奥运项目是4×100m、4×400m接力。

在接力跑比赛中，传、接棒技术的好坏是影响接力跑成绩的关键，经常被使用的传接棒方法为上挑式和下压式。本课教学内容为接力跑——下压式技术。下压式是接棒运动员听到信号后，将接棒的手臂迅速向后伸出，四指并拢与拇指分开，掌心向上，虎朝后。传棒运动员将接力棒由上向前下将接力棒的前端送入接棒人手中。当接棒运动员握住接力棒后，传棒运动员立即松手，这种传、接棒方法的优点：接棒后不需要调整接力棒，便于持棒快跑；缺点：接棒人手臂后伸相对紧张，容易掉棒。

三、学情分析

本堂课的教学对象为初二的学生，由于特定的心理特征，他们具有强烈的表现欲；学习接受能力较强。

四、学习目标

1、学生了解接力跑的起源、演变，掌握接力跑的常识及规则；能说出传、接棒的时机。

2、学生在传、接棒时能利用预跑起动进行传、接棒配合。

3、学生乐意反复练习，与同伴配合协调；培养学生团结协作、信任与责任意识。

五、学习重点与难点

教学重点：同学之间协调配合，用下压式技术完成传、接棒动作。

教学难点：学生对传、接棒时机的把握。

六、主要教学方法

本堂课在运用讲解、示范、出示挂图等基本的教学方法的基础上，更注重自主学习、探究学习和合作学习等教学方法和组织形式的运用，以着力营造民主、平等、轻松、和谐地课堂氛围，从而激发学生学习的兴趣。

七、主要教学过程

1、引起动机：教学常规，宣布本课的教学内容及目标。

2、激发欲望：设置情景，充分运用启发式教学，调动学生的想象力，领做韵律模仿操。

3、学习体验：设疑，由“信件”传递引出本课教学内容—接力跑。对照挂图解释接力跑的规则及下压式传、接棒技术的方法、要领、注意事项。学练下压式传接棒，指挥学生由走——慢跑——中慢跑练习传、接棒技术；主要解决：学生之间的协调配合及传、接棒时机的把握。

4、运动挑战体验：“信件”速递。组织学生回到“信件”传递的位置，指挥学生用所学技术完成“信件”速递。

5、恢复身心：在音乐背景下，教师与学生拉伸，放松身心，最后，相互交流运动后的体验与感受。

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体育与健康实践课教案

班级：人数：时间：

地点：

教师：

教学内容

接力跑——下压式传、接棒技术

1、学生了解接力跑的起源、演变，掌握接力跑的常识及规则；能说出传、接棒的时机。

2、学生在传、接棒时能利用预跑起动进行传、接棒配合。

3、学生乐意反复练习，与同伴配合协调；培养学生团结协作、信任与责任意识。

教师活动

1、

师生问好

2、

布本课内容及教

学目标。

3、安排见习生

学生活动

1、体委整队，向教师报告出勤情况。

2、师生问好。

3、思想集中听讲。

4、见习生见习。

1、大胆展示修改，积极参与课堂。

2、随着教师设置的情景进入练习角色：

原地跑

①

小步跑

②

后踢腿跑

③

高抬腿跑

韵律模仿操

①

游泳

②

乒乓球

③

排球

④

篮球

⑤

搏击

3、培养想象力和创新精神

1、明确问题，积极思考，大胆尝试。

2、“信件”传递游戏。

3、提出疑问探讨接力跑技术。

4、认真听讲。

5、仔细观察示范，对照图示，建立动作表象。

执行情况

队形：负荷

小

教学目标

程

序

引

起

动

机

内

容

教

学

常

规

2＇

韵

律

模

仿

操

6＇





OOOOOOOO OOOOOOOO 男生

O女生

激发欲望

1、设置情景：

让我们设想跑步进入奥林匹克公园进行多种体育运动。

2、充分运用启发式教学，调动学生人想象力，并做好动作的示范。

3、领做、指挥：

原地跑

韵律模仿操





















O O O

O

O

O

O O O O

中

学

习

1、由“信件”传

递

引

出

接

力

跑10＇

1、设疑：你们将如何快速将“信件”依次传向最后一位同学，最后一位同学绕过障碍后再传回起点。

2、诱导学生尝试。

3、解疑，引出接力跑。

4、讲解接力跑的起源与演变。

5、对照挂图解释接力跑的规则及下压式传、接棒技术的方法、要领、注意事项。

大

小

3

体

验

2、

学

练

下

压

式

传

接

棒11＇

1、组织按组手拉手围成一个圈。

2、组织学生逆时针原地传、接棒练习。

3、指挥学生由走——慢跑——中慢跑练习传、接棒技术

主要解决：学生之间的协调配合及传、接棒时机的把握。

4、巡回指挥、督促练习。

5、让学生展示学习成果。

6、师生共同评价。

1、按组组圈

2、原地练习下压式传、接棒技术

主要解决：

①

传棒发出口令“接”

②

接棒同学的手

形。

3、按教师的要求由走——慢跑——中慢跑练习下压式传、接棒技术。

4、认真练习，提高协调配合能力。

5、展示教学成果。

6、互评、自评。

1、明确“信件”速递的规则。

2、按要求进行。

3、体验传递与速递的不同。

4、合理运用所学技术，乐在其中。

中

大

运动挑战体验

“

信

件

”

速

递12＇

1、组织学生回到“信件”传递的位置。

2、指挥学生用所学技术完成“信件”速递。

3、参与其中。

4、评价结果。

大

放松身心

生理负荷预测

整

理

放

松

小

结

4＇

1、在音乐的伴随下领着学生拉伸放松。

2、小结本课情况

3、师生再见

4、归还器材

1、学生跟着教师放松。

2、听讲评

3、

师生再见

4、归还器材





OOOOOOOO OOOOOOOO 男生

O女生

场地器材：

田径场

接力棒10根

报纸10张

障碍8个

录音机一台

小

平均心率

练习密度

课后小结：

135～140次/分

40%左右

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